4 Cônes de Rééducation du périnée destinés au traitement et à la prévention des fuites urinaires.
Informations de livraison
Livraison en 24havec Chronopost, commandez avant 14h !
Livraison OFFERTE à partir de 59€ d’achats
Livraison confidentielle en 24/48h dès 3.99€
Découvrez le Coffret 4 cônes de rééducation du périnée Intimy Care, une solution innovante élaborée pour accompagner les femmes dans le traitement et la prévention des fuites urinaires. Ce coffret propose une approche simple et efficace pour renforcer le périnée grâce à quatre cônes de rééducation répondant chacun à des niveaux de progression différents. Intimy Care s'engage à enrichir la vie quotidienne des femmes en offrant un produit conçu pour favoriser l'autonomie et le bien-être intime. Que vous cherchiez à renforcer votre plancher pelvien après un accouchement ou à prévenir les inconforts liés à des fuites urinaires, ces cônes apportent une réponse pratique, discrète et adaptée à vos besoins. En adoptant ce coffret, vous bénéficierez d'une méthode naturelle pour prendre soin de votre corps en toute confiance et discrétion. L'ergonomie et la légèreté des cônes facilitent leur utilisation, rendant cet exercice accessible à toutes, que vous soyez débutante ou déjà familière avec les exercices de Kegel.
Le Coffret 4 cônes de rééducation du périnée Intimy Care est conçu pour aider à tonifier et renforcer les muscles du plancher pelvien, éléments essentiels pour un bon maintien corporel et une prévention efficace des fuites urinaires. En utilisant régulièrement ces cônes, vous réalisez des exercices ciblés qui améliorent le tonus musculaire du périnée. Chaque cône est ajusté pour offrir un niveau croissant de résistance, permettant ainsi de progresser en douceur et à votre rythme. Ce raffermissement naturel joue un rôle crucial après certains événements de vie tels que la grossesse, l'accouchement ou même simplement avec le temps, où le périnée peut perdre de sa tonicité. Un périnée bien tonique offre un soutien optimal aux organes abdominaux, réduisant ainsi les risques d'incontinence et augmentant considérablement le confort quotidien.
Grâce à une conception ergonomique innovante, les cônes Intimy Care s'adaptent parfaitement à l'anatomie féminine, garantissant une utilisation confortable et discrète au quotidien. Fabriqués dans des matériaux doux et hypoallergéniques, ces cônes minimisent toute forme d'irritation ou d'inconfort, même lors d'une utilisation prolongée. La simplicité d'utilisation de ces cônes permet une grande autonomie. Leur design facilite l'insertion et le retrait, et assure une utilisation sûre et hygiénique. Au-delà de l'ergonomie, les différents poids proposés dans le coffret vous offrent la possibilité de personnaliser votre routine d'exercice, progressant à votre rythme pour obtenir les résultats souhaités. Ces caractéristiques font des cônes Intimy Care un allié incontournable pour prendre soin de vous de manière simple et efficace.
L'utilisation régulière des cônes de rééducation Intimy Care vise spécifiquement à prévenir les fuites urinaires, un problème courant qui affecte de nombreuses femmes. En adoptant ces exercices de rééducation du périnée dans votre routine quotidienne, vous contribuez à maintenir un plancher pelvien fort, essentiel pour une bonne gestion de la continence urinaire. En plus de prévenir les fuites, ce renforcement améliore la qualité de vie en réduisant certains désagréments liés à la faiblesse pelvienne comme les descentes d'organes. Une pratique régulière et assidue est la clé pour conserver une bonne santé intime et prévenir durablement ces inconforts.
Outre les bénéfices physiques, travailler régulièrement les muscles du périnée avec le Coffret Intimy Care participe à l'amélioration de votre bien-être général et de votre confiance en soi. Un périnée plus tonique se traduit souvent par une meilleure posture, un confort physique accru, et peut même influencer positivement les relations personnelles en renforçant la sphère intime. Les bénéfices psychologiques sont également notables : se sentir en contrôle de son corps, réussir à effectuer les exercices et constater les résultats participe grandement à renforcer la confiance et l'estime personnelle. En vous offrant la possibilité d'agir efficacement et naturellement sur votre santé intime, Intimy Care vous aide à vous sentir bien dans votre corps et dans votre vie.
Les exercices de rééducation du périnée avec le Coffret 4 cônes Intimy Care sont simples et peuvent être intégrés facilement à votre routine quotidienne. Pour commencer, il est recommandé d'utiliser le cône le plus léger et de ne progresser vers les cônes plus lourds que lorsque vous vous sentez à l'aise. En adoptant une routine régulière, vous allez pouvoir mieux ressentir la contraction de vos muscles périnéaux, ce qui est déterminant pour une progression efficace. Un programme adapté, associé à une écoute attentive de votre corps, est essentiel pour maximiser les bénéfices et éviter tout inconfort. Ces efforts quotidiens se traduisent par une amélioration notable de la tonicité du périnée et, par conséquent, de votre qualité de vie globale.
