Défenses Naturelles
En hiver, notre organisme est menacé par l'invasion de microbes et virus. Les microbes, ce sont des bactéries. Un grand nombre est utile et participe à l'équilibre de notre organisme en constituant notre microbiote. D'autres, en revanche, sont nocives et provoquent des maladies. Ce sont des bactéries, par exemple, qui sont responsables des angines. L'antibiothérapie alors est souvent nécessaire.
Les virus pénètrent les cellules de l'organisme pour en parasiter le fonctionnement. C'est ainsi qu'ils colonisent peu à peu l'organisme. Les virus sont à l'origine des rhumes et des grippes.
Parfois, notre organisme peine à se défendre, parce qu'il est fatigué, affaibli (par une précédente ou actuelle maladie) ou plus exposé aux virus et bactéries. En hiver, le froid nous confine dans des espaces fermés. Cette situation accentue la proximité et favorise la contagion. Avant l'hiver, aidez votre organisme à devenir plus résitant face à la menace d'une attaque virale ou bactérienne. Ces compléments alimentaires naturels, formulés à base de vitamines, dont la vitamine D qui fait souvent défaut (découvrez si vous êtes carencé avec notre article), de plantes et de ferments lactiques viendront renforcer vos défenses naturelles.
Notre offre Défenses Naturelles et Immunité à découvrir
Ce complément alimentaire idéal en cas d'états fébriles contient du gingembre et de la cannelle.
Ce complexe naturel d'huile essentielle et d'huiles végétales aide votre organisme à résister aux agressions extérieures.
Aux changements de saison et notamment en hiver, notre système immunitaire a besoin d'être en forme. Ce complément alimentaire riche en vitamine C et en bioflavonoïdes contribue à son fonctionnement normal.
(1 avis)Ce complément alimentaire associe de l'acide caprylique, des graines de pamplemousse et de l'arbre à thé à plusieurs anti-oxydants.
Ce complément alimentaire bio est une synergie d'extraits secs de plantes, d'huiles essentielles et de bourgeons bio pour soutenir vos défenses naturelles.
(4 avis)Ce complément alimentaire à base d'échinacée, d'achillée, de plantain, de romarin, de pamplemousse, d'olivier et d'oligoéléments est idéal pour soutenir votre système immunitaire, notamment au printemps et en hiver.
Ce complément alimentaire est à base de bromélaïne, de papaïne, de curcuma, de vitamines E et C, de zinc et de cuivre.
Ce complément alimentaire se prend sous la forme d'une boisson chaude au bon goût de citron.
(1 avis)Ce complément alimentaire spécial défenses immunitaires est une combinaison inédite d'extraits secs de plante, d'oligo-éléments, d'huiles essentielles microencapsulées et de vitamines.
Naturelles et bio, ces ampoules renferment un complexe de plantes et de gelée royale pour soutenir l'immunité et vous aider à retrouver de l'énergie.
Cette association d'extraits végétaux (échinacée, extrait de pépins de pamplemousse...), de vitamines et de minéraux ont été spécifiquement sélectionnés pour leur action sur les défenses naturelles.
(1 avis)Après une longue maladie ou en cas de fatigue chronique, le lait de jument vous aide à rebooster vos défenses naturelles.
(4 avis)Ce complément nutritionnel pour le bon fonctionnement du système immunitaire protège et renforce les défenses naturelles.
Reishi, Shitaké et Maïtaké ainsi que de l’extrait de mélèze et d’aloe vera.
Chaque comprimé tricouche renferme pas moins de 30 milliards d'unités formant colonie à la fabrication issues de 16 souches différentes.
(1 avis)Agréé par la Fondation Kousmine, ce complément nutritionnel est source d'alkylglycérols, des corps gras naturellement présents dans nos organes immunitaires (moelle osseuse, foie, rate).
Ce complément alimentaire à base de lactoferrine française pure à 96% est présenté sous forme de gélules végétales.
Bio, ce complément alimentaire aux ferments lactiques et à l'acérola contribue au fonctionnement normal du système immunitaire. Il est particulièrement recommandé aux changements de saison.
(1 avis)Chaque stick vous apporte 15 mg de vitamine C et 6 milliards de bactéries micro-encapsulées.
Les marques : 3Chênes, Biocyte
Virus et maux d'hiver : comment éviter la contagion ?
En hiver, les virus et bactéries sont plus nombreux dans l'environnement. Le froid nous pousse à vivre regroupés dans des espaces clos. Cette proximité favorise la contagion : les personnes malades se trouvent près des personnes en bonne santé, et si elle ne prennent pas de précaution, contaminent toute personne à leurs côtés. Pour limiter la contagion, il est recommandé d'éviter les contacts. Si vous êtes malade et éternuez, couvrez votre bouche avec le pli de votre coude et non votre main, sinon, vous contaminerez tout ce que vous touchez. Idéalement, nous devrions imiter les Asiatiques qui ont bien raison de porter un masque en cas de maladie contagieuse, simple notion de respect. Lavez régulièrement vos mains au cours de la journée, évitez de partager clavier, souris, téléphone... Utilisez des mouchoirs jetables pour vous moucher et jetez-les dans des poubelles fermés.Enfin et surtout, pour lutter efficacement contre le rhume : soignez-vous, reposez-vous, soulagez votre gorge, nettoyez votre nez, faites le plein de vitamines.