Mélatonine 1,9 mg 4 actions Valdispert est un complément alimentaire à base de mélatonine, d'huile essentielle et de plante.
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Sommeil triple action Phytosun Arôms - boîte de 30 comprimés
Sommeil rapide extra fort 1,9 mg Valdispert - boîte de 40 comprimés orodispersibles
Mélatonine 1,9 mg 4 actions Valdispert est bien plus qu’un simple complément alimentaire : c’est une solution spécialement formulée pour améliorer la qualité de votre sommeil tout en préservant votre équilibre bien-être général. En combinant les bienfaits de la mélatonine, reconnue pour ses propriétés sur la régulation du cycle veille-sommeil, avec des actifs de plantes et des huiles essentielles, ce complément contribue à un sommeil réparateur, une détente optimale, et un soulagement efficace des inconforts liés au décalage horaire. Grâce à son format pratique en capsules, faciles à avaler, il s’intègre parfaitement dans votre routine quotidienne. Que vous ayez des difficultés à vous endormir, besoin de récupérer d’un long voyage, ou simplement envie d’améliorer la qualité de vos nuits, ce produit s’annonce comme un allié précieux dans la gestion de vos nuits et de votre bien-être quotidien.
Au cœur de la formule Mélatonine 1,9 mg 4 actions Valdispert se trouve la mélatonine, une hormone naturellement sécrétée par la glande pinéale. Essentielle à la régulation des cycles de sommeil, elle participe activement à l’endormissement et à la qualité des nuits. En complémentation, elle aide à réduire le temps d’endormissement, particulièrement utile pour ceux ayant des rythmes de vie décalés ou souffrant de troubles du sommeil temporaires. L’efficacité de la mélatonine est cliniquement prouvée et son usage est recommandé pour les personnes ressentant les effets du décalage horaire après un long voyage. La prise régulière adaptée du produit Zelispert aide ainsi à synchroniser votre horloge interne, favorisant un repos naturel et profond.
Outre la mélatonine, la formule intégrée de ce produit inclut une sélection précieuse d'huiles essentielles et de plantes, connues pour leurs effets relaxants et apaisants sur le système nerveux. Ces actifs agissent en synergie pour favoriser la relaxation et la tranquillité mentale, éléments essentiels à un repos de qualité. Parmi ces éléments, on retrouve la passiflore et la camomille, reconnues pour leurs vertus calmantes et leurs effets bénéfiques sur la qualité du sommeil. Cette approche naturelle et holistique permet de réduire le stress et de favoriser une décontraction générale, faisant de Valdispert une option idéale pour ceux désirant une alternative douce et non intrusive aux solutions conventionnelles pour le sommeil.
Un des atouts majeurs de Mélatonine 1,9 mg 4 actions Valdispert réside dans sa capacité à offrir des solutions non accoutumantes pour résoudre les difficultés d'endormissement et promouvoir des cycles de sommeil réguliers. Différent des somnifères classiques, ce complément ne crée pas de dépendance, ce qui en fait un choix sûr et responsable pour des besoins à court ou moyen terme. Les études menées sur l’usage de la mélatonine, couplées à l’emploi d’extraits végétaux, garantissent une tolérance optimale. Adaptée à tout âge adulte, cette solution est idéale pour ceux qui souhaitent améliorer la qualité de leur sommeil sans entrer dans un processus contraint ou invasif.
Pour les grands voyageurs et les personnes soumises aux changements fréquents de fuseaux horaires, la gestion du sommeil peut devenir un véritable défi. C'est dans ces contextes que Mélatonine 1,9 mg 4 actions Valdispert fait la différence en rééquilibrant rapidement les cycles veille-sommeil perturbés par le décalage horaire. La mélatonine aide à ajuster naturellement l’horloge interne, facilitant ainsi une adaptation plus rapide à un nouvel environnement temporel. Avec une prise adaptée, elle atténue efficacement les symptômes du "jet lag", permettant de retrouver rapidement un rythme de sommeil satisfaisant, prolongeant ainsi le confort de votre voyage.
