La triade de la santé met en évidence que le sommeil est tout aussi important que l'alimentation et l'activité physique.
Informations de livraison
Livraison en 24havec Chronopost, commandez avant 14h !
Livraison OFFERTE à partir de 69€ d’achats
Livraison confidentielle en 24/48h dès 3.99€
8:MEL+ mélatonine 1,9mg Menarini incarne une avancée dans le domaine du bien-être sommeil, essentielle pour revitaliser votre quotidien avec des nuits profondément récupératrices. Ce complément de mélatonine, soigneusement dosé à 1,9mg par comprimé, est conçu pour s'insérer harmonieusement dans vos habitudes, facilitant un endormissement rapide et un sommeil de qualité. Avec 30 comprimés par boîte, ce produit est votre allié pour retrouver l'équilibre, améliorer votre régénération nocturne, et vous réveiller chaque matin rechargé et prêt à affronter la journée. La mélatonine, souvent appelée « hormone du sommeil », est un régulateur naturel du cycle veille-sommeil. En complémentant vos réserves de mélatonine, souvent perturbées par le stress, la lumière artificielle ou des horaires décalés, 8:MEL+ vous offre une solution simple mais efficace pour restaurer votre rythme circadien.
La mélatonine joue un rôle crucial dans l'induction du sommeil. Secrétée naturellement par la glande pinéale, cette hormone informe notre corps qu'il est temps de dormir. Malheureusement, dans notre monde moderne, les niveaux de mélatonine peuvent être perturbés par divers facteurs tels que l'utilisation excessive d'écrans LED, des horaires de travail décalés ou encore des vols longs et nocturnes. 8:MEL+ mélatonine 1,9mg Menarini agit en fournissant une source externe contrôlée de mélatonine, permettant d'harmoniser le cycle de sommeil. Une prise quotidienne aide à réduire le délai d'endormissement et améliore la qualité globale du sommeil. Cette action réparatrice est essentielle non seulement pour diminuer la fatigue, mais aussi pour optimiser la régénération cellulaire, améliorant ainsi votre santé globale. Réintroduire la mélatonine dans votre routine, c'est offrir à votre corps les moyens de retrouver un endormissement serein et un sommeil réparateur.
Un sommeil réparateur est fondamental pour la stabilité émotive et mentale. Les nuits de qualité insuffisante sont souvent associées à des sentiments accrus de stress, d'irritabilité et de dépression. La mélatonine, en favorisant un sommeil continu et réparateur, assiste également le cerveau dans la régulation des hormones du bien-être, comme la sérotonine. En normalisant le cycle veille-sommeil, 8:MEL+ contribue à stabiliser l'humeur, augmentant ainsi la résilience aux tracas quotidiens. Ce produit est idéal pour ceux qui cherchent à équilibrer leur vie active avec une tranquillité d'esprit restaurée. Avec une routine de sommeil optimisée, la journée s'annonce plus lumineuse, favorisant l'énergie positive et un bien-être accru. Un bon sommeil avec 8:MEL+, c'est la promesse d'une humeur équilibrée et d'un tonus mental renouvelé.
De nombreux éléments de la vie moderne ont un impact négatif sur notre capacité à produire naturellement de la mélatonine. L'exposition à la lumière bleue des écrans, que ce soit la télévision, les smartphones ou les ordinateurs, trompe notre cerveau en lui faisant croire qu'il est encore jour, réduisant ainsi la sécrétion naturelle de mélatonine. De plus, le stress et les emplois du temps irréguliers peuvent déséquilibrer nos rythmes circadiens. 8:MEL+ mélatonine 1,9mg Menarini est spécifiquement formulé pour répondre à ces perturbations en restaurant le niveau de mélatonine, indispensable pour synchroniser notre horloge biologique. Cette synchronisation est essentielle pour que notre sommeil soit suffisamment profond et reposant. Dans un cadre de vie où les pollutions numériques et les rythmes effrénés sont courants, rétablir les niveaux de mélatonine est un atout majeur pour un sommeil de qualité.
Les choix de vie imprudents tels qu'une concentration accrue vers des activités nocturnes, le tabagisme, l'alcool et une alimentation déséquilibrée peuvent affecter négativement la production de mélatonine. Heureusement, une complémentation avec 8:MEL+ contribue à contrebalancer ces influences, tout en incitant à adopter de meilleures habitudes. En clarifiant la relation entre le mode de vie et la qualité du sommeil, ce produit incite à adopter des routines de soirée apaisantes qui favorisent la détente et la préparation au sommeil, comme l'abandon progressif des écrans avant le coucher ou le respect d'heures de repos régulières. 8:MEL+ s'inscrit dans une démarche santé globale, en rétablissant l'équilibre nécessaire pour des nuits apaisées et rafraîchissantes, tout en encourageant un mode de vie sain et des décisions éclairées.
