Super mélatonine Solgar - boîte de 60 comprimés

Voir les détails du produit
13,49 €
En stock

Solgar Super Mélatonine 60 Comprimés est un complément alimentaire sous forme de comprimés à base de mélatonine.

Informations de livraison

Livraison en 24havec Chronopost, commandez avant 14h !

Livraison OFFERTE à partir de 59€ d’achats

Livraison confidentielle en 24/48h dès 3.99€

Super Mélatonine Solgar, disponible en boîte de 60 comprimés, est bien plus qu’un simple complément alimentaire. Formellement conçue pour ceux qui cherchent à améliorer la qualité de leur sommeil de façon naturelle, cette formule experte repose sur la puissance de la mélatonine, une hormone essentielle, produite naturellement par notre corps. La mélatonine est réputée pour réguler le cycle veille-sommeil, offrant ainsi un soutien inestimable à ceux confrontés à des difficultés d’endormissement ou souffrant de décalage horaire. En véhiculant une promesse de nuits paisibles, les comprimés sont conçus pour s'intégrer facilement dans votre routine quotidienne, aidant à rétablir un rythme de sommeil synchronisé et optimal. En associant confort et efficacité, Super Mélatonine Solgar assure une solution fiable pour retrouver un sommeil récupérateur, essentiel à votre bien-être général et à votre santé mentale. L'héritage de Solgar dans le domaine des suppléments de santé se manifeste à travers ce produit, conjuguant science et naturel pour offrir un soutien nocturne apaisant et réparateur, véritable clé de voûte pour un mode de vie sain et équilibré.

 

Une approche scientifique et naturelle pour un sommeil de qualité supérieure

La mélatonine : un retour à l'équilibre naturel pour votre cycle sommeil-éveil

La mélatonine, souvent désignée par le terme d'hormone du sommeil, joue un rôle crucial dans la régulation du cycle circadien. Sécrétée par la glande pinéale en réponse à l'obscurité, elle signale à votre corps qu'il est temps de dormir. Cependant, nos modes de vie modernes, dominés par l’illumination artificielle et les écrans, compromettent souvent cette production naturelle, provoquant des insomnies et une désynchronisation du rythme veille-sommeil. Super Mélatonine Solgar est spécialement formulée pour compenser cette insuffisance en apportant un dosage précis et efficace de mélatonine. Cette intervention permet non seulement de faciliter l'endormissement, mais également d'améliorer la qualité globale du sommeil. Les utilisateurs rapportent une diminution significative des réveils nocturnes et une augmentation du sommeil paradoxal, phase essentielle pour la récupération mentale et physique. De plus, elle s'intègre naturellement dans la routine quotidienne sans causer d'effets secondaires indésirables, offrant une solution douce mais efficace pour une meilleure santé du sommeil.

 

Des applications au-delà du simple complément de sommeil

Solgar Super Mélatonine ne se limite pas à l’amélioration du sommeil, elle joue également un rôle majeur dans l’accompagnement des voyageurs. La mélatonine est reconnue pour ses effets positifs sur le syndrome du décalage horaire, facilitant l’adaptation rapide de votre horloge biologique lors de voyages transcontinentaux. En régulant efficacement le cycle veille-sommeil à travers différents fuseaux horaires, ce complément est devenu un incontournable pour tous les voyageurs fréquents cherchant à minimiser les impacts du jet lag. En outre, elle trouve son utilité dans le traitement de troubles du rythme circadien liés à des professions à horaires irréguliers. Que vous soyez un travailleur de nuit, ou alternant entre différents quarts de travail, la mélatonine proposée par Solgar aide à rétablir un équilibre naturel pour un bien-être durable.

