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Le baume Saint Bernard est une crème qui soulage la douleur musculaire ou tendino ligamentaire en cas de déchirures, contusions, entorses ou tendinites par exemple.

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Le baume Saint Bernard est un véritable allié pour toutes celles et ceux qui souffrent de douleurs musculaires et tendino-ligamentaires. Que ce soit à la suite d'une déchirure, d'une contusion, d'une entorse ou d'une tendinite, ce baume se présente comme une solution efficace pour retrouver confort et bien-être au quotidien. Grâce à sa formule spécialement conçue pour soulager inflammations et douleurs, ce produit gagne en popularité parmi les amateurs de sport, les personnes actives, ainsi que ceux confrontés à des douleurs chroniques. Avec un format en tube de 42g, le baume est facile à transporter, ce qui permet de l'emporter partout avec soi pour être appliqué dès les premiers signes de douleur.

 

Une composition experte pour le soulagement efficace des douleurs musculaires

Des ingrédients naturels sélectionnés pour une action ciblée

Le baume Saint Bernard se distingue par sa composition minutieusement élaborée à partir d'ingrédients naturels reconnus pour leur efficacité et leur action ciblée. Parmi eux, nous retrouvons des extraits de plantes et des huiles essentielles qui forment une synergie puissante pour apaiser les douleurs musculaires et articulaires. Les bienfaits des extraits de camphre et de menthol, par exemple, ne sont plus à démontrer : ils procurent une sensation de chaleur apaisante suivie d'un effet rafraîchissant qui stimule la circulation sanguine et favorise ainsi le processus de guérison. Les utilisateurs apprécient particulièrement la douceur et la rapidité d'action de ce baume qui répond aux besoins immédiats de confort et de mobilité.

 

L’efficacité prouvée des actifs contre les inflammations

La présence de salicylate de méthyle dans la composition de ce baume en optimise l’efficacité. Ce composé est reconnu pour ses propriétés anti-inflammatoires, ce qui en fait un allié de choix contre les douleurs articulaires. Il agit en synergie avec les autres ingrédients pour offrir un soulagement rapide et durable. Des études cliniques ont démontré l’efficacité de ces actifs dans la réduction de l'inflammation associée aux traumatismes mineurs tels que les entorses et les courbatures, permettant ainsi une récupération plus rapide et une reprise des activités sportives dans de meilleures conditions.

 

Application facile et rapide pour une intégration quotidienne sans contrainte

Conseils d’utilisation pour une efficacité optimale

L’application du baume Saint Bernard est simple et ne prend que quelques minutes de votre temps. Il est recommandé de masser doucement le produit sur la zone douloureuse jusqu'à absorption complète pour favoriser la pénétration des actifs et maximiser leurs effets. Pour des résultats optimaux, il est conseillé d'utiliser le baume plusieurs fois par jour, en fonction de l'intensité de la douleur ressentie. Légèrement parfumé, le baume laisse une agréable senteur sur la peau, rendant l’expérience d’utilisation plaisante. Ce geste de soin s'intègre facilement à votre routine, que ce soit après une séance de sport ou après une longue journée de travail.

 

Précautions à prendre pour une utilisation en toute sécurité

Bien que le baume Saint Bernard soit formulé avec des ingrédients naturels, il est essentiel de suivre certaines précautions pour garantir une utilisation sécuritaire. Il est conseillé de ne pas l'appliquer sur des plaies ouvertes ou des zones endommagées de la peau. De plus, pour éviter tout risque d’allergie, un test cutané peut être réalisé en appliquant une petite quantité de produit sur une zone discrète. En cas de réaction indésirable, l’usage doit être interrompu immédiatement. Tenir hors de portée des enfants est également recommandé, et il est déconseillé d'utiliser ce baume chez les femmes enceintes sans avis médical préalable.

 

Un allié redoutable pour les sportifs et les personnes actives

Un soutien précieux avant et après l'effort physique

Qu’il s’agisse de prévenir des blessures ou de traiter des douleurs post-entraînement, le baume Saint Bernard se prête parfaitement à une utilisation avant et après l’effort physique. Appliqué avant l’activité, il prépare les muscles à l’exercice en augmentant la circulation sanguine et en aidant à prévenir les crampes et les courbatures. Après l’entraînement, il offre un soulagement bienvenu, réduisant les tensions et favorisant une récupération plus rapide. Les amateurs de fitness, les coureurs et les adeptes de sports d'équipe intègrent de plus en plus ce baume dans leur routine de préparation physique, le rendant indispensable pour une performance optimale.

 

Une formule adaptée à une utilisation quotidienne pour tous

Le baume Saint Bernard n'est pas réservé uniquement aux athlètes professionnels. Il trouve aussi sa place chez les amateurs d'activités de plein air et les personnes menant une vie active. Son format pratique et sa facilité d'application en font un compagnon idéal pour soulager les douleurs quotidiennes liées aux mouvements répétitifs ou aux mauvaises postures. Grâce à sa composition non grasse, il peut être utilisé à tout moment de la journée, sans craindre les résidus sur les vêtements. Cela permet aux utilisateurs de conserver leur rythme de vie habituel tout en bénéficiant des bienfaits apaisants du baume.