Ce qui distingue le 8:MEL+ mélatonine 1,9mg Menarini est son dosage précis en mélatonine, conçu pour maximiser l'efficacité et minimiser les effets indésirables. Avec un dosage exact de 1,9mg, ce complément optimise la balance entre efficacité et sécurité, garantissant ainsi un effet doux mais transformatif sur le sommeil. Ce niveau est minutieusement choisi pour garantir une absorption efficace par l'organisme, imitant aussi fidèlement que possible les sécrétions naturelles. Contrairement à d'autres suppléments de sommeil, 8:MEL+ privilégie une approche gracieuse, évitant les sensations de somnolence résiduelle souvent associées à un surdosage. C'est l'assurance d'un sommeil de qualité où chaque comprimé joue un rôle vital dans l'harmonisation de vos cycles de sommeil, pour un réveil totalement régénérateur.
Le format accessible de 30 comprimés rend l'utilisation de 8:MEL+ mélatonine 1,9mg Menarini très simple et intégrable dans votre routine quotidienne. Ce conditionnement est idéal pour un mois d'utilisation, facilitant la planification d'un programme de sommeil régulier et efficace. Chaque comprimé est petit et facilement ingérable, ce qui en fait une solution pratique pour une utilisation discrète et efficace dans n'importe quelle situation de vie. Que ce soit à la maison, en voyage ou au travail, ce dosage est facile à intégrer dans votre mode de vie sans tracas. En voyage, 8:MEL+ devient un allié indispensable contre le décalage horaire, permettant une adaptation rapide à de nouveaux fuseaux horaires, et rendant chaque nuit aussi reposante que possible, quel que soit l'endroit où vous vous trouvez.
Le produit 8:MEL+ mélatonine 1,9mg Menarini se présente sous la forme de boite de 30 comprimés.
Prendre 1 comprimé par jour avec un verre d'eau, 30 minutes avant le coucher.
Agent de charge : sorbitol ; oxyde de magnésium ; L-Tryptophane ; citrate de zinc ; anti-agglomérant : sels de magnésium d'acides gras ; vitamine D3, B6 ; mélatonine (1mg) ; colorant : complexes cuivre-chlorophylles et cuivre-chlorophyllines ; vitamine B9.
| Actuellement consulté |
|---|
| Prix |
| Évaluation des clients |
| SKU |
| Manufacturer |
| Description courte |
Le sommeil est une composante essentielle de notre bien-être et de notre santé globale. Pourtant, dans un monde où les rythmes de vie s'accélèrent, les troubles du sommeil sont de plus en plus fréquents. Une qualité de sommeil insuffisante peut entraîner des répercussions notables sur notre santé physique et mentale. L'insomnie est souvent le résultat de facteurs multiples tels que le stress, l'anxiété ou des habitudes de vie inadaptées. C'est dans ce contexte que la mélatonine, l'hormone du sommeil, se révèle être un allié précieux pour favoriser un endormissement naturel et améliorer la qualité du sommeil. Dans cette perspective, le complément alimentaire 8:MEL+ mélatonine de Menarini, à raison de 1,9 mg par comprimé, se présente comme une option intéressante pour soutenir une hygiène de vie saine et un sommeil réparateur.
La mélatonine est une hormone naturellement produite par la glande pinéale au sein du cerveau, principalement durant les heures d'obscurité. Elle joue un rôle clé dans la régulation du cycle veille-sommeil, aussi connu sous le terme de rythme circadien. Lorsque la lumière décroît, la production de mélatonine augmente, signalant ainsi au corps qu'il est temps de se reposer.
L’importance de la mélatonine réside dans ses effets bénéfiques sur le sommeil :
Pour tirer le meilleur parti des effets de la mélatonine, il est conseillé d’intégrer le complément 8:MEL+ dans une routine nocturne cohérente. Voici quelques recommandations pour optimiser son efficacité :
Le sommeil est fondamental pour maintenir une bonne santé physique et mentale. Voici quelques bénéfices associés à un sommeil de qualité :
Une approche proactive de l’hygiène du sommeil peut considérablement améliorer la qualité de votre sommeil. Voici quelques habitudes à adopter :
Le 8:MEL+ mélatonine peut être un atout précieux dans un mode de vie sain, surtout lorsqu'il est associé à d'autres pratiques favorisant un bon sommeil. Une utilisation optime de la mélatonine doit être envisagée comme un complément à des choix de vie équilibrés :
L'alimentation a un impact significatif sur la qualité du sommeil. Certains nutriments favorisent un bon sommeil, tandis que d'autres peuvent le perturber. Voici quelques éléments à considérer :
La mélatonine est souvent appelée l'hormone du sommeil car elle joue un rôle clé dans la régulation de notre cycle veille-sommeil. En prenant 8:MEL+ mélatonine 1,9mg de Menarini, les utilisateurs peuvent bénéficier d'un soutien naturel pour s'endormir plus facilement et améliorer la qualité du sommeil. Cette complémentation est particulièrement bénéfique pour ceux qui ont des difficultés à s'endormir ou qui souffrent de décalage horaire, en aidant à rétablir un rythme circadien optimal. De plus, la mélatonine a également un effet antioxydant qui peut contribuer à réduire le stress oxydatif, favorisant ainsi un sommeil réparateur. Grâce à sa capacité à interagir avec les récepteurs de mélatonine dans le cerveau, 8:MEL+ aide à signaler au corps que c'est le moment de se coucher, rendant le sommeil plus serein et profond. En intégrant ce complément dans votre routine, vous favorisez non seulement un endormissement rapide, mais aussi des cycles de sommeil de meilleure qualité, vous permettant de vous réveiller reposé et revitalisé.
