La mélatonine

La mélatonine est une hormone régulant le rythme biologique de l’être humain. Cette hormone est naturellement synthétisée la nuit, en réponse à l’absence de lumière. La mélatonine est donc essentielle pour le sommeil et la qualité du sommeil. La mélatonine va agir sur le rythme de votre sommeil. Vous pouvez donc prendre des compléments alimentaires à base de mélatonine en cas d’insomnies, de décalages horaires ou encore de travail en horaires décalés par exemple. La Mélatonine se trouve également à l’état naturel dans différents végétaux comme le riz, la banane, l’ananas.

Suite à l'arrêté du 8 Septembre 2015 relatif à la mélatonine, le dosage règlementaire pour les compléments alimentaires à base de mélatonine a été diminué à 1mg. La mélatonine est une molécule classée sur la liste II des substances vénéneuses. Seul les dosages ne dépassant pas 1mg peuvent donc être délivrés sans ordonnance. Au-delà d'1mg de mélatonine, une prescription médicale est désormais nécessaire.

Produits à la mélatonine

Classer par
Mélatonyl 30 ComprimésMélatonyl 30 ComprimésFavorise l'endormissement, décalage horaire (jet-lag)...
6€90
L-Noxéam Sommeil NHCO 56 gélulesL-Noxéam Sommeil NHCO 56 gélulesContre les difficultés à s'endormir et les réveils nocturnes...
22€70
Somni'Phyt 30' Mélatonine Santé Verte - 30 ComprimésSomni'Phyt 30' Mélatonine Santé Verte - 30 ComprimésPour aider à l'endormissement...
5 étoiles
15€90
Euphytose Nuit 30 comprimésEuphytose Nuit 30 comprimésS'endormir et bien dormir...
11€50
Melatonine 1mg Solgar 60 ComprimésMelatonine 1mg Solgar 60 ComprimésVous aide à vous endormir plus facilement...
4 étoiles
12€90
Somniplex 30 ComprimésSomniplex 30 Comprimés
13€20
INDISPONIBLE
Easynight Suvéal Santé Sommeil 30 ComprimésEasynight Suvéal Santé Sommeil 30 ComprimésLa mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement et à atténuer les effets du décalage h...
5 étoiles
8€99
Chronobiane Immédiat Spray Mélatonine PilejeChronobiane Immédiat Spray Mélatonine PilejeDe la mélatonie en spray pour plus de biodisponibilité et une action plus rapide....
10€70
Chronobiane LP Mélatonine Pileje 60 comprimésChronobiane LP Mélatonine Pileje 60 comprimésUn comprimé bi-couche pour une libération rapide et prolongée de mélatonine...
15€80
Somni'Phyt Mélatonine Spray Santé Verte 20mlSomni'Phyt Mélatonine Spray Santé Verte 20mlRéveil nocturnes et endormissement...
11€95
Somnil Ins Micronutrition 45 gélulesSomnil Ins Micronutrition 45 gélulesMélisse et tryptophane pour vous aider à retrouver un sommeil réparateur. Formule renforcée à la mé...
15€90
Sommeil 30' Mélatonine Diet Horizon 30 ComprimésSommeil 30' Mélatonine Diet Horizon 30 ComprimésLa mélatonine permet de réduire le temps d'endormissement....
5 étoiles
24€90
Mélatonine Complexe Solgar 30 GélulesMélatonine Complexe Solgar 30 GélulesA base de mélatonine et théanine...
21€50
INDISPONIBLE
Mélatonine Super Diet 120 GélulesMélatonine Super Diet 120 GélulesContribue à réduire le temps d'endormissement...
4 étoiles
13€95
Mélatonine 1 mg Solaray 60 comprimésMélatonine 1 mg Solaray 60 comprimésPour réguler l’insomnie et pour l'adaptation au décalage horaire (jetlag)....
4 étoiles
11€01
Mélatonine 1000 Forté Pharma 30 comprimésMélatonine 1000 Forté Pharma 30 comprimésNe subissez plus le jetlag...
6€20
Chronobiane Mélatonine Pileje 30 ComprimésChronobiane Mélatonine Pileje 30 ComprimésContribue à réduire le temps d'endormissement et à atténuer les effets du décalage horaire...
8€67
Melatonight Spray INS Micronutrition 20 mlMelatonight Spray INS Micronutrition 20 mlFavorise l'endormissement. Aide à retrouver un rythme de sommeil en cas de décalage horaire....
12€30
Somdor + Mélatonine Granions 15 ComprimésSomdor + Mélatonine Granions 15 ComprimésFacilite l'endormissement, contribue à atténuer les effets du décalage horaire....
5 étoiles
11€50
Novanuit, 30 gélulesNovanuit, 30 gélulesTriple action : relaxation, endormissement, diminution des réveils nocturnes...
4 étoiles
9€90
SomniPhyt 30' Mélatonine Santé Verte 10 ComprimésSomniPhyt 30' Mélatonine Santé Verte 10 ComprimésPour aider à l'endormissement...
6€40
Dormela-Nut Mélatonine D. Plantes 60 GélulesDormela-Nut Mélatonine D. Plantes 60 GélulesTemps d'endormissement, décalages horaires...
12€90
INDISPONIBLE
Granions somdor + douce nuit 15 carrés de chocolatGranions somdor + douce nuit 15 carrés de chocolatCarrés de chocolat à la mélatonine...
7€90
ChronoDorm Mélatonine Iprad 30 comprimésChronoDorm Mélatonine Iprad 30 comprimésContribue à réduire le temps d'endormissement...
5 étoiles
4€90
Optinuit flash mélatonine Nutreov 30 comprimésOptinuit flash mélatonine Nutreov 30 comprimésLa mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement...
10€90
Melatonil Phyto-Actif 30 comprimésMelatonil Phyto-Actif 30 comprimésA base de mélatonine qui participe à l'endormissement...
7€90
Arkorelax sommeil, Arkopharma 15 comprimésArkorelax sommeil, Arkopharma 15 comprimésRelaxation et endormissement facilité, diminution des réveils nocturnes....
4 étoiles
12€80