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Santé naturelle, beauté, bien-être

Défenses Naturelles

En hiver, notre organisme est menacé par l'invasion de microbes et virus. Les microbes, ce sont des bactéries. Un grand nombre est utile et participe à l'équilibre de notre organisme en constituant notre microbiote. D'autres, en revanche, sont nocives et provoquent des maladies. Ce sont des bactéries, par exemple, qui sont responsables des angines. L'antibiothérapie est alors souvent nécessaire.
Les virus pénètrent les cellules de l'organisme pour en parasiter le fonctionnement. C'est ainsi qu'ils colonisent peu à peu l'organisme. Les virus sont à l'origine des rhumes et des grippes.
Parfois, notre organisme peine à se défendre, parce qu'il est fatigué, affaibli (par une précédente ou actuelle maladie) ou plus exposé aux virus et bactéries. En hiver, le froid nous confine dans des espaces fermés. Cette situation accentue la proximité et favorise la contagion. Avant l'hiver, aidez votre organisme à devenir plus résitant face à la menace d'une attaque virale ou bactérienne. Ces compléments alimentaires naturels, formulés à base de vitamines, dont la vitamine D qui fait souvent défaut (découvrez si vous êtes carencé avec notre article), de plantes et de ferments lactiques viendront renforcer vos défenses naturelles.
Dans le contexte du risque infectieux lié au virus SARS-CoV-2, l'ANSES a émis un avis en avril 2020 concernant l'utilisation de plantes ayant des propriétés anti-inflammatoires et/ou immunomodulatrices (échinacée, griffe du chat, curcuma, dérivés salicylés, réglisse...). Elles seraient en effet capables d'entraver la réponse immunitaire et conduire à des effets indésirables. En cas d'apparition de symptômes évocateurs du virus, il convient d'arrêter la prise.

Décor nature

Notre offre Défenses Naturelles et Immunité à découvrir

Activ' Immune New Nordic 30 comprimés
Activ' Immune New Nordic 30 comprimés

1 à 2 comprimés d'Activ’Immune suffisent pour maintenir les défenses de l’organisme face aux agressions (stress oxydatif, infections virales et bactériennes).

20€55
Activ' Immune New Nordic 60 comprimés
Activ' Immune New Nordic 60 comprimés

Ce complément alimentaire pour soutenir le système immunitaires et les défenses de l'organisme est à base de plantes et de vitamine D3.

32€91
AvirActifs SynActifs 30 gélules
AvirActifs SynActifs 30 gélules

Cette synergie de plantes, d'huiles essentielles, d'oligo-élément et de vitamine cible la résistance de l'organisme face aux agents extérieurs.

14€32
Azinc Immunité Arkopharma 30 comprimés
5 étoiles(2 avis)
Azinc Immunité Arkopharma 30 comprimés

Ces comprimés Arkopharma pour les défenses naturelles sont une synergie de 12 vitamines, 7 minéraux, 3 souches microbiotiques, d'oligo-éléments et de propolis.

11€75
Bioprotus Immun' 50+ Iprad 30 gélules
Bioprotus Immun' 50+ Iprad 30 gélules

Paliez la baisse de bifidobactéries liée à l'âge, tout en soutenant vos défenses naturelles, avec cette formule à base de ferments, d’extrait d’acacia, de sélénium et de vitamine D ciblée pour les plus de 50 ans.

16€37
Biotic P2 Défenses Aragan 30 gélules
5 étoiles(1 avis)
Biotic P2 Défenses Aragan 30 gélules

Tout au long de l'hiver ou en cas d'organisme affaibli, cette association innovante de ferments lactiques et de vitamines D3 et C soutient vos défenses naturelles naturellement.

16€37
Citrotonic EPP Vitamine C Propolis Sureau LT Labo 100 gélules
Citrotonic EPP Vitamine C Propolis Sureau LT Labo 100 gélules

Aux changements de saison et notamment en hiver, notre système immunitaire a besoin d'être en forme. Ce complément alimentaire riche en vitamine C et en bioflavonoïdes contribue à son fonctionnement normal.

35€00
Cyprès & vitamine D Nutri'Sentiels Bio 30 gélules
Cyprès & vitamine D Nutri'Sentiels Bio 30 gélules

Ces gélules d'origine végétale vous apportent 250 mg de cyprès et 5 µg de vitamine D végétale par dose journalière.

6€60
Endomune NHCO 42 gélules
Endomune NHCO 42 gélules

Ces gélules permettent de supplémenter l'alimentation pour soutenir vos défenses naturelles et permettre à l’organisme d’être plus résistant.

17€90
Endurol Dissolvurol 30 comprimés
5 étoiles(2 avis)
Endurol Dissolvurol 30 comprimés

Cette association de vitamine D végétale, de minéraux et d'extrait d'échinacée contribue au maintien du fonctionnement normal du système immunitaire.

