Mélatonine+ Exopharm contribue à réduire le temps d'endormissement. Il contient de la mélatonine, du magnésium d'origine marine, du griffonia, de l'escholzia et de la vitamine B6.
Informations de livraison
Livraison en 24havec Chronopost, commandez avant 14h !
Livraison OFFERTE à partir de 59€ d’achats
Livraison confidentielle en 24/48h dès 3.99€
Beaux Rêves relaxation enfants goût vanille Biofloral - boite de 45 gommes
Mélatonine+ Exopharm est un complément alimentaire spécialement formulé pour ceux qui souhaitent réduire leur temps d’endormissement et améliorer la qualité de leur sommeil. Il combine les bienfaits de la mélatonine, une hormone naturelle essentielle pour réguler les cycles veille-sommeil, avec des ingrédients tels que le magnésium d'origine marine, le griffonia, l’eschscholtzia et la vitamine B6. Cette synergie d'actifs contribue non seulement à favoriser un endormissement rapide, mais aussi à enrichir le bien-être général grâce à leurs propriétés relaxantes et équilibrantes sur le système nerveux. Au format pratique de 40 gélules, Mélatonine+ Exopharm s'intègre aisément dans la routine quotidienne pour aider à retrouver des nuits paisibles et réparatrices.
La mélatonine est une hormone naturellement produite par la glande pinéale dans le cerveau. Elle joue un rôle crucial dans la gestion des cycles circadiens, ces rythmes biologiques qui déterminent notre état de veille et de sommeil. Sa production est influencée par la lumière : lorsque l’obscurité tombe, le corps accroît sa sécrétion de mélatonine pour signaler qu’il est temps de se reposer. En consommant Mélatonine+ Exopharm, l’apport supplémentaire de mélatonine aide le corps à réduire le temps d’endormissement, particulièrement pour les personnes sujettes aux décalages horaires ou à des horaires de travail décalés. Ce complément est donc idéal pour ceux cherchant à réguler leur cycle de sommeil de manière naturelle.
Le magnésium est un minéral essentiel au bon fonctionnement de nombreux systèmes corporels, en particulier le système nerveux. La particularité du magnésium d'origine marine réside dans son assimilation facile et son efficacité prouvée pour réduire l'anxiété et favoriser la détente musculaire. En intégrant du magnésium marin, Mélatonine+ Exopharm contribue non seulement au soulagement des tensions corporelles, souvent responsables de nuits perturbées, mais aussi à l'amélioration de l’humeur et à la réduction des états de stress. Cette action relaxante complémentaire fait de ce produit un allié précieux pour une transition douce vers le sommeil, sans effets indésirables de grogginess au réveil.
Originaire d'Afrique de l'Ouest, le griffonia est une plante médicinale renommée pour ses graines riches en 5-HTP (5-hydroxytryptophane), un précurseur direct de la sérotonine. Ce neurotransmetteur est fondamental pour réguler l’humeur et promouvoir une sensation de bien-être général. L'intégration du griffonia dans Mélatonine+ Exopharm booste la production de sérotonine, améliorant ainsi la qualité du sommeil en réduisant les sentiments d'anxiété et de dépression. En augmentant les niveaux de sérotonine, ce complément aide naturellement à retrouver sérénité et équilibre mental, permettant un endormissement plus rapide et un sommeil plus régulier.
L’eschscholtzia, également connue sous le nom de pavot de Californie, est une plante traditionnellement utilisée pour ses propriétés calmantes. Elle contient des alcaloïdes tels que la californidine, qui ont un effet sédatif et anxiolytique léger. Son intégration dans Mélatonine+ Exopharm permet de diminuer naturellement l'agitation et de favoriser la relaxation avant le coucher. De plus, l’eschscholtzia aide à réduire le stress quotidien, ce qui peut améliorer considérablement la qualité du sommeil et prolonger ses phases réparatrices. Grâce à ses vertus apaisantes, l’eschscholtzia constitue un support efficace pour ceux qui souhaitent améliorer leurs nuits sans recourir à des solutions chimiques.
Mélatonine+ Exopharm est conçu pour une prise facilitée et une incorporation aisée dans la routine quotidienne. Pour en amplifier les effets, il est conseillé de consommer une gélule par jour environ une demi-heure avant le coucher, de préférence à la même heure chaque soir. Cette régularité aide non seulement à instaurer un rituel propice à l'endormissement, mais aussi à stabiliser les rythmes circadiens. La mélatonine, lorsqu’elle est prise à heure fixe, ajuste progressivement l’horloge biologique, réduisant efficacement les difficultés d'endormissement associées aux décalages horaires ou aux horaires atypiques.
