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Santé naturelle, beauté, bien-être

Soins de massage & poches de froid/chaud

Pour préparer vos muscles ou les aider à récupérer après un effort sportif intense, un massage est généralement le bienvenu. Vitalya vous a sélectionné des huiles de massage musculaire, dont de l'huile à l'arnica, et des soins de récupération sportive ultra efficaces aux huiles essentielles. Pour masser les muscles efficacement, les gestes du masseur doivent être énergiques et appuyés. On parle alors de friction, de percussion, de lissage et d'étirement. Ces mouvements échauffent efficacement les muscles et éloignent les risques de claquage. Après l'effort, on privilégie des mouvements appuyés et lents, pour détendre le muscle. Pour prévenir les douleurs liées au sport, pensez également aux bandes de strapping qui soutiendront vos articulations tout au long de l'effort. 
Et si, malgré toutes vos précautions, une douleur apparaît, prévoyez des poches de froid et chaud réutilisables pour vous soulager.

Notre offre massage sport à découvrir

Akiléïne Sports Kimas huile de massage 200 ml
Akiléïne Sports Kimas huile de massage 200 ml
5 étoiles(1 avis)

Cette huile de massage aide à la préparation, à l'échauffement et à la récupération musculaire.

7€10
Akiléïne Sports Relax gel anti fatigue corporel 75ml
Akiléïne Sports Relax gel anti fatigue corporel 75ml

Akiléïne Sports Relax s'applique sur la zone fatiguée. Il délasse et agit sur la fatigue musculaire et les contractions musculaires.

6€99
Akiléïne Sports Start Gel Chauffant Fort 75 ml
Akiléïne Sports Start Gel Chauffant Fort 75 ml

Start Gel Chauffant Fort est idéal en massage pour les sportifs avant un effort. Le gel peut éviter de nombreuses blessures musculaires.

7€50
Akiléïne Sports Start Huile Chauffante 200ml
Akiléïne Sports Start Huile Chauffante 200ml
5 étoiles(1 avis)

Akiléïne Sports Start Huile Chauffante est l'huile chauffante par excellence. Elle vous évite de vous blesser lors de l'échauffement et permet à vos muscles de moins se fatiguer durant l'effort puisqu'ils auront été bien préparés.

9€70
Arnidol gel de massage 100ml
Arnidol gel de massage 100ml

Ce gel de massage aux ingrédients naturels bio est idéal pour les enfants de plus de six ans. Il les aide à préparer et à réparer leurs muscles et ligaments avant ou après l'effort.

10€20
Aromalgic baume enfant Pranarôm 40ml
Aromalgic baume enfant Pranarôm 40ml

Ce baume pour les enfants sportifs ou en pleine croissance procure un massage décontractant pour les soulager quand leur squelette est trop sollicité.

7€80
Baume du Suédois 100ml
Baume du Suédois 100ml

A base d'extraits végétaux et d'herbes aromatiques

5€99
Burn Fat Gel STC Nutrition 200 ml
Burn Fat Gel STC Nutrition 200 ml

Définition musculaire des abdos et des pectoraux pendant ou après l'effort !

11€60
Embrocation Siamoise 100ml
Embrocation Siamoise 100ml

Cette recette ancestrale est populaire parmi les athlètes depuis fort longtemps. Découvrez le secret de sa formule.

12€80
Formaderm Musclaforme gel détente 100ml
Formaderm Musclaforme gel détente 100ml
5 étoiles(1 avis)

Gel aux huiles essentielles

16€90
Foucaud huile de massage 200 ml
Foucaud huile de massage 200 ml

L'huile de massage Foucaud aux huiles essentielles permet un massage précis avec une glisse maîtrisée et un effet relaxant.

12€90
Friction de Foucaud lotion corporelle 250 ml
Friction de Foucaud lotion corporelle 250 ml

Cette lotion énergisante pour le corps aux 7 huiles essentielles 100% naturelles soulage, apaise, détend et rafraîchit.

10€90
Friction de Foucaud lotion corporelle flacon verre 500 ml
Friction de Foucaud lotion corporelle flacon verre 500 ml
5 étoiles(1 avis)

Cette lotion corporelle apaisante et raffraîchissante contient des huiles essentielles de thym, lavande, romarin, orange douce et amère, fleur d'orangers, citron d'Italie et des extraits naturels de menthol et de camphre.

17€90
Friction de Foucaud Sport 200ml
Friction de Foucaud Sport 200ml

Cette lotion énergisante aux 7 huiles essentielles naturelles s'applique avant et/ou après le sport pour stimuler et revitaliser vos muscles.

6€90
Friction tonique à la propolis Ballot-Flurin 100 ml
Friction tonique à la propolis Ballot-Flurin 100 ml

Cette friction tonique pour les muscles et les articulations apporte une sensation de tonus et de confort immédiats, dynamise et soulage.

15€10
Huile Essentielle Gaulthérie Phytosun Arôms 10ml
Huile Essentielle Gaulthérie Phytosun Arôms 10ml
5 étoiles(2 avis)

Cette huile essentielle de gaulthérie Phytosun vous apporte le meilleur de la plante. Elle s'utilise par voie cutanée et idéalement en massage, diluée dans une huile végétale.