10€10
Ergymunyl Nutergia 250 ml
5 étoiles(5 avis)
Ergymunyl Nutergia 250 ml

Ce complément alimentaire à base d'échinacée, d'achillée, de plantain, de romarin, de pamplemousse, d'olivier et d'oligoéléments convient pour soutenir les défenses naturelles dès les premiers signes.

13€40
Ergystimyl Nutergia 60 gélules
Ergystimyl Nutergia 60 gélules

Originale et unique, cette synergie de bêta-glucanes, de champignons, de propolis, de zinc et de vitamine C est idéale à l'approche de l'hiver.

17€50
Florilège Source Claire 60 gélules
Florilège Source Claire 60 gélules

Sous forme de gélules d'origine marine, ce complément à base de ferments lactiques, de fibres solubles et de vitamine C soutient vos défenses naturelles.

15€85
18.65€
-15%
Gummies immunité Biocyte 60 gommes
Gummies immunité Biocyte 60 gommes

Pour préparer votre organisme à affronter les coups de froid de l'hiver, rien de plus gourmand et facile à prendre que ces gommes pour l'immunité.

12€90
Gummies Immunité Délicure 60 gommes
Gummies Immunité Délicure 60 gommes

En plus d'être délicieuses, ces gommes contiennent des plantes, des ferments lactiques, des vitamines et des oligo-éléments pour soutenir l'immunité.

20€50
ImmuDion 30 gélules +30 capsules
ImmuDion 30 gélules +30 capsules

Cette formule haute biodisponibilité à base de D3, de zinc et de magnésium contribue au fonctionnement de l'immunité et à réduire la fatigue.

9€30
13.28€
-30%
ImmunActifs SynActifs 30 gélules
5 étoiles(6 avis)
ImmunActifs SynActifs 30 gélules

Conçu et produit en France, ce complément alimentaire spécial immunité est une combinaison inédite d'extraits secs de plante, d'oligo-éléments, d'huiles essentielles microencapsulées et de vitamines.

14€94
Prix dégressif
Immunité & Tonus bio Super Diet 20 ampoules
Immunité & Tonus bio Super Diet 20 ampoules

Ces ampoules renferment un complexe de plantes et de gelée royale pour un un coup de fouet naturel et bio.

22€56
Immunité Baiotiku Nahibu 30 gélules
Immunité Baiotiku Nahibu 30 gélules

A base de 2 souches microbiotiques et de vitamine D, ce complément alimentaire pour l'immunité est sans lactose.

24€90
Nouveau
Immunité bio Biocyte 30 comprimés
Immunité bio Biocyte 30 comprimés

100% bio et naturels, ces comprimés à croquer pour les défenses naturelles conviennent aux enfants à partir de 6 ans et aux adultes.

16€85
Immunité bio Nat & Form 20 ampoules
Immunité bio Nat & Form 20 ampoules

Avec 100% d'ingrédients bio, ces ampoules fabriquées en France soutiennent vos défenses naturelles le plus naturellement du monde.

8€90
12.26€
-27%
Immunitiz 3Chênes 60 comprimés à croquer
5 étoiles(2 avis)
Immunitiz 3Chênes 60 comprimés à croquer

Ces comprimés à croquer au goût de citron associent des extraits de plantes à des vitamines pour soutenir vos défenses naturelles.

5€10
8.76€
-42%
Immunix Serelys 30 gélules
Immunix Serelys 30 gélules

Cette formule unique pour les défenses naturelles associe un extrait de pollen, de la spiruline, du sélénium, de la D3 et les vitamines E et B6.

23€36
ImmunoMix Plus Aboca sirop 210 g
ImmunoMix Plus Aboca sirop 210 g

Enfin un sirop pour l'hiver pour toute la famille ! 100% naturelle, sa formule à base d'échinacée et de sureau soutient le système immunitaire.

16€90
Imunov complexe immunité EffiNov 60 gélules
5 étoiles(1 avis)
Imunov complexe immunité EffiNov 60 gélules

Ce complexe immunité contient des extraits végétaux (échinacée, extrait de pépins de pamplemousse...), des vitamines et des minéraux qui ont été rigoureusement sélectionnés.

19€50
Imuxesal NHCO 30 gélules
Imuxesal NHCO 30 gélules

Cette association d'une souche microbiotique brevetée et de vitamine D est idéale pour soutenir l'immunité souvent sursollicitée au printemps.

19€90
Léro Immunité 30 comprimés
Léro Immunité 30 comprimés

100% végétal, ce comprimé pour l'immunité apporte de la vitamine C et de la vitamine D naturelles et de l'échinacée.

8€90
11.85€
-25%
Léro Prémunil Adulte Système Immunitaire 120 capsules
5 étoiles(8 avis)
Léro Prémunil Adulte Système Immunitaire 120 capsules

Ce complément nutritionnel pour le fonctionnement normal du système immunitaire protège et renforce les défenses naturelles.

