Ergymag magnésium fait partie des produits Nutergia. Ce complément alimentaire en gélules réunit quatre sources de magnésium, du zinc et des vitamines B. Le laboratoire le propose lorsque la fatigue se fait sentir à la fois sur le plan physique et sur le plan nerveux, ou quand apparaissent des signaux qui évoquent un apport insuffisant en magnésium.
Pourquoi choisir Ergymag magnésium ?
Magnésium et vitamines B
Le magnésium contribue à la réduction de la fatigue, à un métabolisme énergétique normal, au fonctionnement normal des muscles. Les vitamines B2, B3, B5 et B6 contribuent à réduire la fatigue.
Un magnésium sous quatre formes
La gélule réunit citrate, bisglycinate et carbonate de magnésium, complétés par un magnésium marin (oxyde).
Citrate et bisglycinate de magnésium, magnésium marin (oxyde), carbonate de magnésium, gluconate de zinc, vitamines B1, B2, B3, B5 (D-pantothénate de calcium), B6, B8 (D-biotine); agents d'enrobage/anti-agglomérants: sels de magnésium d'acides gras, phosphate de calcium; gélule en gélatine de poisson.
4 formes de magnésium · Zinc et 6 vitamines B · Dès 12 ans · 2 à 3 gélules/jour
Fatigue - Stress - Fonction musculaire normale
Le magnésium bisglycinate associé à la vitamine B6 offre une solution complète pour soutenir l’organisme face au stress, à la fatigue ou à l’effort physique. Sa biodisponibilité élevée garantit une efficacité optimale tout en assurant une excellente tolérance digestive
Vitavea Magnésium marin 300mg + Vitamines B6 Fatigue Stress Nervosité est un complément alimentaire qui sera votre allié pour favoriser la détente et la relaxation au quotidien.
Vitavea Magnésium Bisglycinate et Marin 300mg + Vitamine B6 associe une forme chélatée à haute assimilation et du magnésium marin pour une tolérance digestive optimale. Enrichi en vitamine B6, ce complément alimentaire aide à lutter contre la fatigue, le stress et la nervosité.
Hautement dosé, le Magnésium Ultra Fort 360mg contient 3 sources de magnésium, 2 acides aminés et 7 vitamines du groupe B pour vous aider à retrouver forme et sérénité.
Mag2 Expert est un complément alimentaire destiné aux adultes pour aider à réduire la fatigue et la nervosité. Sa formule associe 3 formes de magnésium aux vitamines B6 et B12 pour soutenir le système nerveux et l'équilibre énergétique au quotidien.
✓ Conseil santé validé par un professionnel de santé
Thomas Silvestre Docteur en pharmacie. Inscrit à l'Ordre National des Pharmaciens. RPPS : 10101100526
Crampes, paupière qui saute : Ergymag magnésium est-il adapté ?
Oui : ce sont précisément les deux indices d'un apport insuffisant en magnésium que mentionne Nutergia pour ce complément.
Pourquoi penser à Ergymag magnésium en période de stress ?
En période de stress, l'organisme élimine davantage de magnésium dans les urines.
Comparer les formules : Notre rayon magnésium rassemble d'autres compositions si vous cherchez une alternative.
Autres minéraux : Pour des besoins autres que le magnésium, voyez nos compléments de minéraux.
Questions / réponses
Ergymag magnésium convient-il pendant la grossesse ?
Oui, le fabricant déclare ces gélules compatibles avec la grossesse. Leur formule se limite à des minéraux, magnésium et zinc, et à des vitamines B, avec un enrobage et une enveloppe en gélatine de poisson.
Les gélules sont-elles végétariennes ?
Non, leur enveloppe est fabriquée en gélatine de poisson. Les personnes végétariennes ou qui excluent les produits de la pêche doivent donc se tourner vers une autre référence.
Que donner à un enfant plus jeune ?
Pour un enfant à partir de 3 ans, Nutergia oriente plutôt vers ERGYKiD Harmony. Il s'agit d'une autre référence de la marque, distincte de ces gélules Ergymag magnésium.
Quelles vitamines B apporte Ergymag magnésium ?
Six vitamines du groupe B : B1, B2, B3, B5, B6 et B8. La vitamine B8 y est présente sous forme de D-biotine, la forme utilisée dans la liste des ingrédients.
Contient-il du calcium ?
Oui, mais pas comme actif : il provient du phosphate de calcium, agent d'enrobage et anti-agglomérant, et du D-pantothénate de calcium, la forme de la vitamine B5. Il n'apparaît donc pas dans le tableau nutritionnel.
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