 

La démarche qualité Solgar pour un produit fiable et testé en laboratoire

Une production rigoureusement contrôlée pour un supplément de qualité supérieure

Solgar ne transige jamais sur la qualité de ses produits, et Super Mélatonine ne fait pas exception. Chaque comprimé est élaboré en respectant les normes de fabrication les plus strictes, garantissant une pureté et une efficacité maximales. La mélatonine utilisée est testée en laboratoire pour s'assurer de son origine et de sa concentration, dans le but d'offrir à ses utilisateurs un dosage constant et optimal. La traçabilité et la transparence sont au cœur des préoccupations de Solgar, assurant que chaque boîte de Super Mélatonine est le reflet de leur engagement pour la qualité et la sécurité. Cette attention méticuleuse aux détails est ce qui distingue la marque dans l'univers des suppléments de santé.

 

Des certifications et des études cliniques pour une confiance renforcée

Super Mélatonine Solgar bénéficie d'un ensemble de certifications attestant de sa qualité. Fabriqué à partir d'ingrédients de source naturelle, ce produit est exempt d'OGM, de colorants et de conservateurs artificiels. De plus, Solgar s’engage activement dans des études cliniques pour confirmer l’efficacité et la sécurité de leur mélatonine. Cela permet non seulement de garantir que les allégations de santé associées à leur produit sont vérifiées scientifiquement, mais aussi d'assurer qu'il répond aux normes les plus élevées en matière de sécurité alimentaire. Les utilisateurs peuvent ainsi consommer Super Mélatonine Solgar avec confiance, sachant qu'ils bénéficient d'un produit à la pointe de la technologie médicale et de la nutrition.

 

Un allié pour le bien-être reconnu dans le monde des compléments alimentaires

Intégrez facilement Super Mélatonine à votre routine quotidienne

Intégrer Super Mélatonine Solgar à votre routine n'a jamais été aussi simple. Prenez un comprimé peu avant de vous coucher pour profiter des bénéfices d'un sommeil réparateur. Grâce à son format pratique en comprimés, vous pouvez l'emporter facilement lors de vos déplacements, favorisant ainsi un sommeil de qualité où que vous soyez. Que ce soit pour améliorer votre qualité de vie au quotidien ou pour ajuster votre corps aux aléas des voyages, Solgar vous propose une solution flexible et efficace, qui s’adapte à votre mode de vie. Cette prise quotidienne devient vite un réflexe bien-être, ancré dans votre quotidien pour équilibrer et harmoniser votre santé.

 

Des retours positifs qui témoignent de son efficacité reconnue

Les utilisateurs de Super Mélatonine Solgar louent régulièrement ses bienfaits dans des témoignages élogieux. Beaucoup font état d'une amélioration non seulement de la qualité de leur sommeil, mais aussi de leur humeur et de leur niveau de stress. Ces ressentis, confirmés par de nombreux avis positifs, renforcent la réputation de Solgar, qui déjà bien ancrée par des décennies d'expertise dans le domaine des suppléments nutritionnels. L'efficacité de la mélatonine dans la régulation du sommeil est bien documentée, et l'approche scientifique de Solgar garantit que leurs produits répondent toujours aux attentes de leurs clients, tout en continuant à innover pour offrir le meilleur de la science et de la nature.

 

Conditionnement

Le produit Super Mélatonine Solgar se présente sous la forme de boîte de 60 comprimés.

 


Comme complément alimentaire pour adultes, un comprimé à avaler avant le coucher pendant 3 semaines au maximum. Respecter le mode d'utilisation.

Chaque comprimé fournit :
Agent liant (Cellulose microcristalline)
Agents anti-agglomérants (Acide Stéarique végétal, Dioxyde de Silicium, Stéarate de Magnésium végétal)
Mélatonine (N-Acetyl-5-Méthoxytryptamine) 1,9 mg
Gomme de cellulose.

Comparer à des articles similaires
Comparer des produits
Actuellement consulté
Prix
13,49 €
40,09 €
8,95 €
7,39 €
9,20 €
16,95 €
19,31 €
Évaluation des clients
SKU
0033984523081
3760325688662
3760162132243
3760162133646
3760162132236
3760155210477
8032472035916
Manufacturer
Solgar
Mium Lab
Dayang
Dayang
Dayang
Granions
Aboca
Description courte
Solgar Super Mélatonine 60 Comprimés est un complément alimentaire sous forme de comprimés à base de mélatonine.