Le complément alimentaire Mélatonine 1,9 mg 4 actions Valdispert est conçu pour une utilisation simple et pratique. Les capsules, faciles à avaler, s’intègrent parfaitement dans n’importe quelle routine quotidienne. Que vous soyez chez vous ou en déplacement, la boîte compacte peut être emportée facilement dans un sac ou une valise, assurant une continuité dans la prise de votre supplément, sans contrainte. Ce format discret se destine autant aux moments posés qu’aux instants plus agités, offrant une flexibilité importante qui encourage une prise régulière et un maximum d’effets bénéfiques sur la qualité de vos nuits.
Que vous soyez rarement sujet aux troubles du sommeil ou que vous ayez besoin d'une solution ponctuelle ou récurrente, cette formule s’adresse à tous les adultes soucieux de retrouver un sommeil réparateur et apaisant. En contribuant à diminuer le temps d’endormissement et en régulant le rythme circadien, Mélatonine 1,9 mg 4 actions Valdispert se met au service de votre bien-être, jour après jour. Ce produit, grâce à l’association de la mélatonine, d’huiles essentielles et de plantes, s'aligne avec une approche naturelle et préventive, offrant ainsi une qualité de repos bien méritée et un confort sommeil jour après jour.
Le produit Mélatonine 1,9 mg 4 actions Valdispert se présente sous la forme de une boite de 30 capsules.
Prendre une capsule le soir 30 minutes avant le coucher.
Composition par capsule liquide: 1,9mg de mélatonine, 50 mg d'huile essentielle de lavande, 50 mg d'extrait d'eschscholtzia ( pavot de Californie).
Ingrédients: huile de Soja, gélatine de poisson, huile essentielle de lavande ( lavandula angustifolia Mill.), extrait d'eschscholtizia de Californie ( Eschscholzia california Cham.), agent d'enrobage ( glycérol), émulsifiant ( monostéarate de glycérol), agent d'enrobage ( sorbitol), épaississant ( cire d'abeille), émulsifiant ( lécithine de soja), mélatonine, colorants ( dioxyde de titane, carmin, bleu patenté V).
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| Prix | ||||||
10,70 € | 40,09 € | 8,95 € | 7,39 € | 9,20 € | 16,95 € | 19,31 € |
| Évaluation des clients | ||||||
| SKU | ||||||
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| Manufacturer | ||||||
Valdispert | Mium Lab | Dayang | Dayang | Dayang | Granions | Aboca |
| Description courte | ||||||
Mélatonine 1,9 mg 4 actions Valdispert est un complément alimentaire à base de mélatonine, d'huile essentielle et de plante. | Des gommes fruitées au goût frais de fraise, enrichies pour favoriser la relaxation, soutenir l’équilibre émotionnel et aider à réduire le stress et la fatigue. | La passiflore aide à induire le sommeil. Elle est recommandée pour les personnes se sentant fatiguées. Elle contribue à induire la relaxation et un repos calme. | Le produit sommeil mélatonine 1,9 mg DAYANG est un complément alimentaire à base de plantes (passiflore, mélisse et valériane), mélatonine, L-tryptophane, vitamine B6 et magnésium. | L'eschscholtzia aide à faire face calmement au stress d'un style de vie actif. Elle contribue à la qualité du sommeil naturel et favorise une relaxation optimale. | Le L-Tryptophane est un acide aminé essentiel précurseur de la sérotonine. Il est utilisé notament dans la régulation de l'humeur, de l'appétit et pour améliorer le sommeil. | Favorise l’induction du sommeil et la relaxation avec de l’ashwagandha et de la passiflore. |
Le sommeil est un élément fondamental de la santé physique et mentale, jouant un rôle essentiel dans la régulation des fonctions corporelles. Pourtant, de nombreuses personnes rencontrent des difficultés à s’endormir ou à maintenir un sommeil réparateur. Ces troubles du sommeil peuvent être causés par divers facteurs tels que le stress, l’anxiété, des perturbations environnementales ou même des modes de vie inadaptés. La mélatonine, une hormone naturelle produite par le corps, a suscité un intérêt croissant pour ses propriétés bénéfiques sur le sommeil. Le complément alimentaire Mélatonine 1,9 mg 4 actions Valdispert, qui combine mélatonine, huiles essentielles et extraits de plantes, se place comme une option intéressante pour améliorer la qualité du sommeil tout en prenant en compte divers aspects qui impactent le bien-être général.