 

L'avis des utilisateurs et les retours d'expérience positifs

Des témoignages soulignant l'efficacité du produit

Beaucoup d'utilisateurs expriment leur satisfaction à l'égard du baume Saint Bernard, témoignages qui attestent de son efficacité dans le soulagement des douleurs aiguës et chroniques. Nombreux sont ceux qui relatent une diminution rapide des douleurs musculaires après l'application, ainsi qu'un retour progressif de la mobilité. Ces retours positifs confirment l'intérêt grandissant pour ce produit, tant pour son action ciblée que pour ses ingrédients d'origine naturelle. En outre, les commentaires soulignent souvent la facilité d'intégration du baume dans une routine quotidienne, renforçant l'attachement des utilisateurs à ce produit aux vertus bienfaisantes.

 

Les recommandations des professionnels de santé

Les professionnels de santé recommandent également le baume Saint Bernard dans le cadre de certaines thérapies douces. Kinésithérapeutes et ostéopathes notamment apprécient son action en complément d’un suivi thérapeutique, soulignant la rapidité avec laquelle le baume contribue à réduire la douleur et à rétablir la mobilité fonctionnelle du patient. Ce baume s’avère être un complément précieux dans le traitement des blessures légères et des douleurs chroniques, permettant de réduire la dépendance aux médicaments analgésiques ou anti-inflammatoires, et ainsi d’éviter leurs effets secondaires potentiels. Cela confirme son statut de produit incontournable pour toute personne cherchant un soulagement naturel et efficace contre les douleurs dues aux activités quotidiennes ou sportives.

 

Conditionnement

Le produit Baume saint-bernard se présente sous la forme de tube de 42g.

 


ANSM - Mis à jour le : 20/01/2026

Dénomination du médicament

BAUME SAINT BERNARD, crème

Salicylate d'isoamyle, camphre racémique, lévomenthol, oléorésine de capsicum

Encadré

Veuillez lire attentivement cette notice avant d’utiliser ce médicament car elle contient des informations importantes pour vous.

Vous devez toujours utiliser ce médicament en suivant scrupuleusement les informations fournies dans cette notice ou par votre médecin, ou votre pharmacien.

  • Gardez cette notice. Vous pourriez avoir besoin de la relire.
  • Adressez-vous à votre pharmacien pour tout conseil ou information.
  • Si vous ressentez un quelconque effet indésirable, parlez-en à votre médecin, ou votre pharmacien. Ceci s’applique aussi à tout effet indésirable qui ne serait pas mentionné dans cette notice. Voir rubrique 4.
  • Vous devez vous adresser à votre médecin si vous ne ressentez aucune amélioration ou si vous vous sentez moins bien après 5 jours.

1. QU’EST-CE QUE BAUME SAINT BERNARD, crème ET DANS QUELS CAS EST-IL UTILISE ?

Classe pharmacothérapeutique : A VISEE ANTALGIQUE / M : SYSTEME LOCOMOTEUR - Code ATC : M02AC

Traitement local d'appoint des douleurs d'origine musculaire et tendino-ligamentaire de l'adulte.

Vous devez vous adresser à votre médecin si vous ne ressentez aucune amélioration ou si vous vous sentez moins bien.

2. QUELLES SONT LES INFORMATIONS A CONNAITRE AVANT D’UTILISER BAUME SAINT BERNARD, crème ?

N’utilisez jamais BAUME SAINT BERNARD, crème :

  • Si vous êtes allergique aux substances actives ou à l’un des autres composants contenus dans ce médicament, mentionnés dans la rubrique 6.
  • En cas d’antécédent d’allergie aux salicylés, à un médicament apparenté (AINS, aspirine).
  • En cas d’antécédents d'asthme.
  • En cas d’antécédents de crise d'épilepsie.
  • Si vous êtes enceinte, à partir du début du 6 ème mois de grossesse (au-delà de 24 semaines d’aménorrhée).
  • En raison de la présence de dérivés terpéniques, ce médicament NE DOIT PAS ETRE UTILISE dans les cas suivants :
  • o nourrissons de moins de 30 mois,
  • o enfants ayant eu des convulsions dues à la fièvre ou non.

Ne pas appliquer sur les muqueuses, les yeux, sur une plaie, une lésion suintante, une lésion infectée ni sous pansement occlusif.

Avertissements et précautions

Adressez-vous à votre médecin ou pharmacien avant d’utiliser BAUME SAINT BERNARD, crème.

Des réactions cutanées sévères, à type de dermatite exfoliatrice, de syndrome de Stevens-Johnson, de nécrolyse épidermique toxique, ont été rapportées en association avec l’utilisation d’AINS. Arrêtez d'utiliser BAUME SAINT BERNARD et consultez immédiatement un médecin si vous remarquez l'un des symptômes de ces réactions cutanées sévères, décrits dans la rubrique 4.

Respectez les conseils d’utilisation :

  • ne jamais appliquer une dose supérieure à celle qui est recommandée (voir rubrique 3. COMMENT UTILISER BAUME SAINT BERNARD, crème),
  • ne pas appliquer sur une surface étendue du corps,
  • respecter la fréquence et la durée de traitement préconisées.

Ne pas dépasser 5 jours de traitement sans avis médical.

Après usage, il est nécessaire de se laver les mains pour éviter tout contact involontaire du produit avec les yeux et les muqueuses.

En cas d'épilepsie ancienne ou récente, DEMANDER CONSEIL A VOTRE MEDECIN.

Ce médicament contient de l’huile essentielle de lavande contenant les allergènes suivants : linalol, géraniol, limonène. Ces allergènes peuvent provoquer des réactions allergiques.

