Une carence en magnésium peut entraîner divers désagréments comme un tremblement de la paupière, de la fatigue musculaire ou de la nervosité. Le Laboratoire des Granions® a développé une formule de magnésium en poudre, à base de citrate de magnésium, pour une assimilation améliorée et une efficacité accrue.
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Le citrate de magnésium Granions est un allié indispensable pour lutter contre les déséquilibres fréquents en magnésium que rencontrent de nombreuses personnes au quotidien. La carence en magnésium est souvent à l'origine de divers troubles tels que le tremblement involontaire de la paupière, une fatigue musculaire persistante ou encore une nervosité intempestive. Pour remédier à ces désagréments, le Laboratoire des Granions® a mis au point une formule innovante et hautement assimilable à base de citrate de magnésium, conditionnée dans un pot pratique de 210 grammes. Cette poudre de magnésium est conçue pour une absorption optimale par l'organisme, garantissant ainsi une efficacité améliorée et des résultats tangibles. Par son format en poudre, elle s’intègre aisément dans votre routine quotidienne, vous offrant une alternative pratique aux comprimés. Sa formule sans artifice ni ingrédient superflu en fait un produit sain et centré sur l'essentiel, répondant aux besoins réels de votre corps.
Le magnésium est indispensable au bon fonctionnement de notre corps. Il intervient dans plus de 300 réactions enzymatiques essentielles, jouant un rôle majeur dans le métabolisme énergétique et la transmission nerveuse. La carence en magnésium peut perturber l'équilibre électrolytique et affecter la santé musculaire. Un apport quotidien de magnésium permet de limiter les spasmes musculaires et de réduire le stress oxydatif, favorisant ainsi une meilleure relaxation et un sommeil réparateur. Pour tirer profit de ses bienfaits, il est crucial de s'assurer d'une absorption efficace, ce que permet le citrate de magnésium grâce à sa haute biodisponibilité.
En agissant comme stabilisateur de l'humeur et protecteur contre la dépression, le magnésium joue un rôle crucial dans notre bien-être psychologique. Il est connu pour interagir avec des hormones du bien-être telles que la sérotonine, ce qui peut diminuer la manifestation de l'anxiété et des troubles de l'humeur. En intégrant régulièrement du magnésium sous forme de citrate, plus facilement absorbé par l'organisme, on peut aider à maintenir un équilibre émotionnel stable. Une carence, en revanche, peut exacerber les symptômes d’anxiété et de nervosité.
Le choix du citrate de magnésium par le Laboratoire des Granions® répond à une exigence de qualité et d’efficacité. Le citrate est reconnu pour sa capacité à se dissoudre facilement dans l’eau, ce qui lui confère une absorption intestinale optimisée par rapport à d’autres formes de magnésium. Il assure ainsi que l’organisme reçoit une quantité adéquate du minéral, maximisant ses effets bénéfiques sur la santé. Cette biodisponibilité élevée réduit le risque de symptômes de carence et contribue à l’équilibre minéral de l’organisme.
Le Laboratoire des Granions® propose un produit exempt de colorants, conservateurs et autres substances artificielles, garantissant ainsi une pureté et une richesse en magnésium. L’absence d’additifs dans la formule permet une prise sans risque d’irritation ou de réaction indésirable, offrant un complément alimentaire respectueux de l’organisme. De plus, ce pot de 210g se décline en une poudre facile à doser, permettant une personnalisation de l’apport journalier selon vos besoins spécifiques.
L’usage du citrate de magnésium Granions est simple et adaptable. Chaque journée, il suffit de diluer une dose de poudre dans un verre d’eau ou une boisson non sucrée de votre choix. Cette méthode de consommation simplifie l’intégration du produit dans votre quotidien, permettant de bénéficier des avantages du magnésium de manière régulière. Idéalement consommé au matin ou après le repas principal, le magnésium contribue à un regain d’énergie et de vitalité.