La mélatonine est une hormone produite par la glande pinéale, qui joue un rôle clé dans la régulation du rythme circadien, c’est-à-dire le cycle veille-sommeil de l’organisme. Sa production augmente en réponse à l’obscurité, favorisant ainsi l’endormissement. Voici comment elle agit :
Utiliser un complément alimentaire comme Mélatonine 1,9 mg 4 actions Valdispert peut aider à rétablir un rythme de sommeil, surtout dans des situations de décalage horaire ou de changements de travail, comme les équipes de nuit.
Outre la mélatonine, ce complément alimentaire contient des huiles essentielles et des extraits de plantes qui contribuent à améliorer l’expérience du sommeil. Des ingrédients comme la valériane, la passiflore, ou encore la lavande sont souvent inclus pour leurs propriétés calmantes et relaxantes. Voici quelques effets bénéfiques :
L’association de la mélatonine avec ces actifs naturels constitue donc une approche intégrative pour améliorer le sommeil, en prenant en compte non seulement la phase d’endormissement mais aussi la qualité du sommeil dans son ensemble.
Pour profiter des bienfaits de la mélatonine, le moment et la manière de la prendre jouent un rôle crucial. En général, il est recommandé d’en prendre environ 30 minutes à une heure avant de se coucher. Voici quelques conseils pratiques :
Prendre Mélatonine 1,9 mg 4 actions Valdispert pour améliorer la qualité du sommeil doit s'inscrire dans une approche globale qui comprend également des habitudes de vie saines.
Il peut arriver que malgré une utilisation appropriée de la mélatonine, certaines personnes rencontrent toujours des difficultés à s'endormir ou à rester endormies. Plusieurs signes peuvent indiquer qu'une aide supplémentaire pourrait être requise :
Si de tels symptômes se présentent, il peut être utile de consulter un professionnel de la santé pour évaluer d'autres options thérapeutiques ou identifier des facteurs sous-jacents.
L’intégration de Mélatonine 1,9 mg 4 actions Valdispert dans une routine de bien-être implique un engagement envers des pratiques favorables au sommeil. Voici quelques stratégies :
En combinant l’usage de la mélatonine avec ces habitudes saines, il est possible d’optimiser la qualité du sommeil et ainsi contribuer à un meilleur bien-être général.
La Mélatonine 1,9 mg 4 actions Valdispert vous offre une combinaison unique d'effets bénéfiques, ciblant principalement la régulation de votre cycle veille-sommeil, l'amélioration de la qualité du sommeil, la réduction du temps d'endormissement, et l'atténuation des effets du décalage horaire. La mélatonine est connue pour être une hormone naturellement produite par notre corps, qui joue un rôle fondamental dans la gestion de notre horloge biologique. En prenant ce complément alimentaire, vous pouvez ainsi favoriser une meilleure régulation de votre sommeil, particulièrement utile pour ceux qui éprouvent des difficultés à s'endormir rapidement ou à se réveiller reposés. La Mélatonine 1,9 mg est aussi particulièrement bénéfique pour les voyageurs qui traversent plusieurs fuseaux horaires, car elle aide à réduire les effets du jet lag, facilitant ainsi une adaptation plus rapide à un nouveau rythme. En ajoutant une touche d'huile essentielle et d'extraits de plantes, Valdispert enrichit également cette formulation, apportant des propriétés apaisantes et relaxantes, ce qui en fait un choix idéal pour quiconque souhaite améliorer son bien-être général. En somme, la Mélatonine 1,9 mg 4 actions Valdispert combine plusieurs fonctions essentielles pour une nuit de sommeil réparateur.
La Mélatonine 1,9 mg 4 actions Valdispert joue un rôle clé dans la régulation de votre rythme circadien, qui est essentiel pour maintenir un sommeil sain. En prenant ce complément le soir, vous aidez votre corps à comprendre qu'il est temps de se préparer à dormir. En effet, la mélatonine, souvent appelée l'hormone du sommeil, est sécrétée naturellement par votre glande pinéale lorsque la lumière diminue, signalant ainsi à votre corps qu'il est temps de s'approcher de l'heure du coucher. Cette supplémentation vise à rétablir les niveaux de mélatonine lorsque votre production naturelle est perturbée, comme cela peut être le cas pour les travailleurs de nuit ou les personnes souffrant de stress. En favorisant un endormissement plus rapide et un sommeil plus profond, la mélatonine permet non seulement de maximiser le temps de sommeil, mais aussi d'améliorer sa qualité. Cela se traduit par un réveil plus reposé et une meilleure efficacité cognitive et physique durant la journée. En combinant cette action avec les bienfaits des plantes et huiles essentielles contenues dans la formulation, vous pourrez également bénéficier d'un effet relaxant, favorisant ainsi un environnement propice au sommeil.
