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Santé naturelle, beauté, bien-être

Acides aminés

Les acides aminés sont des éléments constitutifs des protéines, qui ont des rôles très importants dans presque tous les processus biologiques. C'est notre alimentation qui nous apporte les acides aminés nécessaires, en particulier les aliments riches en protéines. Les acides aminés sont indispensables au bon fonctionnement de l'organisme, ils contribuent en partie à réparer les muscles, organes, ongles, cheveux, peau, ligaments et glandes. La prise d’acides aminés est donc conseillée en cas de fatigue et de stress par exemple. Les acides aminés sont aussi très utiles pour la reconstruction et récupération musculaire. Les acides aminés peuvent aussi être conseillés aux personnes diabétiques.

Notre offre Acides Aminés à découvrir

Amino 75 Solgar - 30 Gélules végétales
Amino 75 Solgar - 30 Gélules végétales

Ce complexe d'acides aminés essentiels, qui convient aux végétariens, contient 75 mg de 8 acides aminés essentiels : histidine, isoleucine, leucine, lysine, méthionine, phénylalanine, thréonine, valine.

22€90
EffiNov Amino Protéines et Nutriments Essentiels 10 sticks
EffiNov Amino Protéines et Nutriments Essentiels 10 sticks

Idéal en cas de déficit protéique, ce complément alimentaire vous apporte les protéines et les nutriments essentiels. Il est particulièrement adapté aux seniors, aux sportifs et en cas de chirurgie bariatrique.

29€90
GABA 500 mg Solgar 50 Gélules
GABA 500 mg Solgar 50 Gélules

Sans sucre ni sel, ce complément alimentaire apporte 500 mg de GABA, le principal neurotransmetteur inhibiteur du système nerveux central.

29€90
L-Arginine 500 mg Nature's Plus 90 Gélules
L-Arginine 500 mg Nature's Plus 90 Gélules

L-arginine issu de riz brun

21€90
L-Arginine/ L-Ornithine 500/ 250 mg Solgar - 50 Gélules
L-Arginine/ L-Ornithine 500/ 250 mg Solgar - 50 Gélules
5 étoiles(1 avis)

Ce complément alimentaire associe 2 acides aminés, la L-arginine et la L-orinithine et convient aux végétariens.

22€90
L-Carnitine 500 mg Solgar - 30 comprimés
L-Carnitine 500 mg Solgar - 30 comprimés

Ce complément alimentaire est à base de carnitine sous forme libre, nécessaire à la production d'énergie à partir de certains acides gras.

38€90
L-Glutamine 1000 mg Solgar 60 gélules
L-Glutamine 1000 mg Solgar 60 gélules

Ce complément alimentaire vous propose de la L-glutamine dosée à 1000 mg par gélule végétale.

29€75
L-Glutamine 500 mg Nature's Plus 60 gélules
L-Glutamine 500 mg Nature's Plus 60 gélules

Issu de riz brun

17€50
L-Glutamine 500 mg Solgar 50 gélules
L-Glutamine 500 mg Solgar 50 gélules

Ce complément alimentaire à base de L-glutamine convient aux végétariens et ne contient ni sucre ni sel.

19€90
L-Glutamine NHCO 84 gélules
L-Glutamine NHCO 84 gélules

Ce pilulier vous permet de suivre un programme d'attaque de 21 jours.

20€09
L-Glutathion 50mg Solgar 30 Gélules
L-Glutathion 50mg Solgar 30 Gélules

Sans sucre ni sel, ce complément alimentaire vous apporte la forme réduite de glutathion, qui sert à former l'une de nos enzymes antioxydantes principales : la glutathion-peroxydase.

20€70
L-Lysine 1000mg Solgar 50 Comprimés
L-Lysine 1000mg Solgar 50 Comprimés
5 étoiles(1 avis)

Sans sucre ni sel, ce complément alimentaire vous apporte 1000 mg de lysine sous forme libre.

16€50
Prix dégressif
L-Lysine NHCO 56 gélules
L-Lysine NHCO 56 gélules

Ce complément alimentaire innovant vous propose de la L-Lysine sous forme libre en synergie avec du zinc et des vitamines C et B6.

