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Santé naturelle, beauté, bien-être

Compléments alimentaires, produits naturels et plantes pour la ménopause

La ménopause entraîne de nombreux changements et perturbations dans la vie d'une femme. Il s'agit d'une période de dérèglement et de désordre hormonal qui provoque notamment des bouffées de chaleur, des sueurs nocturnes, des troubles de l'humeur et qui a aussi des conséquences sur le squelette (pour en savoir plus à ce sujet, retrouvez notre article sur l'ostéoporose). Cette période peut aussi être synonyme de gonflements et de prise de poids pour certaines femmes ainsi que de sécheresse intime et de baisse de la libido. Tous ces troubles sont la conséquence directe des perturbations hormonales.
Pour traiter ces symptômes, un traitement hormonal est souvent prescrit aux femmes en période de ménopause. Cependant, certains effets secondaires peuvent décourager bon nombre de femmes. Heureusement, il existe des méthodes plus naturelles. Si les compléments alimentaires ne remplacent pas un traitement hormonal, ils peuvent tout de même aider les femmes à mieux gérer leur ménopause et les désagréments qui vont avec. Que se soit pour atténuer les bouffées de chaleur ou aider à réduire la prise de poids, il existe un complément alimentaire à base de plantes pour vous y aider.

Notre offre Produits Ménopause à découvrir

Biopause Fort Monin Chanteaud 60 Comprimés
Biopause Fort Monin Chanteaud 60 Comprimés

Complément alimentaire aux plantes

14€80
Biopause Monin Chanteaud 180 Comprimés
Biopause Monin Chanteaud 180 Comprimés

Complément alimentaire aux plantes

23€40
Prix dégressif
Biopause Protect Monin Chanteaud 60 gélules
Biopause Protect Monin Chanteaud 60 gélules
5 étoiles(2 avis)

Ce complément alimentaire a une formule complète.

13€99
Climax Ménopause NHCO 56 gélules + 56 capsules
Climax Ménopause NHCO 56 gélules + 56 capsules
4 étoiles(7 avis)

Ce complément alimentaire aux 21 actifs agit sur les bouffées de chaleur, les variations d'humeur, les perturbations du sommeil et la baisse de la vitalité pour que vous retrouviez votre bien-être.

32€90
Prix dégressif
Climéal Suvéal santé 60 comprimés
Climéal Suvéal santé 60 comprimés

Complément alimentaire pour la ménopause ou la périménopause sans activité phyto-oestrogènique

14€90
Donaclim Ménopause Dergam 180 capsules
Donaclim Ménopause Dergam 180 capsules
5 étoiles(9 avis)

Ce complément alimentaire ménopause est à base de safranal, d'huile d'onagre, devitamines B6 et C et d'oméga 3.

65€50
Donaclim Ménopause Dergam 60 capsules
Donaclim Ménopause Dergam 60 capsules
5 étoiles(1 avis)

Sans hormones ni phytohormones, ce complément alimentaire ménopause contient des ingrédients naturels.

30€50
Ergyflavone Nutergia 60 gélules
Ergyflavone Nutergia 60 gélules
4 étoiles(1 avis)

Ce complément alimentaire à base de soja, de sauge, de houblon et de calcium est source de phytoestrogènes.

19€90
Feminabiane MénoConfort Ménopause PiLeJe 30 comprimés
Feminabiane MénoConfort Ménopause PiLeJe 30 comprimés
4 étoiles(2 avis)

Ce complément alimentaire à base de 5 HTP, d'extrait d'actée à grappes noires et de vitamines (D, B6, acide folique et B12) apporte une réponse aux conséquences de la ménopause (bouffées de chaleur, sautes d'humeur...).

14€90
Granions Ménopause 28 Gélules
Granions Ménopause 28 Gélules
5 étoiles(2 avis)

Sans hormones et sans soja

14€70
Granions Ménopause 56 gélules
Granions Ménopause 56 gélules
5 étoiles(4 avis)

En format économique de 8 semaines, ce complément alimentaire a une formule innovante qui associe de la sésamine issue de la lignane de sésame à de la 8-prénylnaringénine issue d'un extrait de houblon.

24€20
Gydrelle Phyto Fort 90 comprimés
Gydrelle Phyto Fort 90 comprimés

Ce complément alimentaire Iprad concentré en isoflavones de soja vous aide combattre les symptômes de la ménopause.

33€30
Isiopause Monin Chanteaud 60 gélules
Isiopause Monin Chanteaud 60 gélules
5 étoiles(2 avis)

Complément alimentaire aux extraits de cytoplasme de pollens purifiés de leurs allergènes

14€90
Prix dégressif
Mamopause Préménopause et Ménopause Inebios 30 cp + 30 caps
Mamopause Préménopause et Ménopause Inebios 30 cp + 30 caps
5 étoiles(1 avis)

Soulagez vos bouffées de chaleur sans phytohormones !