Bien que Mélatonine+ Exopharm soit formulé avec des ingrédients naturels, il est important de respecter les doses recommandées pour éviter tout risque d’effet indésirable. Les femmes enceintes, allaitantes et les enfants ne doivent pas utiliser ce produit sans avis médical. De la même manière, les personnes sous traitement médicamenteux doivent consulter un professionnel de santé avant l’utilisation, afin d'assurer une compatibilité totale avec leur pharmacothérapie. En suivant ces recommandations, les utilisateurs peuvent utiliser Mélatonine+ en toute sécurité pour retrouver des nuits de sommeil réparateur et une meilleure qualité de vie.
La vitamine B6 est un cofacteur enzymatique impliqué dans la synthèse de neurotransmetteurs tels que la sérotonine, la dopamine et le GABA, tous essentiels pour la régulation de l’humeur et de l’anxiété. En combinant la vitamine B6 à la formule Mélatonine+, on augmente la biodisponibilité et l'efficacité des autres ingrédients actifs. Cette synergie est particulièrement bénéfique pour ceux qui souffrent de légers troubles de l'humeur liés aux déséquilibres hormonaux, en aidant le corps à maintenir des niveaux de bien-être élevés et continus.
Choisir Mélatonine+ Exopharm, c'est opter pour une stratégie de sommeil qui respecte l'équilibre du corps et l’harmonie mentale grâce à ses composants naturels. L’association de plantes, de vitamines et de minéraux permet non seulement de résoudre les problèmes de sommeil de manière globale, mais aussi de le faire sans accoutumance ou effets secondaires indésirables souvent associés aux solutions synthetiques. À travers ce complément, l'objectif est d'offrir aux utilisateurs une option sereine et sûre pour adresser leurs troubles nocturnes, leur garantissant ainsi un réveil en pleine forme et une qualité de vie améliorée au quotidien.
Le produit Mélatonine+ Exopharm se présente sous la forme de boite de 40 gélules.
Prendre 1 gélule avec un grand verre d'eau avant le coucher. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine avant le coucher.
Oxyde de magnésium d'origine marine, farine de riz, gélule gélatine, extrait de graine de griffonia (Griffonia simplicifolia), extrait
de partie aérienne d'escholtzia (Eschscholzia californica - support maltodextrine), maltodextrine, antiagglomérant : sels de magnésium d'acides gras, mélatonine, vitamine B6.
| Actuellement consulté | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Prix | ||||||
8,25 € | 40,09 € | 8,95 € | 7,39 € | 9,20 € | 16,95 € | 19,31 € |
| Évaluation des clients | ||||||
| SKU | ||||||
3760077791122 | 3760325688662 | 3760162132243 | 3760162133646 | 3760162132236 | 3760155210477 | 8032472035916 |
| Manufacturer | ||||||
Exopharm | Mium Lab | Dayang | Dayang | Dayang | Granions | Aboca |
| Description courte | ||||||
Mélatonine+ Exopharm contribue à réduire le temps d'endormissement. Il contient de la mélatonine, du magnésium d'origine marine, du griffonia, de l'escholzia et de la vitamine B6. | Des gommes fruitées au goût frais de fraise, enrichies pour favoriser la relaxation, soutenir l’équilibre émotionnel et aider à réduire le stress et la fatigue. | La passiflore aide à induire le sommeil. Elle est recommandée pour les personnes se sentant fatiguées. Elle contribue à induire la relaxation et un repos calme. | Le produit sommeil mélatonine 1,9 mg DAYANG est un complément alimentaire à base de plantes (passiflore, mélisse et valériane), mélatonine, L-tryptophane, vitamine B6 et magnésium. | L'eschscholtzia aide à faire face calmement au stress d'un style de vie actif. Elle contribue à la qualité du sommeil naturel et favorise une relaxation optimale. | Le L-Tryptophane est un acide aminé essentiel précurseur de la sérotonine. Il est utilisé notament dans la régulation de l'humeur, de l'appétit et pour améliorer le sommeil. | Favorise l’induction du sommeil et la relaxation avec de l’ashwagandha et de la passiflore. |
Les troubles du sommeil affectent une grande partie de la population, souvent exacerbés par les rythmes de vie modernes, le stress ou l'anxiété. Face à ces enjeux, il est crucial de trouver des solutions naturelles favorisant un endormissement rapide et un sommeil réparateur. La Mélatonine+ Exopharm, grâce à sa formule enrichie en mélatonine, magnésium d'origine marine, griffonia, escholzia et vitamine B6, peut être un allié précieux dans la régulation des cycles de sommeil. Son utilisation doit cependant être réfléchie pour en maximiser les bienfaits.