Enfants

Cette spécialité contient des dérivés terpéniques qui peuvent entraîner à doses excessives des accidents neurologiques à type de convulsions chez le nourrisson et chez l'enfant.

Autres médicaments et BAUME SAINT BERNARD, crème

Informez votre médecin ou pharmacien si vous utilisez, avez récemment utilisé ou pourriez utiliser tout autre médicament.

BAUME SAINT BERNARD, crème avec des aliments, boissons et de l’alcool

Sans objet.

Grossesse, allaitement et fertilité

Si vous êtes enceinte ou que vous allaitez, si vous pensez être enceinte ou planifiez une grossesse, demandez conseil à votre médecin ou pharmacien avant de prendre ce médicament.

Grossesse

Avant le début du 6 ème mois de grossesse (jusqu’à la 24 ème semaine d’aménorrhée), vous ne devez pas prendre ce médicament, sauf en cas d’absolue nécessité déterminée par votre médecin, en raison du risque potentiel de fausses couches ou de malformations. Dans ce cas, la dose devra être la plus faible possible et la durée du traitement la plus courte possible.

À partir de 12 semaines d’aménorrhée, le BAUME SAINT-BERNARD peut provoquer des problèmes rénaux chez votre bébé, s’il est pris pendant plusieurs jours, ce qui peut entraîner un faible niveau du liquide amniotique dans lequel il se trouve (oligoamnios). Un rétrécissement des vaisseaux sanguins (constriction du canal artériel) dans le cœur de votre bébé peut s’observer dès 20 semaines d’aménorrhée. Si un traitement de plusieurs jours est nécessaire, votre médecin peut recommander une surveillance supplémentaire.

A partir du début du 6ème mois jusqu’à la fin de la grossesse (au-delà de la 24 ème semaine d’aménorrhée), ce médicament est contre-indiqué, vous ne devez EN AUCUN CAS prendre ce médicament, car ses effets sur votre enfant peuvent avoir des conséquences graves voire fatales, notamment sur le cœur, les poumons et/ou les reins, et cela même avec une seule prise. Cela peut également avoir des répercussions sur vous et votre bébé en favorisant les saignements et entraîner un accouchement plus tardif ou plus long que prévu.

Si vous avez pris ce médicament alors que vous étiez enceinte, parlez-en immédiatement à votre gynécologue obstétricien, afin qu’une surveillance adaptée vous soit proposée.

Allaitement

En cas d’allaitement, il est préférable de ne pas utiliser ce médicament et en aucun cas il ne devra être appliqué sur les seins.

Fertilité

Ce médicament, comme tous les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), peut altérer la fertilité des femmes et entraîner des difficultés pour devenir enceinte de façon réversible à l’arrêt du traitement. Informez votre médecin si vous planifiez une grossesse ou si vous avez des difficultés à concevoir.

Conduite de véhicules et utilisation de machines

Sans objet.

BAUME SAINT BERNARD, crème contient

Sans objet

3. COMMENT UTILISER BAUME SAINT BERNARD, crème ?

Veillez à toujours utiliser ce médicament en suivant exactement les instructions de cette notice ou les indications de votre médecin ou pharmacien. Vérifiez auprès de votre médecin ou pharmacien en cas de doute.

RESERVE A l'ADULTE.

La dose recommandée est de 1 application, en massages locaux, sur la zone douloureuse 1 à 2 fois par jour, jusqu'à pénétration complète.

Se laver les mains après utilisation.

Voie cutanée.

Ne pas utiliser de façon prolongée sans avis médical.

Utilisation chez les enfants et les adolescents

Baume Saint Bernard, crème ne doit pas être utilisé chez les enfants et les adolescents.

Si vous avez utilisé plus de BAUME SAINT BERNARD, crème que vous n’auriez dû

Le surdosage peut provoquer une irritation de la peau.

Dans le cas d'ingestion orale accidentelle de la crème Baume Saint Bernard par un enfant, il est important de consulter un médecin sans délai pour apporter le traitement nécessaire. Ne pas essayer de faire vomir.

Si vous oubliez d’utiliser BAUME SAINT BERNARD, crème

Sans objet.

Si vous arrêtez d’utiliser BAUME SAINT BERNARD, crème

Sans objet.

Si vous avez d’autres questions sur l’utilisation de ce médicament, demandez plus d’informations à votre médecin ou à votre pharmacien.

4. QUELS SONT LES EFFETS INDESIRABLES EVENTUELS ?

Comme tous les médicaments, ce médicament peut provoquer des effets indésirables, mais ils ne surviennent pas systématiquement chez tout le monde.

  • Des cas d'eczéma ont été rapportés.
  • Eventuelle réaction allergique locale nécessitant l'arrêt du traitement, possibilité de rougeur cutanée normale au point d'application.

Tâches rougeâtres non surélevées, en forme de cibles ou de cercles, sur le tronc, souvent accompagnées de cloques centrales, d’une desquamation de la peau, d’ulcères de la bouche, de la gorge, du nez, des organes génitaux et des yeux. Ces graves rashs cutanés peuvent être précédés par de la fièvre et des symptômes grippaux (dermatite exfoliative, syndrome de Stevens-Johnson, nécrolyse épidermique toxique).