Pour renforcer l'efficacité des cônes de rééducation Intimy Care, il peut être utile d'intégrer d'autres exercices de renforcement dans votre routine, comme les exercices de Kegel. Ces derniers ciblent également les muscles du périnée et peuvent être réalisés en complément des cônes. En plus, adopter une attitude globale de bien-être comprenant une alimentation équilibrée, une hydratation adéquate et une activité physique régulière contribuera à renforcer l'impact positif des exercices de rééducation du périnée. Par ailleurs, consulter un spécialiste en rééducation périnéale peut offrir des conseils précieux et personnalisés pour optimiser votre programme et garantir un suivi adapté à vos besoins personnels.
Le produit Coffret 4 cônes de rééducation du périnée Intimy Care se présente sous la forme de une boite de 4 cônes.
Lire le mode d'emploi avant utilisation.
Un entraînement quotidien de 10 minutes en position debout ou assise est suffisant.
Sans Latex.
| Actuellement consulté | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Prix | ||||||
61,00 € | 11,86 € | 8,20 € | 10,60 € | 30,35 € | 7,40 € | 9,46 € |
| Évaluation des clients | ||||||
| SKU | ||||||
3160920960932 | 3532281466000 | 3160920965760 | 3532281674009 | 3532281673002 | 3532281675006 | 3532281624806 |
| Manufacturer | ||||||
Intimy | Manix | Intimy | Manix | Manix | Manix | Manix |
| Description courte | ||||||
4 Cônes de Rééducation du périnée destinés au traitement et à la prévention des fuites urinaires. | Découvrez ce gel stimulant destiné aux hommes afin d'explorer de nouvelles sensations. | Le gel de massage Pomme d'amour Intimy est un gel de massage qui sera votre complice pour des moments de plaisirs sensuels et gourmands. | Skyn Stroke est un dispositif manuel pour la masturbation du pénis. | SKYN® Vibes™ est un double stimulateur conçu pour améliorer vos sensations pour un maximum de plaisir. | Manix Pleasure Vibes est un anneau vibrant qui vous permettra d'animer vos soirées en amoureux. | Le gel de massage gourmand Manix peut être appliqué sur toutes les parties du corps les plus intimes. |
Les fuites urinaires représentent une problématique embêtante et parfois même gênante pour de nombreuses femmes à travers le monde. Qu'elles soient occasionnelles ou récurrentes, ces fuites peuvent impacter le quotidien et le bien-être général de celles qui en souffrent. Plusieurs causes peuvent être à l'origine de ce phénomène, y compris la grossesse, l'accouchement, la ménopause ou des facteurs liés à l'âge. Heureusement, la rééducation du périnée est une approche efficace pour traiter et prévenir ces fuites urinaires. C'est dans ce contexte que le coffret de 4 cônes de rééducation du périnée Intimy Care prend toute son importance en offrant un support pour le renforcement des muscles du périnée.
La rééducation du périnée est une pratique qui vise à renforcer et tonifier les muscles situés dans la région pelvienne. Ces muscles jouent un rôle clé dans le maintien de la continence urinaire et la bonne fonction sexuelle. Avec le temps, divers facteurs peuvent affaiblir ces muscles :
Renforcer le périnée permet donc d'améliorer la qualité de vie des femmes en minimisant le risque de fuites urinaires. Cela favorise également l'épanouissement sexuel, en redonnant confiance et sensation de contrôle sur son corps.
Les cônes de rééducation sont conçus pour être insérés dans le vagin. Ils sont dotés de poids qui sollicitent les muscles du périnée lorsqu'ils sont utilisés. Cet engagement musculaire consiste à les contracter pour maintenir les cônes en place, ce qui entraîne une stimulation et un renforcement progressif des muscles pelviens. Ces cônes sont disponibles en différentes tailles et poids, permettant de s’adapter aux besoins spécifiques de chaque utilisatrice.
Voici les principales fonctionnalités des cônes de rééducation :
Pour optimiser les bienfaits des cônes de rééducation, il est recommandé de les intégrer dans une routine régulière. Voici quelques conseils pratiques sur leur utilisation :
En plus de l'utilisation des cônes, plusieurs autres approches peuvent contribuer à la rééducation efficace du périnée. Une approche globale est souvent la clé pour obtenir les meilleurs résultats :
La rééducation du périnée grâce aux cônes Intimy Care peut apporter une série de bénéfices significatifs au quotidien. Voici quelques-unes des améliorations que les utilisatrices peuvent observer :
Pour maximiser les résultats de la rééducation avec les cônes de périnée, quelques stratégies peuvent s'avérer utiles. En voici quelques-unes :
La rééducation du périnée est une démarche essentielle pour le bien-être féminin et le coffret de 4 cônes Intimy Care offre une solution accessible et efficace pour aider à surmonter les fuites urinaires. En l’intégrant dans une routine de soins complète, il est possible d’améliorer significativement la qualité de vie tout en assurant la santé du périnée à long terme.