Pour optimiser les effets de 8:MEL+ mélatonine sur votre sommeil, il est conseillé d'intégrer ce complément dans une routine nocturne régulière. Il est recommandé de prendre le comprimé environ 30 minutes à une heure avant le coucher, dans un environnement calme et propice au sommeil. Pour maximiser son efficacité, évitez les écrans (comme les smartphones, tablettes ou ordinateurs) dans les heures qui précèdent le coucher, car la lumière bleue peut inhiber la production naturelle de mélatonine par l'organisme. De plus, créez une atmosphère relaxante dans votre chambre, en ajustant l'éclairage, en réduisant le bruit et en maintenant une température confortable. Pensez aussi à établir une routine de sommeil régulière, en vous couchant et en vous levant à la même heure chaque jour, même le week-end, pour renforcer votre horloge biologique. En combinant ces conseils avec la prise de 8:MEL+, vous êtes sur la bonne voie pour profiter d'un sommeil profond et réparateur.
Choisir 8:MEL+ mélatonine comme complément pour améliorer votre sommeil présente plusieurs avantages. Contrairement à certains somnifères qui peuvent entraîner des effets secondaires indésirables ou une dépendance, la mélatonine est une solution naturelle qui se concentre sur la régulation des cycles du sommeil. Elle convient parfaitement aux personnes qui recherchent une approche douce pour rétablir un bon sommeil sans les risques associés aux médicaments plus puissants. De plus, 8:MEL+ contient la dose appropriée de mélatonine (1,9mg) qui est souvent suffisante pour obtenir des résultats efficaces tout en minimisant les risques d'effets indésirables. Ce complément peut également être pris en toute sécurité avec d'autres suppléments ou habitudes de vie saines, offrant une flexibilité dans l'amélioration de la qualité de votre sommeil. En intégrant 8:MEL+ à votre routine, vous faites le choix d'une option naturelle, efficace et sans accoutumance, alignée avec une approche globale de votre bien-être.
Oui, 8:MEL+ mélatonine est reconnu pour son efficacité dans la gestion du décalage horaire. Les voyages à travers des fuseaux horaires peuvent perturber le rythme biologique de votre corps, rendant l'endormissement plus difficile et affectant la qualité de votre sommeil. La mélatonine contenue dans 8:MEL+ aide à synchroniser votre horloge interne en signalant à votre corps qu'il est temps de dormir, ce qui peut soulager les symptômes du décalage horaire. Pour un effet optimal, il est conseillé de commencer à prendre 8:MEL+ un ou deux jours avant votre départ et de continuer à l'utiliser durant votre voyage jusqu'à ce que vous vous soyez bien adapté à votre nouvelle routine locale. En suivant cette méthode, vous pourrez minimiser les effets du décalage horaire, faciliter l'endormissement et améliorer la qualité de votre sommeil pendant vos déplacements. En somme, 8:MEL+ est un allié de choix pour les voyageurs souhaitant retrouver un sommeil réparateur même en cas de perturbations de leur rythme biologique.
8:MEL+ mélatonine ne se limite pas uniquement à améliorer la qualité du sommeil, mais peut également contribuer à votre bien-être général. Un sommeil de qualité est intrinsèquement lié à la santé physique et mentale. En favorisant un endormissement plus rapide et un sommeil profond, ce complément aide à réduire les niveaux de stress et d'anxiété qui peuvent être exacerbé par le manque de sommeil. De plus, un bon sommeil favorise la récupération du corps, renforçant ainsi le système immunitaire et améliorant les performances cognitives. L'impact positif de la mélatonine sur le rythme circadien peut également se traduire par une meilleure humeur, une productivité accrue et une capacité à faire face au stress quotidien. En privilégiant un sommeil réparateur grâce à 8:MEL+, vous allez non seulement ressentir des bienfaits immédiats sur votre sommeil, mais aussi sur votre énergie quotidienne et votre état d'esprit, vous permettant de vivre pleinement chaque journée. En intégrant ce complément dans votre routine, vous traversez une approche holistique du bien-être, centrée sur la synergie entre sommeil, santé et vitalité.
Paiement sécurisé
Par carte bancaire,
via Paypal ou par chèque
Livraison dès 3.99€
À votre domicile, en Point Relais
ou en click & collect
Livraison offerte
dès 59€ d’achat
en Mondial Relay
Conseils de pharmacien
au 04 76 77 23 08
du lundi au vendredi
9h-12h et 14h-17h30
Points de fidélité
Cumulez des points
ou parrainez un ami
pour bénéficier d’offres spéciales