25€74
Microbiote Immunité Biocyte 20 comprimés
5 étoiles(1 avis)
Microbiote Immunité Biocyte 20 comprimés

Chaque comprimé tricouche renferme pas moins de 30 milliards d'unités formant colonie à la fabrication issues de 16 souches différentes.

25€85
Nasafytol Tilman 45 capsules
Nasafytol Tilman 45 capsules

Ces capsules à base de vitamine D3 et d’extraits de curcuma et de quercétine titrés se prennent en prévention ou dès les premiers signes de refroidissements.

17€90
Oléopolis Dietaroma 60 capsules
Oléopolis Dietaroma 60 capsules

Ce complexe de vitamine C naturelle, d'échinacée, de propolis et d'huiles essentielles joue un rôle sur les défenses naturelles.

14€68
Probiolog Immunité 28 sachets
Probiolog Immunité 28 sachets

Cette poudre à diluer au goût d'orange est une association unique d'une souche microbiotique, de vitamines, de minéraux et d’echinacée.

19€90
Probiotil Défense Bio Phyto-Actif 14 sachets
Probiotil Défense Bio Phyto-Actif 14 sachets

Bio, ce complément alimentaire aux ferments lactiques et à l'acérola contribue au fonctionnement normal du système immunitaire. Il est particulièrement recommandé aux changements de saison.

11€23
Propex Coup de Froid Ortis 45 comprimés
Propex Coup de Froid Ortis 45 comprimés

A prendre dès les premiers signes de refroidissement, ce complément alimentaire défenses naturelles se prend sur 6 jours et convient dès 6 ans.

5€04
Propex Immuno Ortis 60 comprimés
Propex Immuno Ortis 60 comprimés

100% d'origine naturelle, ces comprimés pour les défenses naturelles riche en zinc et en sélénium se prennent en programme de 30 jours.

8€13
Quercetine Nature's Plus 60 comprimés
5 étoiles(1 avis)
Quercetine Nature's Plus 60 comprimés

Cette association de quercétine et de bromélaïne est enrichie de vitamine C pour participer au soutien de vos défenses naturelles.

20€50
Ravintsara & Tea Tree Nutri'Sentiels 30 gélules
5 étoiles(1 avis)
Ravintsara & Tea Tree Nutri'Sentiels 30 gélules

Avec une formule 100% d'origine naturelle, ces gélules à base d'huiles essentielles de ravintsara et de tea tree sont enrichies de vitamine C pour une action sur l'immunité.

6€60
Sentinelle Immunité Source Claire 100 gélules
Sentinelle Immunité Source Claire 100 gélules

Ce complément alimentaire pour les défenses naturelles associe de la ciste, du poivre noir et de l'échinacée à du zinc et du sélénium.

25€41
29.90€
-15%
Stimmuniz 3C Pharma 30 comprimés
Stimmuniz 3C Pharma 30 comprimés

Faites une cure de 1 mois avec ce complément alimentaire à base de vitamine D3, zinc, cuivre, coenzyme Q10 et poivre long pour prendre soin de votre système immunitaire.

11€28
Symbiosys Defencia Adultes 30 sticks
5 étoiles(1 avis)
Symbiosys Defencia Adultes 30 sticks

Chaque stick vous apporte 15 mg de vitamine C et 6 milliards de bactéries micro-encapsulées.

13€77
Vitamine D3 + zinc immunité Nat&Form 60 gélules
5 étoiles(2 avis)
Vitamine D3 + zinc immunité Nat&Form 60 gélules

Soutenez vos défenses naturelles avec ces gélules de zinc et de vitamine D idéalement dosées.

8€01
9.17€
-13%

Virus et maux d'hiver : comment éviter la contagion ?

En hiver, les virus et bactéries sont plus nombreux dans l'environnement. Le froid nous pousse à vivre regroupés dans des espaces clos. Cette proximité favorise la contagion : les personnes malades se trouvent près des personnes en bonne santé, et si elle ne prennent pas de précaution, contaminent toute personne à leurs côtés. Pour limiter la contagion, il est recommandé d'éviter les contacts. Si vous êtes malade et éternuez, couvrez votre bouche avec le pli de votre coude et non votre main, sinon, vous contaminerez tout ce que vous touchez. Idéalement, nous devrions imiter les Asiatiques qui ont bien raison de porter un masque en cas de maladie contagieuse, simple notion de respect. Lavez régulièrement vos mains au cours de la journée, évitez de partager clavier, souris, téléphone... Utilisez des mouchoirs jetables pour vous moucher et jetez-les dans des poubelles fermées. 
Enfin et surtout, pour lutter efficacement contre le rhume : soignez-vous, reposez-vous, soulagez votre gorge, nettoyez votre nez, faites le plein de vitamines.