Défenses Naturelles
En hiver, notre organisme est menacé par l'invasion de microbes et virus. Les microbes, ce sont des bactéries. Un grand nombre est utile et participe à l'équilibre de notre organisme en constituant notre microbiote. D'autres, en revanche, sont nocives et provoquent des maladies. Ce sont des bactéries, par exemple, qui sont responsables des angines. L'antibiothérapie est alors souvent nécessaire.
Les virus pénètrent les cellules de l'organisme pour en parasiter le fonctionnement. C'est ainsi qu'ils colonisent peu à peu l'organisme. Les virus sont à l'origine des rhumes et des grippes.
Parfois, notre organisme peine à se défendre, parce qu'il est fatigué, affaibli (par une précédente ou actuelle maladie) ou plus exposé aux virus et bactéries. En hiver, le froid nous confine dans des espaces fermés. Cette situation accentue la proximité et favorise la contagion. Avant l'hiver, aidez votre organisme à devenir plus résitant face à la menace d'une attaque virale ou bactérienne. Ces compléments alimentaires naturels, formulés à base de vitamines, dont la vitamine D qui fait souvent défaut (découvrez si vous êtes carencé avec notre article), de plantes et de ferments lactiques viendront renforcer vos défenses naturelles.
Dans le contexte du risque infectieux lié au virus SARS-CoV-2, l'ANSES a émis un avis en avril 2020 concernant l'utilisation de plantes ayant des propriétés anti-inflammatoires et/ou immunomodulatrices (échinacée, griffe du chat, curcuma, dérivés salicylés, réglisse...). Elles seraient en effet capables d'entraver la réponse immunitaire et conduire à des effets indésirables. En cas d'apparition de symptômes évocateurs du virus, il convient d'arrêter la prise.
Notre offre Défenses Naturelles et Immunité à découvrir
Cette synergie de plantes, d'huiles essentielles, d'oligo-élément et de vitamine cible la résistance de l'organisme face aux agents extérieurs.
Ces comprimés Arkopharma pour les défenses naturelles sont une synergie de 12 vitamines, 7 minéraux, 3 souches microbiotiques, d'oligo-éléments et de propolis.
Ce complexe naturel d'huile essentielle et d'huiles végétales aide votre organisme à passer les saisons sereinement.
Paliez la baisse de bifidobactéries liée à l'âge, tout en soutenant vos défenses naturelles, avec cette formule à base de ferments, d’extrait d’acacia, de sélénium et de vitamine D ciblée pour les plus de 50 ans.
(1 avis)Tout au long de l'hiver ou en cas d'organisme affaibli, cette association innovante de ferments lactiques et de vitamines D3 et C soutient vos défenses naturelles naturellement.
Aux changements de saison et notamment en hiver, notre système immunitaire a besoin d'être en forme. Ce complément alimentaire riche en vitamine C et en bioflavonoïdes contribue à son fonctionnement normal.
Ces gélules d'origine végétale vous apportent 250 mg de cyprès et 5 µg de vitamine D végétale par dose journalière.
Ces gélules permettent de supplémenter l'alimentation pour soutenir vos défenses naturelles et permettre à l’organisme d’être plus résistant.
(2 avis)Cette association de vitamine D végétale, de minéraux et d'extrait d'échinacée contribue au maintien du fonctionnement normal du système immunitaire.
(5 avis)Ce complément alimentaire à base d'échinacée, d'achillée, de plantain, de romarin, de pamplemousse, d'olivier et d'oligoéléments convient pour soutenir les défenses naturelles dès les premiers signes.
Originale et unique, cette synergie de bêta-glucanes, de champignons, de propolis, de zinc et de vitamine C est idéale à l'approche de l'hiver.
Sous forme de gélules d'origine marine, ce complément à base de ferments lactiques, de fibres solubles et de vitamine C soutient vos défenses naturelles.
Pour préparer votre organisme à affronter les coups de froid de l'hiver, rien de plus gourmand et facile à prendre que ces gommes pour l'immunité.
En plus d'être délicieuses, ces gommes contiennent des plantes, des ferments lactiques, des vitamines et des oligo-éléments pour soutenir l'immunité.
Cette formule haute biodisponibilité à base de D3, de zinc et de magnésium contribue au fonctionnement de l'immunité et à réduire la fatigue.