14€90
L-Ornithine 500 mg Nature's Plus 90 Gélules
L-Ornithine 500 mg Nature's Plus 90 Gélules

Précurseur d'autres acides aminés : citruline, proline, acide glutamique

44€90
Indisponible
L-Phénylalanine 500 mg Solgar  - 50 Gélules
L-Phénylalanine 500 mg Solgar - 50 Gélules

Sans sucre ni sel, ce complément alimentaire vous apporte 500 mg de phénylalanine sous forme libre, un acide aminé essentiel.

25€50
L-Théanine 150mg Solgar 30 gélules
L-Théanine 150mg Solgar 30 gélules

Convenant aux végétariens, ce complément alimentaire vous apporte 150 mg de L-théanine, un acide aminé à l'effet anti-stress.

29€50
L-Théanine 200 mg Solaray 45 capsules végétales
L-Théanine 200 mg Solaray 45 capsules végétales

1 mois et demi de cure

37€17
L-Tryptophane 220mg Granions 60 Gélules
L-Tryptophane 220mg Granions 60 Gélules
1 étoiles(1 avis)

Complément alimentaire pour favoriser une meilleure humeur et un meilleur sommeil. Le L-Tryptophane est un acide aminé essentiel, précurseur de la sérotonine.

14€90
L-Tyrosine 500 mg Solgar 50 Gélules
L-Tyrosine 500 mg Solgar 50 Gélules
5 étoiles(1 avis)

Sous forme libre (c'est-à-dire liée à aucune protéine), la tyrosine Solgar permet la synthèse de la dopamine.

25€50
NAC 600mg Solgar 60 gélules
NAC 600mg Solgar 60 gélules

Sous sa forme libre, cet acide aminé stimule la production de glutathion, un puissant antioxydant.

35€90
Neuro Nutrients Solgar 60 Gélules
Neuro Nutrients Solgar 60 Gélules
5 étoiles(1 avis)

Ce complément alimentaire associe des nutriments de grande qualité et parmi les plus performants pour le fonctionnement du cerveau.

49€50
Taurine 500mg Solgar 50 gélules
Taurine 500mg Solgar 50 gélules

Dosée à 500 mg, la taurine Solgar vous est présentée sous forme libre et en gélule végétale.

16€90
Tryptocalm 30 comprimés
Tryptocalm 30 comprimés
5 étoiles(2 avis)

Ce complément alimentaire à base de L-tryptophane contribue à l'équilibre nerveux.

9€30

Les marques : Dissolvurol, EffiNov

Les acides aminés essentiels ou dispensables ??

Disons-le d'entrée de jeu, aucun acide aminé n'est dispensable. Qu'il s'agisse de l'alanine, de l'arginine, de l'asparagine, de l'aspartate ou acide aspartique, de la cystéine, du glutamate ou acide glutamique, de la glutamine, de la glycine, de la histidine, de l'isoleucine, de la leucine, de la lysine, de la méthionine, de la phénylalanine, de la proline, de la pyrrolysine, de la sélénocystéine, de la sérine, de la thréonine, de la tryptophane, de la tyrosine ou de la valine (la liste n'est finalement pas si longue), ils sont indispensables à tous les processus métaboliques.
les 22 acides aminés confèrent aux protéines des propriétés chimiques spécifiques dont la fonction précise est assurée par l'ordre dans lequel ils s'enchaînent. Ainsi, une carence en acide aminé peut entraîner des troubles métaboliques de base divers (de la perte de cheveux au cholestérol en passant par l'insomnie).
Il y a donc 9 acides aminés essentiels : le tryptophane, la lysine, la méthionine, la phénylalanine, la thréonine, la valine, la leucine, l'isoleucine et l'histidine, dont 2 sont strictement indispensables (la lysine et la thréonine). Mais force est de constater que d'autres considérés comme non essentiels (car normalement synthétisés par l'organisme) peuvent parfois devenir essentiels en cas de pathologie ou déséquilibre quelconque. Bref, la frontière est floue et une supplémentation en acides aminés est parfois nécessaire.