Des gommes fruitées au goût frais de fraise, enrichies pour favoriser la relaxation, soutenir l’équilibre émotionnel et aider à réduire le stress et la fatigue.

La passiflore aide à induire le sommeil. Elle est recommandée pour les personnes se sentant fatiguées. Elle contribue à induire la relaxation et un repos calme.

Le produit sommeil mélatonine 1,9 mg DAYANG est un complément alimentaire à base de plantes (passiflore, mélisse et valériane), mélatonine, L-tryptophane, vitamine B6 et magnésium.

L'eschscholtzia aide à faire face calmement au stress d'un style de vie actif. Elle contribue à la qualité du sommeil naturel et favorise une relaxation optimale.

Le L-Tryptophane est un acide aminé essentiel précurseur de la sérotonine. Il est utilisé notament dans la régulation de l'humeur, de l'appétit et pour améliorer le sommeil. 

Favorise l’induction du sommeil et la relaxation avec de l’ashwagandha et de la passiflore.

Souvent achetés ensemble

  1. ZzzQuil Sommeil - boîte de 60 gommes
    Procter & Gamble

    ZzzQuil Sommeil - boîte de 60 gommes

    Produit en stock
    19,99 €
  2. Chronobiane LP 1,9 mg Pileje - boite de 60 comprimés
    Pileje

    Chronobiane LP 1,9 mg Pileje - boite de 60 comprimés

    Produit en stock
    14,97 €
  3. Euphytose Nuit Sommeil Mélatonine et Passiflore 30 comprimés
    Euphytose

    Euphytose Nuit Sommeil Mélatonine et Passiflore 30 comprimés

    Produit en stock
    12,75 €
  4. Forte Nuit 8h Forté Pharma - boîte de 30 comprimés
    Forté pharma

    Forte Nuit 8h Forté Pharma - boîte de 30 comprimés

    Produit en stock
    12,45 €
  5. Chronobiane immédiat Pileje - spray de 20 ml
    Pileje

    Chronobiane immédiat Pileje - spray de 20 ml

    Produit en stock
    9,99 €
  6. Novanuit triple action Sanofi - boîte de 60 comprimés
    Sanofi

    Novanuit triple action Sanofi - boîte de 60 comprimés

    Produit en stock
    20,80 €
  7. ChronoDorm Mélatonine 1.9mg Iprad - 30 comprimés
    Iprad santé

    ChronoDorm Mélatonine 1.9mg Iprad - 30 comprimés

    Produit en stock
    8,50 €
  8. Mélatonine 1900 flash Forté Pharma - boîte de 30 comprimés
    Forté pharma

    Mélatonine 1900 flash Forté Pharma - boîte de 30 comprimés

    Produit en stock
    8,42 €
  9. Mélatonine 1,9 mg Granions - boîte de 60 gummies
    Granions

    Mélatonine 1,9 mg Granions - boîte de 60 gummies

    Produit en stock
    8,90 €
  10. Bien être sommeil libération prolongée Activa - boite de 30 gélules
    Activa

    Bien être sommeil libération prolongée Activa - boite de 30 gélules

    Produit en stock
    16,30 €

Conseil santé

Les troubles du sommeil sont devenus des problématiques courantes dans notre société moderne, exacerbés par le stress, les changements de routine et l'exposition aux écrans. Beaucoup de personnes éprouvent des difficultés à s'endormir ou à maintenir un sommeil réparateur, ce qui peut engendrer fatigue, irritabilité et baisse de performance. La mélatonine, hormone naturellement produite par l’organisme, joue un rôle fondamental dans la régulation du cycle veille-sommeil. Les comprimés de Super Mélatonine Solgar, par exemple, se présentent comme une solution pratique pour ceux qui souhaitent favoriser leur sommeil de manière naturelle. Ce complément alimentaire pourrait aider à rétablir un rythme circadien sain, notamment en cas de décalage horaire ou de travail de nuit.

 

Qu'est-ce que la mélatonine et comment agit-elle sur le sommeil ?

