Quelles plantes pour surmonter le stress ?

En réalité, derrière le mot "stress" se cachent souvent plusieurs maux : émotivité, nervosité, trac, angoisse, troubles de l'humeur, anxiété, tension nerveuse, voire la déprime.
Pour renouer avec la sérénité, Vitalya vous a sélectionné des compléments alimentaires à base de plantes traditionnellement utilisées en phytothérapie pour favoriser la détente.
Pour lutter contre le stress et les états d'anxiété en tous genres, choisissez l'aubépine, la mélisse, l'avoine aux multiples effets bénéfiques pour le système nerveux ou la rhodiole qui permet aussi de faire face aux périodes stressantes, comme des examens. Si vous vous sentez angoissé, la rhodiole, plante adaptogène, peut vous inviter au lâcher-prise et à la relaxation, tout comme la ballote. Si vous êtes à fleur de peau, pourquoi ne pas essayer le coquelicot ou l'avoine ? Et si le moral est vraiment en berne, c'est le crocus ou le millepertuis qui sont généralement conseillés en phytothérapie.
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Calmoplan Biover 50mlCalmoplan Biover 50ml
- Tensions nerveuses
- Retrouver un bon sommeil...
9€50
Griffonia 5-HTP 100 mg + Millepertuis 210 mg Solaray 30 capsulesGriffonia 5-HTP 100 mg + Millepertuis 210 mg Solaray 30 capsules
Griffonia standardisé à 100mg de 5-HTP et millepertuis...
39€19
Griffonia Basilic Sacré Diet Horizon 60 ComprimésGriffonia Basilic Sacré Diet Horizon 60 Comprimés
4 étoiles
Contient du Bacopa monnieri qui aide à soulager et prévenir le stress...
14€24
17.80€
-20%
Sérotisol Santé Verte 20 comprimésSérotisol Santé Verte 20 comprimés
Aide à soulager et prévenir le stress...
6€90
Prix dégressif
Oemine Stress 60 GélulesOemine Stress 60 Gélules
5 étoiles
A base de griffonia, riche en 5HTP...
18€90
Panxeol Monin Chanteaud 75 comprimésPanxeol Monin Chanteaud 75 comprimés
5 étoiles
Passiflore, eschscholtzia...
8€99
Santarôme Griffonia Rhodiola 20 ampoulesSantarôme Griffonia Rhodiola 20 ampoules
Equilibre de l'humeur et du système nerveux...
14€20
Salusan formule liquide Salus 250mlSalusan formule liquide Salus 250ml
A base de passiflore et de mélisse...
11€30