Compléments alimentaires, produits naturels et plantes pour la ménopause
La ménopause entraîne de nombreux changements et perturbations dans la vie d'une femme. Il s'agit d'une période de dérèglement et de désordre hormonal qui provoque notamment des bouffées de chaleur, des sueurs nocturnes, des troubles de l'humeur et qui a aussi des conséquences sur le squelette (pour en savoir plus à ce sujet, retrouvez notre article sur l'ostéoporose). Cette période peut aussi être synonyme de gonflements et de prise de poids pour certaines femmes ainsi que de sécheresse intime et de baisse de la libido. Tous ces troubles sont la conséquence directe des perturbations hormonales.Pour traiter ces symptômes, un traitement hormonal est souvent prescrit aux femmes en période de ménopause. Cependant, certains effets secondaires peuvent décourager bon nombre de femmes. Heureusement, il existe des méthodes plus naturelles. Si les compléments alimentaires ne remplacent pas un traitement hormonal, ils peuvent tout de même aider les femmes à mieux gérer leur ménopause et les désagréments qui vont avec. Que se soit pour atténuer les bouffées de chaleur ou aider à réduire la prise de poids, il existe un complément alimentaire à base de plantes pour vous y aider.
Notre offre Produits Ménopause à découvrir
Ce complément alimentaire enrichi en germe de soja aide les femmes à supporter les symptômes de la ménopause.
Biopause Monin Chanteaud est un complément alimentaire qui contribue à aider les femmes à supporter les signes révélateurs associés à la ménopause.
(2 avis)Ce complément alimentaire a une formule complète.
(19 avis)Ce complément alimentaire aux 19 ingrédients agit sur les bouffées de chaleur, les variations d'humeur, les perturbations du sommeil et la baisse de la vitalité pour que vous retrouviez votre bien-être.
Ce complément alimentaire pour la ménopause ou la périménopause est garanti sans activité phyto-oestrogènique.
(20 avis)Sans hormones ni phytohormones, ce complément alimentaire ménopause est à base de safranal, d'huile d'onagre, de vitamines B6 et C et d'oméga 3.
(2 avis)Sans hormones ni phytohormones, ce complément alimentaire ménopause contient des ingrédients naturels.
(2 avis)Ce complément alimentaire à base de soja, de sauge, de houblon et de calcium est source de phytoestrogènes.
(1 avis)Ce complément alimentaire vous accompagne pendant les changements hormonaux liés à la ménopause.
(2 avis)Ce complément alimentaire à base de 5 HTP, d'extrait d'actée à grappes noires et de vitamines (D, B6, acide folique et B12) apporte une réponse aux conséquences de la ménopause (bouffées de chaleur, sautes d'humeur...).
A base d'actée à grappes, ces gélules végétales contiennent aussi du magnésium, du calcium et du 5-HTP, nécessaire à la synthèse de la sérotonine.
(2 avis)Cette cure au lifenol et à la sésamine aide au bien-être féminin des femmes souffrant de bouffées de chaleur et de sueurs nocturnes.
(4 avis)En format économique de 8 semaines, ce complément alimentaire a une formule innovante qui associe de la sésamine issue de la lignane de sésame à de la 8-prénylnaringénine issue d'un extrait de houblon.
Ces petites dragées associent du soja, considéré comme un phyto-oestrogène, à du yam riche en diosgénine, précurseur de la progestérone pour palier les effets de la ménopause.
(1 avis)Sans phyto-oestrogènes, ces gélules bouffées de chaleur & cycle féminin sont à base d'un extrait de gattilier sur un support d'huile végétale de périlla enrichi d'huiles essentielles.
(3 avis)Ce complément alimentaire ménopause est à base d'extraits de pollens purifiés, de magnésium et de vitamines B6, E, K2 et D3.
(4 avis)Soulagez vos bouffées de chaleur sans hormones et sans phytohormones avec cette double formule naturelle et ultra complète !
Cette association d'une souche de ferments lactiques à des vitamines, des minéraux et des plantes aide les femmes à retrouver l'énergie et à maintenir les défenses naturelles.
(1 avis)Ce complément alimentaire naturel ne contient aucune source d’hormones et est donc adaptée à toutes les femmes. Cette formule est enrichie en curcuma pour prendre soin des articulations en période de ménopause et de pré-ménopause.
A base d'huile de bourrache bio et d'extrait de pollen bio, ce complexe naturel pour la ménopause apporte confort et bien-être en cas de bouffées de chaleur, de fatigue...