  • En raison de la présence de dérivés terpéniques et en cas de non-respect des doses préconisées :
  • risque de convulsions chez le nourrisson et chez l'enfant,
  • possibilité d'agitation, de confusion chez les sujets âgés.

Déclaration des effets secondaires

Si vous ressentez un quelconque effet indésirable, parlez-en à votre médecin ou votre pharmacien. Ceci s’applique aussi à tout effet indésirable qui ne serait pas mentionné dans cette notice. Vous pouvez également déclarer les effets indésirables directement via le système national de déclaration : Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé (ANSM) et réseau des Centres Régionaux de Pharmacovigilance - Site internet : https://signalement.social-sante.gouv.fr/ .

En signalant les effets indésirables, vous contribuez à fournir davantage d’informations sur la sécurité du médicament.

5. COMMENT CONSERVER BAUME SAINT BERNARD, crème ?

Tenir ce médicament hors de la vue et de la portée des enfants.

A conserver à une température ne dépassant pas 25°C.

N’utilisez pas ce médicament après la date de péremption indiquée sur la boîte. La date d’expiration fait référence au dernier jour de ce mois.

Ne jetez aucun médicament au tout-à-l’égout ou avec les ordures ménagères. Demandez à votre pharmacien d’éliminer les médicaments que vous n’utilisez plus. Ces mesures contribueront à protéger l’environnement.

6. CONTENU DE L’EMBALLAGE ET AUTRES INFORMATIONS

Ce que contient BAUME SAINT BERNARD, crème

  • Les substances actives sont :

Salicylate d'isoamyle … 5,00 g

Camphre racémique … 2,00 g

Lévomenthol … 0,50 g

Oléorésine de capsicum … 0,25 g

Pour 100 g

  • Les autres composants sont :

Acide stéarique, monostéarate d'éthylèneglycol, paraffine liquide légère, huile essentielle de lavande, trolamine, eau purifiée, beurre de karité.

Qu’est-ce que BAUME SAINT BERNARD, crème et contenu de l’emballage extérieur

Ce médicament se présente sous forme de crème.

Tubes de 42, 75 et 100 g.

Titulaire de l’autorisation de mise sur le marché

P&G HEALTH France

163/165, quai aulagnier

92600 asnieres-sur-seine

Exploitant de l’autorisation de mise sur le marché

P&G HEALTH France

18C, boulevard Winston Churchill

21000 Dijon

Fabricant

P&G Health Austria GmbH & Co.OG

Hösslgasse 20

9800 Spittal an der Drau

AutriCHE

Noms du médicament dans les Etats membres de l'Espace Economique Européen

Sans objet.

La dernière date à laquelle cette notice a été révisée est :

[à compléter ultérieurement par le titulaire]

< {MM/AAAA}>< {mois AAAA}.>

Autres

Des informations détaillées sur ce médicament sont disponibles sur le site Internet de l’ANSM (France).

ANSM - Mis à jour le : 20/01/2026

1. DENOMINATION DU MEDICAMENT

BAUME SAINT BERNARD, crème

2. COMPOSITION QUALITATIVE ET QUANTITATIVE

Salicylate d’isoamyle … 5,00 g

Camphre racémique … 2,00 g

Lévomenthol … 0,50 g

Oléorésine de capsicum … 0,25 g

Pour 100 g de crème

Excipients à effet notoire : allergènes de parfum.

Allergènes contenus dans l’huile essentielle de lavande : linalol, géraniol, limonène.

Pour la liste complète des excipients, voir rubrique 6.1.

3. FORME PHARMACEUTIQUE

Crème.

4. DONNEES CLINIQUES

4.1. Indications thérapeutiques

Traitement local d'appoint des douleurs d'origine musculaire et tendino-ligamentaire de l'adulte.

4.2. Posologie et mode d'administration

Posologie

Appliquer en massages locaux sur la zone douloureuse 1 à 2 fois par jour, jusqu'à pénétration complète

Se laver les mains après utilisation.

La durée recommandée de traitement ne dépassera pas 5 jours.

Ce médicament est réservé à l’adulte.

Mode d’administration

Voie cutanée.

4.3. Contre-indications

  • Hypersensibilité aux substances actives ou à l’un des excipients mentionnés à la rubrique 6.1
  • Allergie aux salicylés, aux substances d'activité proche ou à un autre composant.
  • Antécédents d'asthme.
  • Ne pas utiliser sur les muqueuses, les yeux, une dermatose suintante, un eczéma, une lésion infectée ou une plaie ni sous pansement occlusif.
  • Antécédents de crise d'épilepsie.
  • Liées à la présence de dérivés terpéniques :
  • o nourrissons de moins de 30 mois,
  • o enfants ayant des antécédents de convulsions (fébriles ou non).

En raison de la présence de dérivés salicylés et terpéniques dans sa composition, il est contre-indiqué à partir du début du 6ème mois de grossesse (au-delà de 24 semaines d’aménorrhée) (voir rubrique 4.6).

4.4. Mises en garde spéciales et précautions d'emploi

Cette spécialité contient des dérivés terpéniques qui peuvent entraîner à doses excessives des accidents neurologiques à type de convulsions chez le nourrisson et chez l'enfant.

Respecter les conseils de posologie et d'utilisation, en particulier :

  • ne pas appliquer sur une surface étendue du corps,
  • ne pas appliquer sur les seins en cas d'allaitement.

En cas d'antécédent d'épilepsie, tenir compte de la présence de dérivés terpéniques.