Que vous soyez un professionnel en déplacement ou une maman active, le citrate de magnésium Granions s’intègre avec facilité dans des modes de vie variés grâce à son format pratique et sa facilité d'utilisation. Son pot compact de 210g se transporte aisément, assurant une portabilité qui maintient votre routine bien-être même en déplacement. Et ce, sans jamais compromettre l’apport nutritionnel quotidien nécessaire pour soutenir votre santé.
La marque Granions bénéficie d’une expertise éprouvée dans l’élaboration de compléments alimentaires de qualité, destinés à optimiser les apports nutritionnels quotidiens. Forte de son savoir-faire, elle développe des formules spécialement conçues pour assurer une sécurité et une efficacité maximales, répondant aux attentes des consommateurs soucieux de leur santé. Le citrate de magnésium Granions témoigne de ce souci constant d'excellence, garantissant un produit conforme à des normes strictes de qualité et de sécurité.
Avec une démarche transparente sur la composition des produits, Granions informe et accompagne ses consommateurs dans la gestion de leur bien-être quotidien. Chaque pot de citrate de magnésium expose clairement sa teneur en principes actifs, permettant un contrôle et une adaptation précises de l’apport journalier. Opter pour ce produit, c'est choisir une supplémentation sans compromis, où chaque composant a été sélectionné avec minutie et rigueur pour garantir votre satisfaction et celle de votre organisme.
Le produit Citrate de magnésium Granions se présente sous la forme de pot de 210g.
Prendre 1 cuillère doseuse le matin et 1 cuillère doseuse le midi ou le soir, soit 2 cuillières doseuses par jour (2,3g), à dissoudre dans un grand verre d’eau (200 ml), de jus de fruits, ou la boisson chaude de votre choix (café, thé...).
L’utilisation d’un shaker optimise la dissolution de la poudre. Pour une dissolution optimale, il est recommandé de mettre de la poudre dans le verre ou la tasse avant de verser la boisson et le consommer rapidement. Ce pot permet de réaliser 90 portions journalières.
Pour la femme enceinte ou allaitante, les enfants dès 3 ans et adolescents, prendre uniquement 1 cuillère doseuse par jour (1,15g)(2). Programme de 3 mois renouvelable. À conserver dans un endroit frais et sec. Une cuillère doseuse transparente est présente à l’intérieur du produit. Elle peut se trouver au fond.
Citrate de magnésium, vitamine B6
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| Prix | ||||||
22,59 € | 18,90 € | 7,45 € | 6,50 € | 22,98 € | 27,70 € | 18,40 € |
| Évaluation des clients | ||||||
| SKU | ||||||
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| Manufacturer | ||||||
Granions | Nutravance | Fleurance nature | Fleurance nature | New Nordic | Lescuyer | Lescuyer |
| Description courte | ||||||
Une carence en magnésium peut entraîner divers désagréments comme un tremblement de la paupière, de la fatigue musculaire ou de la nervosité. Le Laboratoire des Granions® a développé une formule de magnésium en poudre, à base de citrate de magnésium, pour une assimilation améliorée et une efficacité accrue. | FERComplexe® est un complément alimentaire à base de Spiruline naturellement riche en Fer, renforcé de 14 mg de Bisglycinate de fer, de Levure et de Vitamines B qui participent à la formation normale des globules rouges. | La gelée royale, nectar précieux de la ruche utilisé depuis des siècles, est un véritable concentré d’éléments nutritifs. | La vitamine C est recommandée pour atténuer la fatigue et maintenir un fonctionnement normal du système immunitaire. | Une combinaison unique de Citrate de Magnésium, de vitamines essentielles et d’extraits végétaux concentrés ! | Vous êtes concerné par une fatigue persistante qui ne disparaît pas avec du repos ? Vous éprouvez de la lassitude, une baisse d’énergie ou un surmenage ? Qu’elle soit d’origine physique, psychique ou intellectuelle, une fatigue installée peut être difficile à vaincre. | Énerginat Booster est la solution effervescente 100 % clean et naturelle, idéale pour surmonter une baisse d’énergie passagère, sans caféine. Son efficacité est prouvée : 86% sont satisfaits de son action sur l’éveil et l’attention. |
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Le magnésium est un oligo-élément essentiel au bon fonctionnement de l'organisme, mais sa carence peut entraîner divers désagréments, affectant aussi bien notre bien-être physique que mental. De nombreux individus souffrent de symptômes tels que des tremblements de la paupière, de la fatigue musculaire, ou des troubles d'humeur, souvent liés à un déficit en magnésium. Dans ce contexte, le citrate de magnésium présente une solution intéressante grâce à sa formule en poudre, qui favorise une assimilation optimale et une efficacité accrue. Ce produit, proposé par le Laboratoire des Granions®, peut être intégré dans une routine de soin cohérente, visant à optimiser les apports en magnésium et à soulager les désagréments liés à son absence. Explorez les différents aspects et bienfaits du citrate de magnésium pour un bien-être retrouvé.