(6 avis)Conçu et produit en France, ce complément alimentaire spécial immunité est une combinaison inédite d'extraits secs de plante, d'oligo-éléments, d'huiles essentielles microencapsulées et de vitamines.
Ces ampoules renferment un complexe de plantes et de gelée royale pour un un coup de fouet naturel et bio.
100% bio et naturels, ces comprimés à croquer pour les défenses naturelles conviennent aux enfants à partir de 6 ans et aux adultes.
Avec 100% d'ingrédients bio, ces ampoules fabriquées en France soutiennent vos défenses naturelles le plus naturellement du monde.
(1 avis)Ces comprimés à croquer au goût de citron associent des extraits de plantes à des vitamines pour soutenir vos défenses naturelles.
Cette formule unique pour les défenses naturelles associe un extrait de pollen, de la spiruline, du sélénium, de la D3 et les vitamines E et B6.
Enfin un sirop pour l'hiver pour toute la famille ! 100% naturelle, sa formule à base d'échinacée et de sureau soutient le système immunitaire.
(1 avis)Ce complexe immunité contient des extraits végétaux (échinacée, extrait de pépins de pamplemousse...), des vitamines et des minéraux qui ont été rigoureusement sélectionnés.
100% végétal, ce comprimé pour l'immunité apporte de la vitamine C et de la vitamine D naturelles et de l'échinacée.
(7 avis)Ce complément nutritionnel pour le fonctionnement normal du système immunitaire protège et renforce les défenses naturelles.
(1 avis)Chaque comprimé tricouche renferme pas moins de 30 milliards d'unités formant colonie à la fabrication issues de 16 souches différentes.
Ce complexe de vitamine C naturelle, d'échinacée, de propolis et d'huiles essentielles joue un rôle sur les défenses naturelles.
Cette poudre à diluer au goût d'orange est une association unique d'une souche microbiotique, de vitamines, de minéraux et d’echinacée.
Bio, ce complément alimentaire aux ferments lactiques et à l'acérola contribue au fonctionnement normal du système immunitaire. Il est particulièrement recommandé aux changements de saison.
A prendre dès les premiers signes de refroidissement, ce complément alimentaire défenses naturelles se prend sur 6 jours et convient dès 6 ans.
100% d'origine naturelle, ces comprimés pour les défenses naturelles riche en zinc et en sélénium se prennent en programme de 30 jours.
(1 avis)Cette association de quercétine et de bromélaïne est enrichie de vitamine C pour participer au soutien de vos défenses naturelles.
(1 avis)Avec une formule 100% d'origine naturelle, ces gélules à base d'huiles essentielles de ravintsara et de tea tree sont enrichies de vitamine C pour une action sur l'immunité.
Ce complément alimentaire pour les défenses naturelles associe de la ciste, du poivre noir et de l'échinacée à du zinc et du sélénium.
Faites une cure de 1 mois avec ce complément alimentaire à base de vitamine D3, zinc, cuivre, coenzyme Q10 et poivre long pour prendre soin de votre système immunitaire.
(1 avis)Chaque stick vous apporte 15 mg de vitamine C et 6 milliards de bactéries micro-encapsulées.
(2 avis)Soutenez vos défenses naturelles avec ces gélules de zinc et de vitamine D idéalement dosées.
Les marques : 3C Pharma, 3Chênes
Virus et maux d'hiver : comment éviter la contagion ?
En hiver, les virus et bactéries sont plus nombreux dans l'environnement. Le froid nous pousse à vivre regroupés dans des espaces clos. Cette proximité favorise la contagion : les personnes malades se trouvent près des personnes en bonne santé, et si elle ne prennent pas de précaution, contaminent toute personne à leurs côtés. Pour limiter la contagion, il est recommandé d'éviter les contacts. Si vous êtes malade et éternuez, couvrez votre bouche avec le pli de votre coude et non votre main, sinon, vous contaminerez tout ce que vous touchez. Idéalement, nous devrions imiter les Asiatiques qui ont bien raison de porter un masque en cas de maladie contagieuse, simple notion de respect. Lavez régulièrement vos mains au cours de la journée, évitez de partager clavier, souris, téléphone... Utilisez des mouchoirs jetables pour vous moucher et jetez-les dans des poubelles fermées.Enfin et surtout, pour lutter efficacement contre le rhume : soignez-vous, reposez-vous, soulagez votre gorge, nettoyez votre nez, faites le plein de vitamines.