Des réactions cutanées graves, certaines mortelles, notamment à type de dermatite exfoliative, de syndrome de Stevens-Johnson et de nécrolyse épidermique toxique ont été rapportées très rarement en association avec l’utilisation d’AINS (voir rubrique 4.8).

La plupart de ces réactions surviennent au cours du premier mois de traitement.. BAUME SAINT BERNARD, crème doit être arrêté dès l’apparition d’une éruption cutanée, de lésions des muqueuses ou de tout autre signe d’hypersensibilité.

Ce médicament contient de l’huile essentielle de lavande contenant les allergènes suivants : linalol, géraniol, limonène. Ces allergènes peuvent provoquer des réactions allergiques.

4.5. Interactions avec d'autres médicaments et autres formes d'interactions

Sans objet.

4.6. Fertilité, grossesse et allaitement

Grossesse

L’inhibition de la synthèse des prostaglandines par les AINS peut affecter le déroulement de la grossesse et/ou le développement de l’embryon ou du fœtus.

Risques associés à l’utilisation au cours du 1er trimestre

Les données des études épidémiologiques suggèrent une augmentation du risque de fausse couche, de malformations cardiaques et de gastroschisis, après traitement par un inhibiteur de la synthèse des prostaglandines en début de grossesse. Le risque absolu de malformation cardiovasculaire est passé de moins de 1 % dans la population générale, à approximativement 1,5 % chez les personnes exposées aux AINS. Le risque paraît augmenter en fonction de la dose et de la durée du traitement. Chez l’animal, il a été montré que l’administration d’un inhibiteur de la synthèse des prostaglandines provoquait une perte pré et post implantatoire accrue et une augmentation de la létalité embryofoetale. De plus, une incidence supérieure de certaines malformations, y compris cardiovasculaires, a été rapportée chez des animaux ayant reçu un inhibiteur de la synthèse des prostaglandines au cours de la phase d’organogenèse de la gestation.

Risques associés à l’utilisation à partir de la 12ème semaine dʼaménorrhée et jusquʼà la naissance

A partir de la 12ème semaine dʼaménorrhée et jusqu’à la naissance, tous les AINS, par l’inhibition de la synthèse des prostaglandines, peuvent exposer le fœtus à une atteinte fonctionnelle rénale :

  • in utero pouvant s'observer dès 12 semaines d'aménorrhée (mise en route de la diurèse fœtale) : oligoamnios (peut survenir peu de temps après le début du traitement est généralement réversible à l'arrêt du traitement), voire anamnios en particulier lors d'une exposition prolongée ;
  • à la naissance, une insuffisance rénale (réversible ou non) peut persister en particulier en cas d'exposition tardive et prolongée (avec un risque d'hyperkaliémie sévère retardée).

La constriction du canal artériel peut survenir au cours du second trimestre (le plus souvent réversible à l’arrêt du traitement).

Risques associés à l’utilisation au-delà de la 24ème semaine dʼaménorrhée et jusqu’à la naissance

Au-delà de la 24ème semaine d’aménorrhée, les AINS peuvent exposer le fœtus à une toxicité cardiopulmonaire (fermeture prématurée du canal artériel et hypertension artérielle pulmonaire) et conduire à une insuffisance cardiaque droite fœtale ou néonatale voire à une mort fœtale in utero. Ce risque est d'autant plus important que la prise est proche du terme (moindre réversibilité). Cet effet existe même pour une prise ponctuelle.

En fin de grossesse, la mère et le nouveau-né peuvent présenter

  • un allongement du temps de saignement du fait d’une action anti-agrégante pouvant survenir même après administration de très faibles doses de médicament ;
  • une inhibition des contractions utérines entraînant un retard de terme ou un accouchement prolongé.

En conséquence : sauf nécessité absolue, ce médicament ne doit pas être prescrit chez une femme qui envisage une grossesse ou au cours des 5 premiers mois de grossesse (24 premières semaines d’aménorrhée). Si ce médicament est administré chez une femme souhaitant être enceinte ou enceinte de moins de 6 mois, la dose devra être la plus faible possible et la durée du traitement la plus courte possible. Une prise prolongée est fortement déconseillée.

Une prise à partir de la 20 ème semaine d'aménorrhée justifie une surveillance cardiaque et rénale. En cas de survenue d’oligoamnios ou de constriction du canal artériel, le traitement par le BAUME SAINT BERNARD, crème doit être interrompu.

A partir du début du 6ème mois (au-delà de 24 semaines d'aménorrhée) : toute prise de ce médicament, même ponctuelle, est contre-indiquée. Une prise par mégarde à partir de cette date justifie une surveillance cardiaque et rénale, fœtale et/ou néonatale selon le terme d'exposition. La durée de cette surveillance sera adaptée à la demi-vie d'élimination de la molécule.

Allaitement

Les A.I.N.S. passant dans le lait maternel, ce médicament est déconseillé chez la femme qui allaite.

En cas d'allaitement, ce médicament ne doit en aucun cas être appliqué sur la poitrine.

Fertilité

Comme tous les AINS, l'utilisation de ce médicament peut temporairement altérer la fertilité féminine en agissant sur l’ovulation ; il est donc déconseillé chez les femmes souhaitant concevoir un enfant. Chez les femmes rencontrant des difficultés pour concevoir ou réalisant des tests de fertilité, l'arrêt du traitement doit être envisagé.