4€40
Nexcare ColdHot Classic 11 cm x 26 cm
Nexcare ColdHot Classic 11 cm x 26 cm
5 étoiles(2 avis)

Ce coussin thermique a un format pratique qui soulage aussi bien les maux de tête qu'une tendinite !

10€40
Nexcare Coldhot Dos et Abdomen Ceinture L/XL
Nexcare Coldhot Dos et Abdomen Ceinture L/XL

Cette ceinture de maintien soulage les douleurs du dos et de l'abdomen aussi bien par le chaud que par le froid grâce à son coussin thermique. Elle comporte une housse de protection à base de micro fibres thinsulate.

33€00
Nexcare Coldhot Dos et Abdomen Ceinture S/M
Nexcare Coldhot Dos et Abdomen Ceinture S/M

coussin thermique pour soulager les douleurs du dos et de l'abdomen avec une ceinture de maintien. Comporte une housse de protection à base de micro fibres thinsulate.

31€00
Nexcare ColdHot Maxi 19,5 x 30 cm
Nexcare ColdHot Maxi 19,5 x 30 cm

Ce coussin thermique réutilisable, à chaud comme à froid, soulage naturellement la douleur.

13€60
Nexcare ColdHot Mini 11 x 12 cm
Nexcare ColdHot Mini 11 x 12 cm

Ce coussin passe aussi bien au micro-onde qu'au congélateur pour soulager naturellement toutes vos douleurs qu'elles soient d'origine inflammatoire ou musculo-squelettique.

5€30
Nexcare ColdHot Premium avec Housse 26.5x10 cm
Nexcare ColdHot Premium avec Housse 26.5x10 cm

Chaud ou froid, ce coussin thermique est réutilisable et soulage différentes douleurs.

15€70
Phytosun Arôms Kiné+ Effort musculaire
Phytosun Arôms Kiné+ Effort musculaire

Cette huile s'applique avant et après un effort physique. Appliquée en frictions pour la préparation à l'effort, elle s'utilise également en lissage en étirement pour la récupération.

15€90
Puressentiel Huile de Massage Bio Effort Musculaire 100 ml
Puressentiel Huile de Massage Bio Effort Musculaire 100 ml
3 étoiles(1 avis)

Cette huile de massage associe l'huile essentielle de gaulthérie à l'huile d'arnica pour préparer vos muscles à l'effort et les soulager après l'effort.

11€20
Puressentiel Huile de Massage Bio Effort Musculaire 200 ml
Puressentiel Huile de Massage Bio Effort Musculaire 200 ml
5 étoiles(1 avis)

Profitez des bienfaits de cette alliance de gaulthérie et d'arnica idéale pour la préparation et la récupération sportive. Cette huile de massage bio a une texture non grasse et pénétrante.

19€90
Sport Baume Corporel Chauffant Dexsil 100 ml
Sport Baume Corporel Chauffant Dexsil 100 ml
5 étoiles(1 avis)

Pour préserver la flexibilité et la souplesse de vos muscles et tendons avant, pendant ou après tout effort physique.

21€57
Weleda Huile au Calendula 100ml
Weleda Huile au Calendula 100ml

Cette huile de massage au calendula pour les peaux sensibles et fragiles a des vertus apaisantes et nourrisante.

12€92
Weleda huile de massage à l'arnica 100ml
Weleda huile de massage à l'arnica 100ml
5 étoiles(3 avis)

Cette huile de massage à l'arnica plébiscitée par les kinésithérapeutes, permet un massage agréable et efficace.

10€90
Weleda Huile de Massage à l'Arnica 200ml
Weleda Huile de Massage à l'Arnica 200ml
5 étoiles(4 avis)

Cette huile à l'arnica est si efficace qu'elle est utilisée par les kinésithérapeutes et les sportifs de haut niveau.

15€50
Weleda Huile de Massage à l'Arnica 50ml
Weleda Huile de Massage à l'Arnica 50ml
5 étoiles(1 avis)

Cette huile de massage Weleda à l'Arnica est particulièremennt appréciée dans la préparation et la récupération sportives.

6€99

Les marques : Akileine, Arnidol

Massages sportifs : avant, pendant et après l'effort

Avant un effort physique, le massage permet de préparer les muscles et les articulations pour éloigner les risques de blessures. L'action du massage va réchauffer les muscles, pour une meilleure performance. En activant la micro-circulation sanguine et lymphatique, le massage diminue l'anxiété avant une compétition.
Pendant l'effort, le massage est une intervention d'urgence pour soulager une crampe ou une courbature. Il va permettre aux athlètes de rester dans la compétition grâce à un effet booster.
Après l'effort, vient le réconfort. Ici, le massage du sportif consiste à accélérer la récupération en participant à l'évacuation des toxines. Cette action réduit significativement l'apparition de courbature et participe à la relaxation et la détente du massé. Elle peut être renforcée à l'aide de l'électrostimulation de récupération.