Quelles plantes pour surmonter le stress ?
En réalité, derrière le mot "stress" se cachent souvent plusieurs maux : émotivité, nervosité, trac, angoisse, troubles de l'humeur, anxiété, tension nerveuse, voire la déprime.Pour renouer avec la sérénité, Vitalya vous a sélectionné des compléments alimentaires à base de plantes traditionnellement utilisées en phytothérapie pour favoriser la détente.
Pour lutter contre le stress et les états d'anxiété en tous genres, choisissez l'aubépine, la mélisse, l'avoine aux multiples effets bénéfiques pour le système nerveux ou la rhodiole qui permet aussi de faire face aux périodes stressantes, comme des examens. Si vous vous sentez angoissé, la rhodiole, plante adaptogène, peut vous inviter au lâcher-prise et à la relaxation, tout comme la ballote. Si vous êtes à fleur de peau, pourquoi ne pas essayer le coquelicot ou l'avoine ? Et si le moral est vraiment en berne, c'est le crocus ou le millepertuis qui sont généralement conseillés en phytothérapie.
Et avez-vous pensé à accompagner ces remèdes de plantes d'une supplémentation en oméga 3 dont les études scientifiques ont montré une action sur l'équilibre émotionnel ?
Notre offre plantes stress à découvrir
Ce complément alimentaire contient de la valériane, de la passiflore et de la mélisse, pour retrouver un bon sommeil et aider à se relaxer en cas de tensions nerveuses et intellectuelles.
(1 avis)Ce duo bio d'extraits fluides de passiflore et d'aubépine vous aide à retrouver calme et sérénité.
(1 avis)Combattez le stress et l'anxiété avec ce complexe unique qui associe du griffonia, du basilic sacré et du bacopa monnieri et s'utilise de jour comme de nuit.
(1 avis)Complément alimentaire au griffonia. Apport de 5 HTP de GRiffonia
(2 avis)Ces comprimés à base d'extraits de plantes contribue à la détente et un sommeil apaisé.
Ce complément alimentaire bio contre le stress vous est présenté sous forme de gélule végétale et dans un pilulier entièrement biodégradable. La rhodiola permet une meilleure résistance au stress environnemental ainsi qu’à l’effort physique.
Ce complément alimentaire contre le stress à base de plantes d'origine naturelle est sans accoutumance ni effets indésirables.
(1 avis)Sans accoutumance ni effets indésirables, ce complément alimentaire naturel vous aide à lutter contre le stress et l'anxiété.
Les marques : Biover, Diet Horizon