La mélatonine est une hormone sécrétée par la glande pinéale, dont la production est influencée par l'exposition à la lumière. Sa sécrétion augmente dans l'obscurité, ce qui prépare l'organisme à s'endormir, et diminue avec la lumière, signalant l'heure du réveil. En prenant un complément de mélatonine comme Super Mélatonine Solgar, il est possible de :

 

  • Réguler le cycle veille-sommeil en signalant au corps qu'il est temps de dormir.
  • Faciliter l'endormissement, surtout en cas de stress ou de nuits agitées.
  • Améliorer la qualité globale du sommeil en augmentant les phases de sommeil profond.

 

Cette hormone peut être particulièrement utile pour les personnes souffrant de troubles du rythme circadien, comme celles travaillant en horaires décalés ou voyageant à travers plusieurs fuseaux horaires.

 

Dans quelles situations la supplémentation en mélatonine est-elle recommandée ?

La mélatonine est souvent indiquée dans plusieurs situations spécifiques, telles que :

 

  • **Difficultés à s'endormir** : Pour les individus qui peinent à trouver le sommeil en raison d'une hyperactivité mentale ou de stress accru.
  • **Décalage horaire** : Lorsque le corps doit s'adapter à un nouvel environnement temporel après un long voyage.
  • **Travail de nuit** : Pour les personnes dont le rythme veille-sommeil est perturbé par des horaires irréguliers.
  • **Âge avancé** : La production naturelle de mélatonine diminue avec l'âge, rendant la supplémentation bénéfique.

 

Utiliser Super Mélatonine Solgar pourrait permettre à ces personnes de retrouver un sommeil régulier et réparateur, en améliorant ainsi leur qualité de vie.

 

Comment intégrer la mélatonine dans une routine de sommeil ?

Pour maximiser les effets de la mélatonine, plusieurs recommandations peuvent être appliquées :

 

  • **Établir une heure de coucher régulière** : Couchez-vous et levez-vous à la même heure tous les jours pour stabiliser votre rythme circadien.
  • **Créer un environnement propice au sommeil** : Assurez-vous que votre chambre est sombre, calme et fraîche pour favoriser l'endormissement.
  • **Limiter les écrans avant le coucher** : Réduisez votre exposition à la lumière bleue des écrans au moins une heure avant d’aller au lit.
  • **Prendre la mélatonine au bon moment** : Il est recommandé de prendre Super Mélatonine Solgar 30 à 60 minutes avant de se coucher pour en optimiser les effets.
  • **Éviter les stimulants** : Réduisez la consommation de caféine ou d'autres stimulants, surtout dans l’après-midi.

 

En suivant ces conseils, il devient plus facile d'améliorer l'efficacité de la mélatonine et de favoriser une meilleure qualité de sommeil.

 

Quels compléments peuvent être associés à la mélatonine ?

Certaines substances peuvent potentiellement renforcer l'effet de la mélatonine et favoriser un sommeil encore plus serein, telles que :

 

  • **Le magnésium** : Connu pour ses propriétés relaxantes, il peut aider à réduire le stress et favoriser l'endormissement.
  • **La valériane** : Cette plante est traditionnellement utilisée pour ses vertus calmantes et peut compléter l'action de la mélatonine.
  • **La passiflore** : Elle aide à apaiser l'anxiété et à encourager un sommeil de qualité.
  • **La L-théanine** : Un acide aminé qui favorise la détente sans provoquer de somnolence diurne.

 

Lors de l'association de ces différents compléments, il est toujours conseillé de rester attentif aux doses et à la réaction de votre corps pour adapter éventuellement votre consommation.

 

Quelles habitudes de vie peuvent améliorer votre sommeil ?