(22 avis)Manhae est la solution nutritionnelle sans aucune source d'hormones adaptée à toutes les femmes pour les aider à supporter les désagréments rencontrés lors de la pré-ménopause et de la ménopause.
(2 avis)Cette formule sans hormones riche en oméga 3 et en phospholipides contient aussi des nutriments essentiels pour vous aider à traverser la ménopause.
(2 avis)Fabriquée en France, cette association de coquelicot, de pollen et de vitamine D d'origine végétale aide pour atténuer les symptômes de la ménopause (bouffées de chaleur, fatigue, nervosité...).
(2 avis)Ce complément alimentaire avec sa formule jour/nuit est indiqué en cas de périménopause ou de ménopause.
Destiné aux femmes en pré-ménopause ou en ménopause, ce complément alimentaire ultra complet contient notamment de la sauge pour lutter contre les bouffées de chaleur et autres inconforts liés à ce changement hormonal.
(1 avis)Ce complément alimentaire pour réduire les bouffées de chaleur lors de la ménopause réduit aussi les sueurs nocturnes.
(3 avis)A prendre dès les premiers signes de la ménopause, ce complément alimentaire sans hormone contient un extrait de pollen qui contribue à réduire les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes.
(4 avis)Ce complément alimentaire est à base de sauge qui contribue à contrer les effets de la ménopause (bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, forme, libido et capital osseux).
Ce complément alimentaire destiné au confort féminin associe du soja, du lin et du yam.
(1 avis)Ce concentré de 8 vitamines et de 3 minéraux vous aide à faire face aux déséquilibres biologiques qui peuvent survenir à l'approche de la cinquantaine.
(8 avis)Ce complément alimentaire soulage les troubles de la préménopause tels que les bouffées de chaleur ou les troubles de l'humeur.
(1 avis)Alchemille, sauge, houblon et gattilier issus de l'agriculture biologique
(1 avis)Ce complément alimentaire pour la ménopause et la périménopause est 100% non hormonal et enrichi de nutriments pour préserver le bien-être des femmes de plus de 40 ans.
(6 avis)Ce complément alimentaire indiqué en période de ménopause et de périménopause est 100% non hormonal et idéal pour lutter contre les bouffées de chaleur.
(17 avis)100% non hormonal, ce complément alimentaire préserve l'équilibre féminin à la ménopause et la périménopause.
(2 avis)Ce complément alimentaire vous apporte un équilibre optimal en phyto-hormones pour soulager les troubles de la ménopause tels que les bouffées de chaleur ou les troubles de l'humeur.
(1 avis)Ce complément alimentaire à base de valériane, de Lifenol, un composé breveté, et de sésamine est spécialement formulé pour les femmes en ménopause.
(2 avis)Ce complément alimentaire naturel à base de Cimifuga et sans hormones permet aux femmes de diminuer les troubles de la ménopause tels que bouffées de chaleur, fatigue et irritabilité.
(2 avis)Ce complément alimentaire 100% naturel s'adresse aux femmes qui se sentent affaiblies moralement et physiquement durant la ménopause.
Les marques : Biopause, CCD
Préménopause, périménopause, ménopause, postménopause : késako ?
La ménopause n'arrive pas sans prévenir. Des signes annonciateurs permettent à la femme de se préparer pour sa nouvelle vie hormonale. L'irrégularité des règles en est le premier et principal signe. Quand les cycles menstruels d'une femme changent entre 40 et 50 ans, elle entre en préménopause, soit une période de 2 à 5 ans avant la ménopause. La ménopause n'est pas une période, contrairement à ce que l'on croit, mais une étape, un passage : celui de l'arrêt définitif des règles. La ménopause, c'est une date précise, correspondant à la toute dernière apparition de règles. Après ses dernières règles, une femme est ménopausée. Jusqu'à la fin de sa vie, elle sera donc en postménopause.Depuis les premiers dérèglements jusqu'à 1 an après la ménopause, c'est la périménopause, soit une période d'environ 4 ans durant laquelle la femme va ressentir plus ou moins fortement les effets de l'arrêt des cycles. C'est donc le terme de périménopause, et non celui de ménopause, qui correspond à cette période de chamboulements hormonaux.
Pour vivre sereinement votre périménopause, pensez que votre appareil reproducteur, qui a tant travaillé durant des années, prend enfin sa retraite et qu'il mérite bien un peu de repos. S'il faut passer par des moments (un peu) désagréables, la vie d'une femme ne s'arrête pas à la ménopause et peut se poursuivre avec confort et vitalité. Veillez tout de même à la bonne santé de votre squelette et ne laissez pas la sécheresse vaginale vous priver de votre vie sexuelle.