15€80
Manhae ménopause sans hormones Nutrisanté 120 capsules
Manhae ménopause sans hormones Nutrisanté 120 capsules
5 étoiles(15 avis)

Manhae est la solution nutritionnelle sans aucune source d'hormones adaptée à toutes les femmes pour les aider à supporter les désagréments rencontrés lors de la pré-ménopause et de la ménopause.

25€99
Manhae Nutrisante 60 capsules
Manhae Nutrisante 60 capsules
5 étoiles(2 avis)

Actifs d'origine naturelle

21€90
Manhaé+ sans hormones Nutrisanté 28 jours
Manhaé+ sans hormones Nutrisanté 28 jours

Ce complément alimentaire naturel ne contient aucune source d’hormones et est donc adaptée à toutes les femmes. Cette formule est enrichie en curcuma pour prendre soin des articulations en période de ménopause et de pré-ménopause.

22€99
MENO Actifs SYNActifs 60 gélules
MENO Actifs SYNActifs 60 gélules

Acides aminés, extraits secs de plantes, huiles essentielles, vitamines

22€90
Ménocia Ménopause CCD 56 gélules
Ménocia Ménopause CCD 56 gélules
5 étoiles(1 avis)

Ce complément alimentaire est indiqué en cas de périménopause ou de ménopause.

15€90
Menogyne Ineldea 90 Gélules
Menogyne Ineldea 90 Gélules
5 étoiles(1 avis)

Cette formule complète sans isoflavones de soja contient un extrait de houblon breveté et des extraits de lin et de sauge.

22€90
Ménopause Diet Horizon 60 comprimés
Ménopause Diet Horizon 60 comprimés

Destiné aux femmes en pré-ménopause ou en ménopause, ce complément alimentaire ultra complet contient notamment de la sauge pour lutter contre les bouffées de chaleur et autres inconforts liés à ce changement hormonal.

14€90
Menophytea Bouffées de Chaleur 120 Gélules
Menophytea Bouffées de Chaleur 120 Gélules
2 étoiles(1 avis)

Complément alimentaire pour réduire les bouffées de chaleur lors de la ménopause et réduit aussi les sueurs nocturnes.

21€90
Menophytea Silhouette Rétention d'Eau 60 comprimés
Menophytea Silhouette Rétention d'Eau 60 comprimés
5 étoiles(2 avis)

Ce complément alimentaire convient aux femmes en période de ménopause qui cherchent à réduire les sensations de gonflements grâce à une meilleure élimination de l'eau.

25€90
Menophytea Sommeil 30 comprimés
Menophytea Sommeil 30 comprimés

Ce complément alimentaire sommeil vous propose une triple action pour vous aider à vous endormir plus vite, à vous relaxer et ainsi à mieux dormir.

10€97
12.90€
-15%
Menophytea Ventre Plat Femme 45+ 30 comprimés
Menophytea Ventre Plat Femme 45+ 30 comprimés
1 étoiles(1 avis)

Cette formule à base de carvi, de menthe, de calcium, vitamine B6 a une action sur les rondeurs localisées et le confort digestif.

10€50
MénoPollen Léro 60 capsules
MénoPollen Léro 60 capsules

A prendre dès les premiers signes de la ménopause, ce complément alimentaire sans hormone contient un extrait de pollen qui contribue à réduire les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes.

19€50
Ménosciences Santé Verte 45 comprimés
Ménosciences Santé Verte 45 comprimés
5 étoiles(4 avis)

Ce complément alimentaire est à base de sauge qui contribue à contrer les effets de la ménopause (bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, forme, libido et capital osseux).

11€90
Prix dégressif
Mincipause minceur femmes 45+ Inebios 40 comprimés
Mincipause minceur femmes 45+ Inebios 40 comprimés
5 étoiles(1 avis)

Ce complément alimentaire réduit les envies de sucres, lutte contre la rétention d'eau et aide à brûler les graisses.

16€90
Oemine Gyne 60 gélules
Oemine Gyne 60 gélules

Ce complément alimentaire destiné au confort féminin associe du soja, du lin et du yam.

13€90
Oligobs M Anti-Age 90 Gélules
Oligobs M Anti-Age 90 Gélules
5 étoiles(1 avis)

8 vitamines et 3 minéraux

21€50
Osipause capital osseux Inebios 60 comprimés
Osipause capital osseux Inebios 60 comprimés

Ce complément alimentaire à base de bambou, de vitamines et de minéraux a été conçu pour contribuer au maintien de votre capital osseux et apporter à vos cheveux et ongles vitalité, éclat et beauté.

12€75
Prepause préménopause Inebios 60 comprimés
Prepause préménopause Inebios 60 comprimés
5 étoiles(4 avis)

Ce complément alimentaire soulage les troubles de la préménopause tels que les bouffées de chaleur ou les troubles de l'humeur.