La mélatonine est une hormone naturellement produite par la glande pinéale, jouant un rôle central dans la régulation des cycles veille-sommeil. Sa sécrétion augmente en soirée, favorisant ainsi l'endormissement et le maintien du sommeil. Lorsque l'obscurité s'installe, la production de mélatonine grimpe, signalant à l'organisme qu'il est temps de se reposer. Toutefois, divers facteurs tels que le stress, l'exposition à la lumière bleue des écrans, ou des déséquilibres hormonaux peuvent perturber sa production naturelle. L'apport exogène de mélatonine, comme celui proposé par le Mélatonine+ Exopharm, peut ainsi aider à restaurer un rythme de sommeil régulier, facilitant l'endormissement pour les personnes souffrant d'insomnies occasionnelles ou liées à des changements de mode de vie.
Outre la mélatonine, Mélatonine+ Exopharm contient plusieurs actifs, chacun ayant une fonction spécifique qui contribue à l'amélioration de la qualité du sommeil :
Pour bénéficier pleinement des effets de Mélatonine+ Exopharm, il est important de l'intégrer dans une routine nocturne propice à l'endormissement. Voici quelques conseils pratiques pour une utilisation optimale :
Le sommeil est influencé par une multitude de facteurs et adopter des habitudes favorables peut considérablement améliorer sa qualité. Voici quelques conseils à intégrer :
Il est crucial d'évaluer les effets de Mélatonine+ Exopharm pour ajuster son utilisation selon ses besoins personnels. Voici quelques éléments à prendre en compte :
Mélatonine+ Exopharm se distingue par sa formule innovante qui allie mélatonine à des actifs complémentaires permettant une approche holistique du sommeil. Contrairement à d'autres produits sur le marché qui ne contiennent que de la mélatonine, la présence de magnésium et d'extraits de plantes comme le griffonia et l'escholzia apporte un soutien supplémentaire à la relaxation et à l'apaisement. Cette combinaison peut répondre à des troubles du sommeil d'intensités et de natures variées, offrant ainsi une solution polyvalente pour ceux qui cherchent à améliorer leur qualité de sommeil.
La Mélatonine+ Exopharm est formulée pour contribuer naturellement à la régulation du cycle veille-sommeil en favorisant l'endormissement. La mélatonine, un hormone naturelle produite par l'organisme, joue un rôle clé dans la signalisation de l’heure du coucher au cerveau. En prenant des gélules de Mélatonine+, les utilisateurs peuvent bénéficier d'une dose supplémentaire de mélatonine pour aider à rétablir un rythme circadien sain, surtout pour ceux qui souffrent de troubles du sommeil liés au décalage horaire ou au stress quotidien. En parallèle, les ingrédients supplémentaires tels que le magnésium d'origine marine favorisent la relaxation musculaire et nerveuse, tandis que le griffonia et l'escholzia apportent des propriétés apaisantes essentielles pour une ambiance propice au sommeil. La vitamine B6, quant à elle, soutient le métabolisme de la mélatonine et permet d'optimiser ses effets. En offrant une approche holistique, Mélatonine+ Exopharm facilite le processus d'endormissement, ce qui permet de retrouver un sommeil de qualité sans les effets d'accoutumance inhérents à certains médicaments.
Les ingrédients de la Mélatonine+ Exopharm sont soigneusement sélectionnés pour optimiser la qualité du sommeil. En plus de la mélatonine qui joue un rôle fondamental dans la régulation du cycle veille-sommeil, le magnésium marine aide à réduire le stress et favorise une détente profonde, contribuant ainsi à un sommeil réparateur. Le griffonia, riche en 5-HTP, agit comme un précurseur de la sérotonine qui participe à l'amélioration de l'humeur et à la réduction de l'anxiété, ce qui est souvent indispensable pour un bon endormissement. L'escholzia, quant à elle, est connue pour ses propriétés sédatives naturelles, favorisant une relaxation douce et aidant à combattre les insomnies légères. Enfin, la vitamine B6 a un rôle méconnu mais très important dans la synthèse de neurotransmetteurs liés au sommeil, garantissant ainsi que les autres ingrédients agissent efficacement. Ensemble, ces composants travaillent en synergie pour non seulement faciliter l'endormissement, mais aussi améliorer la qualité du sommeil, permettant ainsi de se réveiller reposé et revitalisé.
