Produits aux huiles essentielles favorisant le sommeil et la détente

Il existe certaines huiles essentielles auxquelles on prête des vertus apaisante, relaxantes et délassantes comme l'huile essentielle d'ylang-ylang ou de lavante par exemple. Le stress est un facteur qui perturbe le sommeil et la relaxation. Pour vous aider à vous détendre, voici une sélection de produits à base d'huile essentielle pour le sommeil et la détente.