La carence en magnésium se manifeste par divers symptômes qui peuvent varier d'une personne à l'autre. Ces manifestations peuvent être inconfortables et affecter le quotidien. Parmi les signes avant-coureurs, on trouve :
Ces symptômes, bien que souvent considérés comme bénins, peuvent avoir un impact significatif sur la qualité de vie. Il est donc essentiel de surveiller son apport en magnésium, surtout en période de stress ou de croissance.
Le citrate de magnésium est une forme de magnésium hautement biodisponible, ce qui signifie qu'il est facilement absorbé par l'organisme. Cette particularité en fait un choix privilégié pour ceux souhaitant combler une carence efficacement. Voici quelques points clés concernant son assimilation :
En raison de ses propriétés, le citrate de magnésium est souvent recommandé aux personnes qui ressentent des symptômes de carence et qui souhaitent optimiser leur apport journalier d'une manière agréable et simple.
Le magnésium joue un rôle vital dans de nombreuses fonctions biologiques. Un apport adéquat en magnésium contribue à améliorer divers aspects du bien-être physique et mental. Voici quelques avantages notables :
En intégrant du citrate de magnésium dans votre routine, vous vous donnez les moyens d'améliorer votre bien-être physique et mental, en renforçant votre résistance au stress et en favorisant un bon équilibre émotionnel.
Le dosage approprié de citrate de magnésium peut varier en fonction des besoins individuels et des niveaux de carence. En général, il est conseillé de surveiller la consommation quotidienne pour optimiser les effets bénéfiques :
Il est toujours conseillé de suivre les recommandations sur l'emballage et de consulter un professionnel de santé en cas de doute. Une approche personnalisée du dosage peut optimiser l'absorption et les bienfaits ressentis.
L’intégration du citrate de magnésium dans votre routine quotidienne est facile et flexible. Voici quelques conseils pratiques pour l'utiliser efficacement :
En diversifiant les manières de consommer le citrate de magnésium, vous créez une routine agréable, rendant son assimilation aisée et bénéfique pour votre bien-être général.
Le citrate de magnésium Granions est un complément alimentaire qui offre plusieurs bienfaits importants pour la santé, particulièrement en cas de carence en magnésium. Ce minéral essentiel joue un rôle fondamental dans la régulation de nombreuses fonctions corporelles, notamment la santé musculaire et nerveuse. Une carence en magnésium peut provoquer une fatigue musculaire, des crampes, ou encore des sensations de nervosité et d'anxiété. En intégrant le citrate de magnésium Granions dans votre régime, vous pouvez potentiellement améliorer votre énergie générale, réduire le stress et la fatigue, ainsi que favoriser un meilleur fonctionnement musculosquelettique. De plus, grâce à sa forme de citrate, cette méthode d'apport en magnésium est souvent associée à une meilleure assimilation dans l'organisme, ce qui en fait une option efficace pour ceux qui recherchent un soutien supplémentaire. Les effets bénéfiques du citrate de magnésium peuvent aussi contribuer à un meilleur sommeil, en favorisant la relaxation musculaire et la sérénité mentale. Ainsi, intégrer ce complément à son quotidien peut être un excellent moyen d'optimiser votre bien-être global.