Oui, la Mélatonine+ Exopharm est particulièrement adaptée aux personnes qui voyagent, surtout celles qui traversent plusieurs fuseaux horaires. Le voyage peut perturber le rythme circadien et causer ce qu'on appelle le "jet lag", qui se traduit par des difficultés à s'endormir et à se réveiller au bon moment. En prenant des gélules de Mélatonine+ avant de dormir dans la destination de votre choix, vous aidez votre organisme à s'adapter à ce nouveau rythme de sommeil, tout en atténuant les effets de cette désynchronisation. L'association de mélatonine avec des ingrédients tels que le magnésium et le griffonia procure une aide supplémentaire en permettant de réduire le stress lié à l'itinéraire de voyage et de favoriser une relaxation nécessaire après une journée de transport. De ce fait, cela peut significativement améliorer l’expérience de voyage en vous aidant à retrouver un sommeil réparateur malgré les ajustements de fuseaux horaires. Avant de voyager, il est conseillé de prendre la Mélatonine+ Exopharm, pour préparer votre corps et optimiser votre cycle de sommeil, assurant ainsi une meilleure adaptation à votre nouvel environnement.
Pour maximiser les effets de la Mélatonine+ Exopharm, il est conseillé de suivre quotidiennement quelques habitudes saines en matière de sommeil. Tout d'abord, il est avisé de consommer le produit dans un environnement calme et serein, en évitant la lumière bleue des écrans au moins une heure avant le coucher. Cela permet à votre corps de se préparer naturellement à la nuit. Une bonne hygiène du sommeil implique également de respecter des horaires réguliers pour se coucher et se lever, même le week-end, afin de stabiliser votre rythme circadien. Par ailleurs, intégrer des activités relaxantes comme la méditation, le yoga ou la lecture avant de dormir peut favoriser un environnement propice à l'endormissement. Il est aussi bénéfique de modérer sa consommation de caféine et d'alcool, car ces substances peuvent perturber la qualité du sommeil. En complément de la Mélatonine+, maintenir un apport suffisant en magnésium à travers votre alimentation peut renforcer les effets du produit. Enfin, l’écoute de son propre corps et le respect de ses besoins en sommeil sont cruciaux, car chaque individu a des rythmes de sommeil distincts. Adopter ces pratiques en synergie avec le complément alimentaire peut grandement améliorer la qualité de votre sommeil à long terme.
Les effets de la Mélatonine+ Exopharm peuvent varier d'une personne à l'autre. Pour certaines personnes, la prise de mélatonine peut entraîner un endormissement plus rapide le soir même de la prise. Cependant, il est important de comprendre que la mélatonine agit en synchrone avec le rythme biologique de chacun et peut nécessiter un certain temps pour s'adapter, surtout si l’on souffre de troubles du sommeil chroniques. Il est recommandé d'utiliser ce produit de manière régulière sur plusieurs jours pour observer des effets optimaux. Avec une utilisation stable, la mélatonine aide à renforcer la signalisation naturelle de sommeil de l’organisme, ce qui peut faciliter l’endormissement au fil du temps. Il est donc conseillé d'éviter d'attendre des résultats immédiats dès la première prise, car l'ensemble du processus peut parfois sembler graduel. Pour de nombreuses personnes, cette régularité s'avère plus bénéfique, le corps s'ajustant progressivement. Pour maximiser ce processus, il est également important d'associer la prise de Mélatonine+ à un style de vie calme avant le coucher, ce qui favorisera une transition efficace vers le sommeil.
Paiement sécurisé
Par carte bancaire,
via Paypal ou par chèque
Livraison dès 3.99€
À votre domicile, en Point Relais
ou en click & collect
Livraison offerte
dès 59€ d’achat
en Mondial Relay
Conseils de pharmacien
au 04 76 77 23 08
du lundi au vendredi
9h-12h et 14h-17h30
Points de fidélité
Cumulez des points
ou parrainez un ami
pour bénéficier d’offres spéciales