L'intégration de certaines habitudes saines peut considérablement améliorer la qualité de votre sommeil en complément de l'utilisation de Super Mélatonine Solgar :

 

  • **Pratiquer une activité physique régulière** : L'exercice aide à réguler l'humeur et à renforcer les cycles de sommeil.
  • **Prendre des repas équilibrés** : Une alimentation riche en nutriments peut contribuer à un meilleur équilibre hormonal, favorisant ainsi le sommeil.
  • **Gérer le stress par la méditation ou des techniques de relaxation** : Ces pratiques peuvent réduire l’anxiété et préparer l’esprit à l’endormissement.
  • **Éviter les siestes prolongées** : Limitez les siestes à 20-30 minutes pour ne pas perturber le sommeil nocturne.

 

L’application de ces conseils peut enrichir votre routine de prise de mélatonine, maximisant ainsi les résultats pour un sommeil plus profond et réparateur.

 

Pourquoi choisir Super Mélatonine Solgar ?

Super Mélatonine Solgar se distingue par sa formulation de qualité, offrant une dose précise de mélatonine dans chaque comprimé. Ce complément est conçu pour être rapidement assimilé par l’organisme, apportant une réponse efficace à vos problèmes d’endormissement. Choisir ce produit présente plusieurs avantages :

 

  • **Formulation sans additifs superflus** : Concentration sur l'essentiel pour une utilisation sereine.
  • **Qualité et traçabilité** : Solgar est une marque reconnue pour respecter des normes de fabrication rigoureuses.
  • **Facilité d’intégration dans votre routine** : Les comprimés sont pratiques à doser et à transporter.
  • **Soutien à la santé globale** : La mélatonine est non seulement bénéfique pour le sommeil, mais peut également avoir des effets positifs sur le système immunitaire.

 

En choisissant Super Mélatonine Solgar, il est possible de prendre soin de son sommeil tout en respectant son corps et ses besoins biologiques. Une approche globale intégrant des conseils sur le mode de vie et l’utilisation de produits adaptés permet de créer une routine de sommeil efficace.

 

Questions / réponses

Quels sont les effets bénéfiques de la mélatonine sur le sommeil ?

La mélatonine est une hormone produite naturellement par notre corps, principalement pendant la nuit, pour réguler le cycle veille-sommeil. Le complément alimentaire Super mélatonine Solgar vise à reproduire cette action afin d'aider à améliorer la qualité du sommeil. En prenant des comprimés de mélatonine, vous pouvez faciliter l'endormissement, surtout dans les périodes de décalage horaire ou lorsque vous souffrez d'insomnie occasionnelle. Des études suggèrent que la mélatonine peut réduire le temps nécessaire pour s'endormir et favoriser un sommeil profond et réparateur. En régulant le cycle circadien, la mélatonine contribue également à synchroniser votre horloge biologique, ce qui peut être particulièrement bénéfique pour ceux qui travaillent par quarts ou qui voyagent fréquemment. Par son action naturelle, la mélatonine du complément Solgar peut non seulement améliorer votre sommeil, mais aussi potentiellement renforcer votre bien-être général grâce à une meilleure récupération nocturne.

Comment la mélatonine peut-elle aider en cas de décalage horaire ?

Le décalage horaire, ou jet lag, est souvent causé par un changement rapide de fuseaux horaires qui perturbe notre rythme circadien naturel. En prenant Super mélatonine Solgar avant de voyager, vous pouvez aider votre corps à s'adapter plus rapidement à ces nouveaux cycles de lumière et d'obscurité. La mélatonine agit en signalant à votre cerveau qu'il est temps de dormir, ce qui est particulièrement utile lorsque vous traversez plusieurs fuseaux horaires. Cela permet de réduire les symptômes de fatigue, d'insomnie et d'irritabilité souvent ressentis après un long vol. Pour une efficacité optimale, il est recommandé de prendre les comprimés de mélatonine quelques heures avant l'heure prévue de coucher dans le nouvel endroit, ce qui vous aidera à synchroniser votre horloge interne et à retrouver un sommeil de qualité plus rapidement. En intégrant la mélatonine à votre routine de voyage, vous pouvez améliorer votre adaptation et profiter pleinement de votre séjour, sans être gêné par un sommeil perturbé.

Quelles sont les différences entre la mélatonine et les somnifères traditionnels ?