15€70
Sérélys 120 Comprimés
Sérélys 120 Comprimés
5 étoiles(14 avis)

100% non hormonal

41€50
Sérélys 60 comprimés
Sérélys 60 comprimés
3 étoiles(6 avis)

Ce complément alimentaire indiqué en période de ménopause et de périménopause est 100% non hormonal et idéal pour lutter contre les bouffées de chaleur.

21€50
Serelys Osteo 60 comprimés
Serelys Osteo 60 comprimés
4 étoiles(1 avis)

Complément alimentaire pour la ménopause et la périménopause, 100% non hormonal

24€90
Serepause Ménopause Inebios 60 comprimés
Serepause Ménopause Inebios 60 comprimés

Ce complément alimentaire vous apporte un équilibre optimal en phyto-hormones pour soulager les troubles de la ménopause tels que les bouffées de chaleur ou les troubles de l'humeur.

15€50
Somdor + Femme Ménopausée Granions 28 gélules
Somdor + Femme Ménopausée Granions 28 gélules
5 étoiles(1 avis)

Ce complément alimentaire à base de valériane, de lifenol, un actif breveté, et de sésamine est spécialement formulé pour les femmes en ménopause.

15€99
Taïdo Ménoa sans hormones 60 gélules
Taïdo Ménoa sans hormones 60 gélules

Ce complément alimentaire naturel à base de Cimifuga et sans hormones permet aux femmes de diminuer les troubles de la ménopause tels que bouffées de chaleur, fatigue et irritabilité.

15€90
Taïdo MénoActiv sans hormones 60 gélules
Taïdo MénoActiv sans hormones 60 gélules

Ce complément alimentaire 100% naturel s'adresse aux femmes qui se sentent affaiblies moralement et physiquement durant la ménopause.

14€90
Triolinum jour nuit ménopause Nutreov 120 gélules
Triolinum jour nuit ménopause Nutreov 120 gélules

Triolinum jour/nuit s'adresse aux femmes ressentant les signes de la ménopause de jour comme de nuit et contrinue à en diminuer l'apparition. Cette formule ne contient pas de soja.

29€90
Triolinum sans hormone intensive Nutreov 56 capsules
Triolinum sans hormone intensive Nutreov 56 capsules

Formule naturelle renforcée

32€90
Yméa Ménopause Silhouette 128 gélules
Yméa Ménopause Silhouette 128 gélules

- Diminue les bouffées de chaleur- Apaise l'irritabilité- Régule l'activité hormonale

32€90
Yméa Ménopause Silhouette 64 gélules
Yméa Ménopause Silhouette 64 gélules

Ymea Ménopause + Silhouette aide à diminuer les troubles spécifiques de la ménopause tout en préservant votre silhouette.

16€50
Yméa Ménopause Tonus & Vitalité 30 comprimés
Yméa Ménopause Tonus & Vitalité 30 comprimés

Ce complément alimentaire à base d'actée à grappes et de gattilier est enrichi de vitamines et de minéraux pour une double action : ménopause et réduction de la fatigue.

19€80
Yméa Ménopause Tonus & Vitalité 60 comprimés
Yméa Ménopause Tonus & Vitalité 60 comprimés

Ce complément alimentaire a une double action sur les troubles de la ménopause et sur la vitalité.

33€80

Préménopause, périménopause, ménopause, postménopause : késako ?

La ménopause n'arrive pas sans prévenir. Des signes annonciateurs permettent à la femme de se préparer pour sa nouvelle vie hormonale. L'irrégularité des règles en est le premier et principal signe. Quand les cycles menstruels d'une femme changent entre 40 et 50 ans, elle entre en préménopause, soit une période de 2 à 5 ans avant la ménopause. La ménopause n'est pas une période, contrairement à ce que l'on croit, mais une étape, un passage : celui de l'arrêt définitif des règles. La ménopause, c'est une date précise, correspondant à la toute dernière apparition de règles. Après ses dernières règles, une femme est ménopausée. Jusqu'à la fin de sa vie, elle sera donc en postménopause.
Depuis les premiers dérèglements jusqu'à 1 an après la ménopause, c'est la périménopause, soit une période d'environ 4 ans durant laquelle la femme va ressentir plus ou moins fortement les effets de l'arrêt des cycles. C'est donc le terme de périménopause, et non celui de ménopause, qui correspond à cette période de chamboulements hormonaux.
Pour vivre sereinement votre périménopause, pensez que votre appareil reproducteur, qui a tant travaillé durant des années, prend enfin sa retraite et qu'il mérite bien un peu de repos. S'il faut passer par des moments (un peu) désagréables, la vie d'une femme ne s'arrête pas à la ménopause et peut se poursuivre avec confort et vitalité. Veillez tout de même à la bonne santé de votre squelette et ne laissez pas la sécheresse vaginale vous priver de votre vie sexuelle.