Oui, la Mélatonine 1,9 mg 4 actions Valdispert peut être particulièrement bénéfique pour les personnes stressées. Le stress peut significativement perturber le sommeil et rendre l'endormissement difficile, entraînant un cercle vicieux de fatigue et d'anxiété. La mélatonine est reconnue pour ses propriétés apaisantes, agissant comme un régulateur du cycle sommeil-éveil et permettant une meilleure gestion des niveaux de stress. En intégrant cette supplémentation à votre routine du soir, vous pouvez non seulement améliorer la phase d'endormissement, mais aussi réduire les pensées envahissantes qui pourraient nuire à votre tranquillité d'esprit. De plus, l'ajout d'huiles essentielles et d'extraits de plantes dans la formulation de Valdispert renforce cet effet relaxant, créant une alchimie parfaite pour favoriser une atmosphère tranquille propice à la détente. Les personnes confrontées à des situations stressantes, que ce soit au travail ou quotidiennement, peuvent trouver dans ce complément un soutien appréciable en période de tension, contribuant ainsi à une meilleure gestion de leur bien-être. Bien sûr, il est toujours recommandé de combiner la prise de mélatonine avec d'autres habitudes de vie saines, telles que la pratique de la méditation ou des exercices de relaxation, pour maximiser ses effets.
Oui, la Mélatonine 1,9 mg 4 actions Valdispert est particulièrement efficace pour aider à combattre les effets du décalage horaire. Lorsque vous voyagez à travers plusieurs fuseaux horaires, votre rythme circadien peut être perturbé, ce qui entraîne des symptômes tels que fatigue, troubles du sommeil, et malaise. La mélatonine, en tant qu’hormone régulatrice de votre horloge biologique, joue un rôle crucial dans l’ajustement de votre sommeil et de votre éveil en fonction de l’environnement dans lequel vous vous trouvez. En prenant ce complément peu avant le coucher dans votre nouvelle destination, vous aider à synchroniser votre cycle veille-sommeil avec votre nouvel environnement. Cela peut réduire le temps d'adaptation nécessaire et améliorer votre qualité de sommeil pendant vos voyages. La synergie entre la mélatonine et les extraits de plantes présents dans le produit Valdispert contribue également à offrir un effet apaisant, aidant à minimiser l'anxiété souvent ressentie lors des longs trajets. Pour maximiser l'efficacité du complément, il est conseillé de commencer à en prendre quelques jours avant votre départ et de continuer pendant au moins quelques jours après votre arrivée. Ainsi, vous améliorerez vos chances de récupérer plus rapidement et de vivre un voyage plus agréable.
Intégrer la Mélatonine 1,9 mg 4 actions Valdispert dans votre routine du soir est un processus simple et agréable. Pour maximiser ses effets, il est conseillé de le prendre environ 30 minutes à une heure avant d'aller au lit. Cela laisse le temps à la mélatonine de commencer à agir dans votre organisme. Pour une utilisation optimale, vous pouvez l'associer à des rituels relaxants tels que la lecture d'un livre, la méditation ou un bain chaud. Évitez les écrans (téléphones, tablettes, téléviseurs) juste avant de dormir, car la lumière bleue peut interférer avec la production naturelle de mélatonine de votre corps. En créant un environnement propice au sommeil, comme une chambre sombre et fraîche, vous augmentez les chances d'améliorer votre qualité de sommeil. En adoptant ces bons gestes, vous pourrez découvrir les bienfaits de ce complément nutritionnel dans votre recherche d’un sommeil réparateur et d'une meilleure régulation de votre horloge biologique. Il est également sage de rester à l'écoute de votre corps afin d'adapter votre prescription si nécessaire. L’association de la mélatonine avec vos habitudes de vie peut en effet optimiser vos résultats et rendre vos nuits plus paisibles et régénératrices.
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