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Santé naturelle, beauté, bien-être

Mémoire, concentration

Les troubles de la mémoire peuvent survenir à tout âge et de différentes manières se traduisant par les difficultés d'apprentissage, trous de mémoire, baisse de concentration et réduction des performances intellectuelles. Ces troubles peuvent être dus à une mauvaise alimentation. En effet, pour fonctionner correctement, le cerveau a besoin de plusieurs éléments essentiels comme les vitamines, minéraux et acides aminés. Une vitamine est particulièrement importante pour la mémoire : la choline. Découvrez ce précurseur d'un neurotransmetteur essentiel dans notre article sur la choline et la citicoline.

Notre offre Mémoire - Concentration à découvrir

Arkopharma Memoboost Ginkgo Bacopa 30 gélules
Arkopharma Memoboost Ginkgo Bacopa 30 gélules

Ce complément alimentaire à base de ginkgo biloba, de bacopa et de vitamines est particulièrement recommandé en période de surmenage intellectuel ou d’examens.

8€90
Cerveau Clair New Nordic 60 comprimés
Cerveau Clair New Nordic 60 comprimés

Cette association d'extraits végétaux et de nutriments essentiels pour le cerveau soutient les performances mentales et les fonctions cognitives telles que l’attention, la mémoire et la concentration.

22€50
Cogni Sciences Santé Verte 60 comprimés
5 étoiles(1 avis)
Cogni Sciences Santé Verte 60 comprimés

Ce complément alimentaire contient des extraits végétaux, de la L-glutamine, de la lécithine de soja, de la L-carnitine tartrate, de la L-phénylalanine, du magnésium et de l'acide alpha-lipoïque.

16€90
Focus étudiant Fitoform 40 comprimés
Focus étudiant Fitoform 40 comprimés

Ce complément nutritionnel est destiné à maintenir un niveau de concentration normal chez les enfants de 13 à 25 ans.

16€90
Focus mémoire Fitoform 30 comprimés
Focus mémoire Fitoform 30 comprimés

Ce complément alimentaire idéal pour les plus de 60 ans contribue au maintien des fonctions cognitives normales grâce à la sauge.

17€20
Ginkor Memo capital cérébral Tonipharm 60 capsules
Ginkor Memo capital cérébral Tonipharm 60 capsules

Ce complément alimentaire complet est destiné à préserver vos fonctions cognitives et à maintenir votre mémoire malgré le vieillissement.

13€50
Prix dégressif
Illumina 20 comprimés
5 étoiles(2 avis)
Illumina 20 comprimés

Ce complément alimentaire mémoire et fonctions cognitives apporte des nutriments importants pour leur fonctionnement.

14€10
Lecitone Age Aragan 30 comprimés
Lecitone Age Aragan 30 comprimés

Ce complexe unique vise à protéger le capital mémoire et à renforcer la vivacité intellectuelle des plus de 50 ans.

18€90
Lecitone C.N.S fonctionnement cérébral Aragan 60 capsules
Lecitone C.N.S fonctionnement cérébral Aragan 60 capsules

Avec la formule la plus dosée en DHA du marché, Lecitone CNS participe au fonctionnement normal de votre cerveau pour que vous soyez en pleine possession de vos moyens.

23€90
Lecitone Genius Aragan 30 comprimés
5 étoiles(1 avis)
Lecitone Genius Aragan 30 comprimés

Pour les révisions et les exams, cette association de plantes et de vitamines est idéale car elle contribue au fonctionnement de la mémoire et de la concentration.

16€90
Memo Perform Etudiants Biocyte 60 gélules
Memo Perform Etudiants Biocyte 60 gélules

Idéal en période d'examens et de révisions, ce complément mémoire aide à la mémorisation et aux capacités d’apprentissage grâce à son extrait de bacopa.

24€65
Memo Protect Senior Biocyte 90 gélules
Memo Protect Senior Biocyte 90 gélules

Ce complément mémoire aide au maintien de la mémoire au fil du temps grâce à l'extrait de ginkgo biloba.

24€65
Memo Restore Adultes Biocyte 60 gélules
Memo Restore Adultes Biocyte 60 gélules

Ce complément mémoire contribue à entretenir la mémoire et les performances mentales tout en apportant de l'énergie.

27€20
Memostat NHCO 56 comprimés + 28 capsules
Memostat NHCO 56 comprimés + 28 capsules

Ce complément alimentaire pour la santé de votre mémoire associe des acides aminés à un extrait de plante, des vitamines et des omégas 3.

22€50
Memozan Dielen 60 capsules
5 étoiles(2 avis)
Memozan Dielen 60 capsules

Ces capsules à base d'huile de poisson, d'hydrolysat de protéines de poisson, de lécithine de soja et de vitamines contribuent au fonctionnement normal du cerveau.

16€90
Moringa Mémoire Bio LT Labo 60 gélules
Moringa Mémoire Bio LT Labo 60 gélules

Ce complément alimentaire mémoire associe 2 extraits végétaux issus de l'agriculture biologique : le moringa et le ginkgo biloba.

25€30
Nootonic NHCO 100 gélules
4 étoiles(1 avis)
Nootonic NHCO 100 gélules

Ce complément alimentaire à base d'acides aminés et d'extraits végétaux contribue à stimuler vos performances mentales et physiques et à améliorer vos capacités d'apprentissage, votre concentration et votre mémoire tout en réduisant la fatigue liée au stress.

34€90
Perfexam Spécial Examens 3 Chênes 30 comprimés
Perfexam Spécial Examens 3 Chênes 30 comprimés

Ce complément alimentaire naturel pour la mémoire et la concentration favorise la résistance physique et mentale. Il est donc tout à fait indiqué pour les périodes d'examens.

9€90
Tonic Cérébral Diet Horizon 60 comprimés
5 étoiles(1 avis)
Tonic Cérébral Diet Horizon 60 comprimés

Ce complexe associe des extraits de plantes titrés en composants, des minéraux et des acides aminés pour stimuler l'activité intellectuelle et renforcer la mémoire.

17€90

Les marques : 3Chênes, Aragan

Pertes de mémoire, quand s'inquiéter ?

Tout le monde peut perdre un peu la mémoire. Souvent, il s'agit d'étourderies ou d'inattentions sans gravité comme oublier l'endroit où l'on a posé un objet, avoir le nom de quelqu'un sur le bout de la langue, zapper un rendez-vous... Fatigue, stress ou accumulation de tâches, autrement nommée charge mentale : les trous de mémoire touchent tout le monde.
Pour remédier aux pertes de mémoire, sollicitez davantage votre cerveau avec des jeux, fuyez l'ennui, essayez de mieux dormir, mangez équilibré et limitez (stoppez) la consommation d'alcool. Les compléments alimentaires visant l'amélioration de vos capacités cognitives sont un coup de pouce. Ces solutions naturelles pour la mémoire contiennent des ingrédients utilisés traditionnellement pour favoriser la mémorisation comme le ginkgo biloba parfois associés à des plantes adaptogènes comme la rhodiola.
Si les pertes de mémoire persistent, se montrent de plus en plus nombreuses, se répercutent sur votre quotidien ; si votre concentration vous joue des tours au point de vous inquiéter ou de vous angoisser, il est préférable de consulter un spécialiste.