Le citrate de magnésium Granions se distingue des autres sources de magnésium principalement par sa structure chimique et son mode d'absorption. Contrairement à d'autres formes de magnésium, telles que l'oxyde de magnésium, qui peuvent avoir une biodisponibilité limitée et donc être moins efficaces, le citrate de magnésium a une meilleure capacité à être absorbé par l'organisme. Son association avec de l'acide citrique favorise une dissolution efficace dans l'eau, facilitant son assimilation au niveau intestinal. Cela signifie que non seulement vous obtenez un apport en magnésium, mais que celui-ci est également efficacement utilisé par votre corps pour soutenir de nombreuses fonctions, comme la contraction musculaire, le métabolisme énergétique et la synthèse des neurotransmetteurs. De plus, le citrate de magnésium est reconnu pour être plus doux sur le système digestif, provoquant moins de désagréments gastriques, ce qui en fait un choix privilégié pour les personnes sensibles. Ainsi, en choisissant le citrate de magnésium Granions, vous optez pour un complément alimentaire au potentiel d’absorption optimisé, essentiel pour pallier les carences et bénéficier d’un soutien adéquat au quotidien.
Le magnésium est un minéral essentiel ayant un impact significatif sur la santé globale et le bien-être. Son importance dans l'alimentation quotidienne réside dans son rôle crucial au sein de plusieurs processus biologiques. Par exemple, il est nécessaire pour la régulation de l'équilibre électrolytique, la santé musculaire, la production d'énergie, ainsi que la synthèse des protéines. En outre, le magnésium joue un rôle central dans la transmission de signaux nerveux, contribuant ainsi à une fonction cognitive optimale et à un bon état d'humeur. Une carence en magnésium peut avoir des effets néfastes, entraînant fatigue, irritabilité, crampes musculaires et même des troubles du sommeil. C'est pourquoi il est important d'assurer un apport suffisant en magnésium via une alimentation équilibrée ou, lorsque cela s'avère nécessaire, par un complément comme le citrate de magnésium Granions. Ce dernier peut ainsi soutenir ceux qui ont une déficience alimentaire ou qui sont soumis à un stress accru, entraînant une consommation plus élevée de ce minéral. Ainsi, veiller à un bon apport en magnésium peut permettre de préserver votre vitalité et aider à prévenir divers désagréments liés à sa carence.
Le citrate de magnésium Granions est conseillé pour un large éventail de personnes, notamment celles qui peuvent présenter des signes de carence en magnésium. Cela inclut des individus qui ressentent une fatigue chronique, des crampes musculaires, des troubles du sommeil, ou des niveaux d'anxiété élevés. De plus, les sportifs ou les personnes très actives peuvent également bénéficier de ce complément pour soutenir leur récupération musculaire et maintenir une fonction énergétique optimale. Les personnes âgées, qui tendent souvent à avoir des apports insuffisants en magnésium à travers leur alimentation, ainsi que celles suivant un régime alimentaire restrictif, doivent également prêter attention à leur apport de ce minéral. Enfin, toute personne sous stress important, qu'il soit physique ou émotionnel, pourrait envisager le citrate de magnésium Granions comme un moyen de soutenir son organisme. En résumé, ce complément peut être bénéfique pour quiconque cherche à améliorer sa santé générale, son niveau d'énergie et son bien-être, mais il est toujours recommandé de consulter un médecin ou un professionnel de santé avant de débuter toute supplémentation. Cela garantit que le produit convient à vos besoins individuels et à votre état de santé général.
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