Lorsqu'il s'agit de traiter les troubles du sommeil, deux solutions populaires émergent : la mélatonine, comme le Super mélatonine Solgar, et les somnifères traditionnels. La principale différence réside dans leur mode d'action. La mélatonine est un complément naturel qui imite l'hormone que le corps produit pour réguler le cycle veille-sommeil, tandis que les somnifères agissent souvent en perturbant la chimie du cerveau pour induire le sommeil. Cela peut entraîner des effets secondaires indésirables, tels que somnolence diurne ou dépendance. Les comprimés de mélatonine, en revanche, sont généralement bien tolérés, avec moins d'effets secondaires et un risque nettement inférieur de dépendance. Également, la mélatonine est particulièrement efficace pour ceux qui souffrent d'insomnies occasionnelles, de décalage horaire ou de changements de rythme. Dans ce contexte, la mélatonine est souvent recommandée pour ses propriétés douces et naturelles, offrant une alternative sûre et efficace aux somnifères, surtout pour ceux qui cherchent à regagner un cycle de sommeil sain sans interventions chimique lourdes.

La mélatonine peut-elle améliorer la qualité de mon sommeil ?

La qualité du sommeil est essentielle pour une bonne santé et bien-être. Le Super mélatonine Solgar est conçu pour aider à améliorer cette qualité en facilitant l'endormissement et en soutenant un cycle de sommeil régulier. De nombreuses études montrent que la mélatonine peut augmenter le temps passé dans les phases de sommeil profond, vitales pour la récupération physique et mentale. Des phases de sommeil réparateur permettent au corps de restaurer ses réserves d'énergie et de renforcer le système immunitaire. De plus, une prise régulière de mélatonine chez les personnes ayant des troubles du sommeil peut contribuer à réduire le nombre de réveils nocturnes, ce qui se traduit par un sommeil plus continu et plus reposant. La mélatonine aide aussi à optimiser les rythmes circadien, offrant ainsi un retour à un sommeil naturel plus en phase avec les cycles journaliers de lumière et obscurité. En intégrant ce supplément dans votre routine de sommeil, vous pouvez espérer bénéficier d’un sommeil plus réparateur, entraînant une meilleure concentration, un meilleur humeur et une amélioration globale de la qualité de vie.

Comment choisir la bonne mélatonine pour mes besoins ?

Choisir la mélatonine appropriée implique d'évaluer vos besoins spécifiques. Le Super mélatonine Solgar est un excellent choix pour ceux qui cherchent un complément naturel pour réguler leur sommeil. Lors de votre sélection, recherchez des produits de haute qualité, comme ceux de Solgar, qui sont souvent formulés avec des ingrédients pures et efficaces. Il est essentiel de considérer la concentration de mélatonine dans chaque comprimé, car différentes situations peuvent nécessiter des dosages variés. Par exemple, pour un endormissement difficile occasionnel, une dose plus faible pourrait suffire, tandis qu’un décalage horaire peut nécessiter un dosage légèrement plus élevé. Une autre considération est le moment de prise; pour une efficacité optimale, consommer la mélatonine 30 minutes à une heure avant le coucher est généralement recommandé. Enfin, il peut être utile de consulter un professionnel de santé pour déterminer la formulation qui vous conviendrait le mieux, surtout si vous avez des conditions médicales préexistantes ou si vous prenez d’autres médicaments. En choisissant avec soin, vous vous assurez d'améliorer considérablement votre qualité de sommeil.

Rédigez votre propre commentaire
Laisser un commentaire
Vitalya, votre parapharmacie française en ligne

Paiement sécurisé

Par carte bancaire,
via Paypal ou par chèque

Livraison dès 3.99€

À votre domicile, en Point Relais
ou en click & collect

Livraison offerte

dès 59€ d’achat
en Mondial Relay

Conseils de pharmacien

au 04 76 77 23 08
du lundi au vendredi
9h-12h et 14h-17h30

Points de fidélité

Cumulez des points
ou parrainez un ami
pour bénéficier d’offres spéciales