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Hygiène dentaire

Une bonne hygiène dentaire est la clef d'une bonne santé générale. Prendre soin de ses dents est essentiel, et ce depuis le plus jeune âge. D'ailleurs, l'Union Française pour la Santé Buccodentaire rappelle 5 recommandations d'hygiène dentaire incontournables. Pour des dents en pleine santé, brossez-les 2 fois par jour, le matin et le soir, pendant 2 minutes. Il est recommandé d'utiliser un dentifrice fluoré. Si besoin l'utilisation d'un fil dentaire ou de brossettes peut s'avérer utile pour parfaire le nettoyage dans les espaces difficiles d'accès. Pensez à prendre rendez-vous chez votre dentistes une fois par an. Enfin, surveillez votre alimentaition pour ne pas agresser l'émail de vos dents. Méfiez-vous des aliments acides et sucrés qui creusent les dents et provoquent des caries. Dans cette catégorie, vous trouverez tout le nécessaire pour des dents saines et en bonne santé. Gencives sensibles, dents blanches, haleine fraîche... Adoptez le bon dentifrice, changez régulièrement votre brosse à dents ou la brossette de votre brosse à dents électrique et complétez vos soins à l'aide d'accessoires buccodentaires.

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Dentisterie holistique : le soin naturel des dents

Saviez-vous qu'en soins dentaires, il existe également des alternatives naturelles ? Inspirée de médecines traditionnelles ancestrales comme la médecine traditionnelle chinoise, la dentisterie holistique considère le patient dans son ensemble. Selon les praticiens de la dentisterie holistique, l'état de santé de votre dentition révèle votre état de santé général. Ainsi, à l'instar des points d’acupuncture, chaque type de dents serait relié à un organe et pourrait même dévoiler des problèmes d'ordre psychologique. Si les soins dentaires mécaniques sont identiques aux pratiques de l'odontologie classique, la dentisterie holistique n'utilise pas d'amalgames au mercure et préfèrel'utilisation de dentifrice à l'argile verte plutôt qu'au fluor. Cette approche naturelle du soin dentaire intègre la pratique de l'aromathérapie, de l'homéopathie et la conscience des flux énergétiques.