La mélatonine

La mélatonine est une hormone régulant le rythme biologique de l’être humain. Cette hormone est naturellement synthétisée la nuit, en réponse à l’absence de lumière. La mélatonine est donc essentielle pour le sommeil et la qualité du sommeil. La mélatonine va agir sur le rythme de votre sommeil. Vous pouvez donc prendre des compléments alimentaires à base de mélatonine en cas d’insomnies, de décalages horaires ou encore de travail en horaires décalés par exemple. La Mélatonine se trouve également à l’état naturel dans différents végétaux comme le riz, la banane, l’ananas.

Suite à l'arrêté du 8 Septembre 2015 relatif à la mélatonine, le dosage règlementaire pour les compléments alimentaires à base de mélatonine a été diminué à 1mg. La mélatonine est une molécule classée sur la liste II des substances vénéneuses. Seul les dosages ne dépassant pas 1mg peuvent donc être délivrés sans ordonnance. Au-delà d'1mg de mélatonine, une prescription médicale est désormais nécessaire.

Produits à la mélatonine

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Mélatonyl 30 ComprimésMélatonyl 30 Comprimés
Favorise l'endormissement, décalage horaire (jet-lag)...
7€90
L-Noxéam Sommeil NHCO 56 gélulesL-Noxéam Sommeil NHCO 56 gélules
Contre les difficultés à s'endormir et les réveils nocturnes...
22€70
Somni'Phyt 30' Mélatonine Santé Verte - 30 ComprimésSomni'Phyt 30' Mélatonine Santé Verte - 30 Comprimés
5 étoiles
Pour aider à l'endormissement...
12€90
Euphytose Nuit 30 comprimésEuphytose Nuit 30 comprimés
S'endormir et bien dormir...
10€50
Melatonine 1mg Solgar 60 ComprimésMelatonine 1mg Solgar 60 Comprimés
4 étoiles
Vous aide à vous endormir plus facilement...
12€90
Easynight Suvéal Santé Sommeil 30 ComprimésEasynight Suvéal Santé Sommeil 30 Comprimés
5 étoiles
La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement et à atténuer les effets du décalage h...
8€99
Chronobiane Immédiat Spray Mélatonine PilejeChronobiane Immédiat Spray Mélatonine Pileje
De la mélatonie en spray pour plus de biodisponibilité et une action plus rapide....
10€70
Chronobiane LP Mélatonine Pileje 60 comprimésChronobiane LP Mélatonine Pileje 60 comprimés
Un comprimé bi-couche pour une libération rapide et prolongée de mélatonine...
15€80
SomniPhyt Mélatonine Spray Santé Verte 20mlSomniPhyt Mélatonine Spray Santé Verte 20ml
Réveil nocturnes et endormissement...
11€95
Somnil Ins Micronutrition 45 gélulesSomnil Ins Micronutrition 45 gélules
Mélisse et tryptophane pour vous aider à retrouver un sommeil réparateur. Formule renforcée à la mé...
15€90
Sommeil 30' Mélatonine Diet Horizon 30 ComprimésSommeil 30' Mélatonine Diet Horizon 30 Comprimés
5 étoiles
La mélatonine permet de réduire le temps d'endormissement....
22€90
Mélatonine Complexe Solgar 30 GélulesMélatonine Complexe Solgar 30 Gélules
A base de mélatonine et théanine...
21€50
INDISPONIBLE
Mélatonine Super Diet 120 GélulesMélatonine Super Diet 120 Gélules
4 étoiles
Contribue à réduire le temps d'endormissement...
13€95
Mélatonine 1 mg Solaray 60 comprimésMélatonine 1 mg Solaray 60 comprimés
4 étoiles
Pour réguler l’insomnie et pour l'adaptation au décalage horaire (jetlag)....
11€01
Mélatonine 1000 Forté Pharma 30 comprimésMélatonine 1000 Forté Pharma 30 comprimés
Ne subissez plus le jetlag...
6€20
Chronobiane Mélatonine Pileje 30 ComprimésChronobiane Mélatonine Pileje 30 Comprimés
Contribue à réduire le temps d'endormissement et à atténuer les effets du décalage horaire...
7€90
Melatonight Spray INS Micronutrition 20 mlMelatonight Spray INS Micronutrition 20 ml
Favorise l'endormissement. Aide à retrouver un rythme de sommeil en cas de décalage horaire....
12€30
Somdor + Mélatonine Granions 15 ComprimésSomdor + Mélatonine Granions 15 Comprimés
5 étoiles
Facilite l'endormissement, contribue à atténuer les effets du décalage horaire....
11€50
Novanuit 30 gélulesNovanuit 30 gélules
4 étoiles
Triple action : endormissement, diminution des réveils nocturnes, sommeil réparateur...
9€20
SomniPhyt 30' Mélatonine Santé Verte 10 ComprimésSomniPhyt 30' Mélatonine Santé Verte 10 Comprimés
Pour aider à l'endormissement...
6€40
Dormela-Nut Mélatonine D. Plantes 60 GélulesDormela-Nut Mélatonine D. Plantes 60 Gélules
Temps d'endormissement, décalages horaires...
12€90
INDISPONIBLE
Granions somdor + douce nuit 15 carrés de chocolatGranions somdor + douce nuit 15 carrés de chocolat
Carrés de chocolat à la mélatonine...
7€90
ChronoDorm Mélatonine Iprad 30 comprimésChronoDorm Mélatonine Iprad 30 comprimés
5 étoiles
Contribue à réduire le temps d'endormissement...
4€90
Optinuit flash mélatonine Nutreov 30 comprimésOptinuit flash mélatonine Nutreov 30 comprimés
La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement...
10€90
Melatonil Phyto-Actif 30 comprimésMelatonil Phyto-Actif 30 comprimés
A base de mélatonine qui participe à l'endormissement...
7€90
Arkorelax sommeil, Arkopharma 15 comprimésArkorelax sommeil, Arkopharma 15 comprimés
4 étoiles
Relaxation et endormissement facilité, diminution des réveils nocturnes....
12€80