4.7. Effets sur l'aptitude à conduire des véhicules et à utiliser des machines

Sans objet.

4.8. Effets indésirables

Les effets indésirables sont classés selon la classification MedDRA par système-organe-classe et par ordre décroissant de fréquence avec les conventions suivantes : très fréquent (≥ 1/10) ; fréquent (≥ 1/100 à < 1/10) ; peu fréquent (≥ 1/1 000 à < 1/100) ; rare (≥ 1/10 000 à < 1/1 000) ; très rare (< 1/10 000), fréquence indéterminée (ne peut être estimée sur la base des données disponibles).

Classe de système organe-classe

Effet indésirable

Fréquence

Affections du système immunitaire

Réaction allergique locale

Fréquence indéterminée

Affections psychiatriques

Possibilité d'agitation et

de confusion chez les sujets âgés

Fréquence indéterminée

Affections du système nerveux

Risque de convulsions chez le nourrisson et chez l'enfant

Fréquence indéterminée

Affections de la peau et du tissu sous-cutané

Eczema

Fréquence indéterminée

Réaction érythémateuse au point d'application

Fréquence indéterminée

Dermatite exfoliative

Dermatose bulleuse incluant syndrome de Stevens-Johnson et nécrolyse épidermique toxique

Très rare

En raison de la présence de dérivés terpiniques et en cas de non-respect des doses préconisées :

  • Risque de convulsions chez le nourrisson et chez l’enfant,
  • Possibilité d’agitation et de confusion chez les sujets âgés.

Déclaration des effets indésirables suspectés

La déclaration des effets indésirables suspectés après autorisation du médicament est importante. Elle permet une surveillance continue du rapport bénéfice/risque du médicament. Les professionnels de santé déclarent tout effet indésirable suspecté via le système national de déclaration : Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé (ANSM) et réseau des Centres Régionaux de Pharmacovigilance - Site internet : https://signalement.social-sante.gouv.fr/.

4.9. Surdosage

Le surdosage peut provoquer une irritation de la peau.

Tenir compte de la présence de dérivés terpéniques, susceptibles d'abaisser le seuil épileptogène et d'entraîner une agitation et une confusion chez le sujet âgé.

Concernant l’ingestion orale accidentelle :

  • L'ingestion orale accidentelle de la crème peut provoquer des symptômes gastro-intestinaux tels que vomissements et diarrhée. Le traitement est symptomatique.
  • Une intoxication aiguë peut être observée après une ingestion accidentelle importante avec la survenue de nausées, de vomissements, de douleurs abdominales et des maux de tête, vertiges, sensation de chaleur/flushing, convulsions, dépression respiratoire et coma.

Les patients présentant des symptômes gastro-intestinaux ou neurologiques sévères d'intoxication doivent être surveillés et un traitement symptomatique doit être instauré. Ne pas faire vomir.

5. PROPRIETES PHARMACOLOGIQUES

5.1. Propriétés pharmacodynamiques

Classe pharmacothérapeutique :A VISEE ANTALGIQUE /(M : SYSTEME LOCOMOTEUR), code ATC : M02AC

Ce médicament contient des dérivés terpéniques qui peuvent abaisser le seuil épileptogène.

5.2. Propriétés pharmacocinétiques

Sans objet.

5.3. Données de sécurité préclinique

Sans objet.

6. DONNEES PHARMACEUTIQUES

6.1. Liste des excipients

Acide stéarique, monostéarate d'éthylèneglycol, paraffine liquide légère, huile essentielle de lavande, trolamine, eau purifiée, beurre de karité.

6.2. Incompatibilités

Sans objet.

6.3. Durée de conservation

2 ans.

6.4. Précautions particulières de conservation

A conserver à une température ne dépassant pas 25°C.

6.5. Nature et contenu de l'emballage extérieur

Tube operculé de 42, 75 ou 100 g en aluminium à vernis intérieur époxyphénolique.

Toutes les présentations peuvent ne pas être commercialisées.

6.6. Précautions particulières d’élimination et de manipulation

Pas d’exigences particulières.

7. TITULAIRE DE L’AUTORISATION DE MISE SUR LE MARCHE

P&G HEALTH France

163/165, quai aulagnier

92600 asnieres-sur-seine

8. NUMERO(S) D’AUTORISATION DE MISE SUR LE MARCHE

  • 34009 341 550 0 0 : 42 g en tube (Aluminium verni)
  • 34009 341 552 3 9 : 75 g en tube (Aluminium verni)
  • 34009 341 551 7 8 : 100 g en tube (Aluminium verni)

9. DATE DE PREMIERE AUTORISATION/DE RENOUVELLEMENT DE L’AUTORISATION

[à compléter ultérieurement par le titulaire]

10. DATE DE MISE A JOUR DU TEXTE

[à compléter ultérieurement par le titulaire]

11. DOSIMETRIE

Sans objet.

12. INSTRUCTIONS POUR LA PREPARATION DES RADIOPHARMACEUTIQUES

Sans objet.

CONDITIONS DE PRESCRIPTION ET DE DELIVRANCE

Médicament non soumis à prescription médicale.


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Manufacturer
Procter & Gamble
Picot
Vitavea
Topicrem
Uriage
Uriage
Uriage
Description courte

Le baume Saint Bernard est une crème qui soulage la douleur musculaire ou tendino ligamentaire en cas de déchirures, contusions, entorses ou tendinites par exemple.