Les cônes de rééducation du périnée Intimy Care sont spécialement conçus pour renforcer les muscles du plancher pelvien, qui jouent un rôle crucial dans le contrôle des fonctions urinaires. En utilisant ces cônes, vous pratiquez des exercices ciblés qui augmentent la prise de conscience de votre périnée, vous permettant ainsi de mieux le contracter et de développer sa force. Avec un entraînement régulier, ce processus aide à prévenir les fuites urinaires, en rendant les muscles du périnée plus tonifiés et en améliorant leur fonction. Chaque cône a un poids différent, permettant une progressivité dans l'entraînement. Cela signifie que, même si vous débutez, vous pouvez commencer avec un cône léger et passer progressivement à des modèles plus lourds au fur et à mesure que votre force augmente. Des études montrent que la rééducation du périnée via des cônes peut réduire significativement les symptômes d'incontinence, ce qui rend leur utilisation particulièrement bénéfique pour les femmes après un accouchement ou celles confrontées à des changements hormonaux et psychologiques. Si vous souhaitez en savoir plus sur les bienfaits de la rééducation périnéale, n'hésitez pas à consulter notre blog.
Il est recommandé de commencer à utiliser les cônes de rééducation du périnée Intimy Care dès l'apparition de symptômes d'incontinence urinaire légère, souvent après l'accouchement ou à la ménopause, bien que les femmes de tout âge puissent en bénéficier. La rééducation périnéale est une approche préventive qui peut renforcer le périnée avant que les problèmes d’incontinence ne deviennent plus graves. Il est également conseillé d'attendre au moins six semaines après l'accouchement, surtout si vous avez eu une épisiotomie ou si vous avez subi des déchirures. Pendant cette période, le corps commence à guérir et se préparer à une activité physique. Si vous n'êtes pas sûre de quand commencer ou si vous êtes préoccupée par des douleurs ou des dysfonctionnements, il est toujours bon de consulter un professionnel de santé, comme un kinésithérapeute spécialisé dans la rééducation du périnée. En intégrant les cônes dans votre routine, vous favorisez un retour à une fonction normale du périnée et un bien-être urinaire optimal. Pour plus de conseils sur les pratiques de rééducation, vous pouvez explorer notre site.
L'utilisation des cônes de rééducation du périnée Intimy Care présente plusieurs avantages significatifs par rapport à d'autres méthodes de rééducation. Tout d'abord, leur utilisation est simple et peut être faite en toute discrétion à la maison, permettant à chaque femme d'intégrer facilement ces exercices dans sa routine quotidienne. De plus, les cônes offrent une approche progressive de l'entraînement des muscles du périnée, où les différentes tailles et poids permettent d'augmenter graduellement la difficulté selon vos besoins et votre niveau de confort. Contrairement à certaines méthodes qui nécessitent l'aide d'un professionnel ou des équipements complexes, les cônes sont abordables et accessibles, rendant la rééducation accessible à toutes. En outre, des études ont montré que les exercices de renforcement du périnée sont souvent plus efficaces et plus confortables que les traitements médicaux ou les médicaments pour gérer des problèmes comme l’incontinence. Cela fournit une approche naturelle et proactive qui non seulement aide à prévenir les fuites urinaires mais améliore également la qualité de vie globale en favorisant la confiance en soi. Si vous souhaitez comparer les cônes Intimy Care avec d'autres méthodes, consultez notre section dédiée aux techniques de rééducation.
L'utilisation des cônes de rééducation du périnée Intimy Care est généralement sans douleur si les cônes sont utilisés correctement et progressivement. Le but est de tonifier et de renforcer les muscles du périnée, et il est naturel de ressentir une légère pression ou un inconfort au début, surtout si ces muscles n'ont pas été sollicités depuis longtemps. Cependant, si vous éprouvez une douleur intense ou persistante en utilisant les cônes, il est conseillé de cesser immédiatement leur utilisation et de consulter un professionnel de santé. Il est important d'être à l'aise durant les exercices, et cet inconfort doit disparaître rapidement au cours du processus. Pour éviter toute gêne, assurez-vous d'utiliser un lubrifiant à base d'eau pour faciliter l'insertion et éviter toute irritation. En outre, commencez par le cône le plus léger et faites preuve de patience, permettant à votre corps de s'adapter progressivement à l’exercice de rééducation. Une fois que vous vous sentez à l'aise avec le cône léger, vous pourrez passer à des modèles plus lourds pour progresser dans votre entraînement. Si vous avez des questions sur l'inconfort ou souhaitez des conseils sur la technique d'utilisation, n’hésitez pas à consulter les ressources disponibles sur notre site ou à contacter un spécialiste.
Paiement sécurisé
Par carte bancaire,
via Paypal ou par chèque
Livraison dès 3.99€
À votre domicile, en Point Relais
ou en click & collect
Livraison offerte
dès 59€ d’achat
en Mondial Relay
Conseils de pharmacien
au 04 76 77 23 08
du lundi au vendredi
9h-12h et 14h-17h30
Points de fidélité
Cumulez des points
ou parrainez un ami
pour bénéficier d’offres spéciales