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Conseil santé

Évoquer les douleurs musculaires et tendiniques, c'est pointer un problème courant qui affecte de nombreuses personnes au quotidien. Les blessures telles que les déchirures, contusions, entorses, et tendinites, sont souvent le résultat d'efforts physiques intenses ou de mouvements inadaptés. La gestion adéquate de ces douleurs passe par l'utilisation de produits spécifiques capables de soulager et d'accélérer le processus de récupération. Dans ce contexte, le baume Saint Bernard, avec sa formule ciblée, offre une solution pertinente. Ce baume, conditionné en tube de 42g, est formulé pour apaiser les douleurs musculaires ou tendino-ligamentaires, apportant un soulagement bienvenu aux zones affectées.

Quels sont les usages principaux du baume Saint Bernard ?

Le baume Saint Bernard est formulé pour offrir un soulagement rapide et efficace des douleurs musculaires et tendineuses. Que ce soit après un entraînement sportif intensif ou une journée de travail physique, l'application de ce baume permet de réduire les tensions et l'inconfort. Utilisé notamment en cas de déchirures, contusions, entorses ou tendinites, il contribue à soulager la douleur grâce à une action ciblée sur les zones affectées.

 

En plus de son rôle apaisant, le baume Saint Bernard s'intègre parfaitement dans une routine de soin post-effort afin de prévenir l'aggravation des tensions et favoriser une récupération plus rapide. L'application régulière, en complément d'autres mesures telles qu'un repos adéquat et des étirements doux, optimise les chances de réduction des inconforts musculaires.

 

Comment appliquer le baume Saint Bernard pour une efficacité optimale ?

Pour maximiser les bienfaits du baume Saint Bernard, il est important de l'appliquer correctement et régulièrement. Commencez par nettoyer soigneusement la zone affectée pour éliminer toute trace de sueur ou de produit résiduel, puis séchez-la délicatement. Appliquez ensuite une noisette de baume en massant doucement, en faisant de légers mouvements circulaires pour favoriser la pénétration en profondeur.

 

  • Appliquez le baume 2 à 3 fois par jour, selon l'intensité de la douleur.
  • Évitez d'appliquer sur les plaies ouvertes ou les zones irritées.
  • Complétez l'application du baume avec des exercices d'étirement doux pour assouplir les muscles.
  • Associez, si possible, l'utilisation du baume à des moments de relaxation pour réduire le stress musculaire.

 

Quels critères considérez pour choisir un baume musculaire adapté ?

Lors de la sélection d'un baume dédié au soulagement des douleurs musculaires, plusieurs critères doivent être pris en compte pour assurer son efficacité et sa compatibilité avec votre peau :

 

  • La formulation : préférez des baumes contenant des actifs naturels reconnus pour leurs propriétés anti-inflammatoires et apaisantes.
  • La texture : optez pour une texture qui pénètre facilement sans laisser de résidus gras, facilitant la continuité des activités quotidiennes.
  • La tolérance cutanée : assurez-vous que le produit est hypoallergénique et testé sous contrôle dermatologique, minimisant ainsi les risques d'irritations.
  • La polyvalence : un baume pouvant être utilisé sur diverses zones du corps et pour différentes affections est un atout supplémentaire.

 

L'importance d'une routine de soin complète pour une récupération efficace

L'intégration du baume Saint Bernard à une routine de soin complète est essentielle pour bénéficier de ses effets optimaux. En effet, une approche globale implique également l'adoption de pratiques qui favorisent le bien-être musculaire général :

 

  • Incluez un échauffement correct avant toute activité physique pour préparer vos muscles à l'effort.
  • Accordez de l'importance à la récupération active en intégrant des étirements après chaque session sportive.
  • Maintenez une bonne hydratation pour permettre aux muscles de fonctionner correctement.
  • Reposez-vous suffisamment et adoptez des postures ergonomiques au quotidien pour minimiser le stress musculaire.

 

Quelles sont les alternatives et compléments au baume Saint Bernard ?

En complément du baume Saint Bernard, d'autres options peuvent être envisagées pour optimiser le soulagement des douleurs musculaires et tendineuses. Certaines approches sont préventives, tandis que d'autres sont curatives :

 

  • Compresses chaudes ou froides : L'application de chaleur peut détendre les muscles, tandis que le froid peut réduire l'inflammation et engourdir la douleur.
  • Physiothérapie : Consulter un physiothérapeute peut fournir des exercices adaptés pour renforcer et étirer les muscles.
  • Massages thérapeutiques : Efficaces pour dénouer les tensions, en collaboration avec un produit comme le baume pour maximiser leurs bénéfices.
  • Suplémentation nutritionnelle : Intégrer des compléments alimentaires favorisant la santé articulaire et musculaire, sur conseil médical, peut s'avérer bénéfique.

 

Précautions générales pour une utilisation sécurisée du baume Saint Bernard

L'application du baume Saint Bernard, bien que sûre et généralement bien tolérée, implique quelques précautions d'usage pour garantir une sécurité maximale :

 

  • Respectez scrupuleusement les instructions inscrites sur l'emballage ou l'étiquette du produit.
  • Évitez le contact avec les yeux et les muqueuses ; en cas de contact accidentel, rincez abondamment à l'eau claire.
  • Conservez le produit dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil.
  • En cas de réaction indésirable ou d'allergie, cessez immédiatement l'utilisation et consultez un professionnel de santé.

 

Questions / réponses

Comment le Baume Saint Bernard soulage-t-il la douleur musculaire et tendino-ligamentaire ?

Le Baume Saint Bernard est conçu pour apporter un soulagement rapide et ciblé en cas de douleurs musculaires et tendino-ligamentaires. Ce baume contient une formulation qui permet de pénétrer profondément dans la peau, délivrant ainsi des agents actifs qui viennent soulager les zones endolories. Lorsqu'appliqué sur la peau, il favorise une sensation agréable de chaleur qui dilate les vaisseaux sanguins, augmentant ainsi le flux sanguin vers la zone concernée. Cette augmentation de la circulation sanguine contribue à réduire les tensions musculaires et à accélérer le processus de guérison en apportant les nutriments essentiels et en éliminant les toxines. De plus, grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, le baume aide à diminuer l'inflammation souvent présente dans les blessures telles que les déchirures, contusions, ou tendinites. En fin de compte, l'effet combine la réduction de la douleur immédiate et le soutien à la récupération à plus long terme, faisant du Baume Saint Bernard un choix efficace pour quiconque cherche à gérer les douleurs musculaires et ligamentaires.

Le Baume Saint Bernard peut-il être utilisé pour traiter les entorses ?

Le Baume Saint Bernard est particulièrement recommandé pour le traitement des entorses, grâce à sa capacité à réduire efficacement la douleur et l'inflammation. Lors d'une entorse, les ligaments qui soutiennent une articulation sont étirés ou déchirés, provoquant douleur, gonflement et parfois une limitation de mouvement. En appliquant le baume régulièrement sur la zone atteinte, les ingrédients actifs pénètrent dans la peau et commencent à agir en diminuant l'inflammation qui cause une bonne partie de cette douleur. En activant localement la circulation sanguine, le baume aide également à évacuer les liquides accumulés, ce qui peut réduire le gonflement. Cela crée un environnement favorable à la guérison, facilitant le retour à la normale de la fonction articulaire. Bien que non substitutif d'une consultation médicale pour les entorses graves, le Baume Saint Bernard se révèle être un atout précieux pour ceux qui cherchent un soulagement complémentaire efficace lors d'une entorse.

En quoi le Baume Saint Bernard est-il efficace contre les tendinites ?

Les tendinites représentent une inflammation des tendons, souvent causée par une surutilisation ou des mouvements répétitifs. Le Baume Saint Bernard offre une solution naturelle pour atténuer les douleurs associées à cette condition. Lors de l'application, le baume fournit une sensation de chaleur qui apaise immédiatement la zone affectée. Ses composants anti-inflammatoires ciblent directement l'inflammation du tendon, contribuant à réduire l'enflure et la douleur généralement ressentie. En favorisant une meilleure circulation dans la région touchée, le baume encourage une récupération plus rapide, tout en facilitant le processus de guérison interne du tendon. Ce traitement topique est idéal pour les patients souffrant de tendinites légères à modérées, leur offrant un moyen pratique et efficace de gérer leur douleur quotidienne sans recourir nécessairement à des anti-inflammatoires oraux. Ainsi, pour ceux en quête d'une méthode douce mais efficace pour diminuer l'inconfort lié à la tendinite, le Baume Saint Bernard se profile comme une solution de choix.

Pourquoi choisir le Baume Saint Bernard après une contusion ?

Les contusions résultent souvent de traumatismes directs qui causent des saignements sous-cutanés et des ecchymoses visibles. Le choix du Baume Saint Bernard après une contusion s'explique par sa capacité à soulager la douleur et à accélérer le processus de guérison naturel. En appliquant le baume sur la zone contusionnée, il délivre des agents actifs qui pénètrent la surface de la peau pour atteindre les tissus sous-jacents. Cela engendre une augmentation du flux sanguin localisé qui contribue à décomposer les caillots de sang responsables des ecchymoses. En stimulant ce flux, le baume facilite l'évacuation des déchets cellulaires accumulés et favorise la réparation tissulaire. Par ailleurs, l'effet chauffant du baume apporte un confort immédiat, apaisant la douleur et reduisant tensions et raideurs autour de la contusion. Cela en fait un compagnon essentiel pour toute personne cherchant à se rétablir rapidement de contusions, tout en soulageant les désagréments qu'elles peuvent occasionner au quotidien.

Le Baume Saint Bernard est-il adapté pour traiter les déchirures musculaires ?

Les déchirures musculaires représentent une rupture partielle ou totale des fibres musculaires souvent causée par une sollicitation intense ou un mouvement brusque. Le Baume Saint Bernard est une option efficace pour apaiser les douleurs et favoriser le processus de guérison des déchirures musculaires. En intégrant ce baume à votre routine de soin, vous pouvez bénéficier d'une réduction de l'inflammation et des douleurs associées, grâce à ses propriétés anti-inflammatoires. L'application régulière du baume stimule la circulation sanguine locale, accélérant ainsi l'apport d'éléments nutritifs nécessaires à la régénération des fibres musculaires endommagées. De plus, la chaleur générée par le baume aide à détendre les muscles environnants, réduisant les spasmes et favorisant une meilleure mobilité. Bien que le Baume Saint Bernard ne remplace pas un traitement médical professionnel en cas de déchirures sévères, il constitue un excellent complément pour gérer efficacement la douleur et faciliter le retour progressif à l'activité physique normale.

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