Brosse à dents souple ou medium

D'une seule voix, tous les dentistes s'accordent sur une recommandation : brossez-vous les dents 2 fois par jour, pendant 2 minutes à chaque brossage. C'est la condition idéale pour conserver des dents saines, des gencives en bonne santé et une hygiène bucco-dentaire satisfaisante. Le brossage des dents constitue la base de vos soins dentaires. Il est idéalement complété par l'utilisation de fil dentaire et/ou de brossettes interdentaires. Tous les 3 mois, pensez à changer votre brosse à dents car l'état de ses poils joue sur la qualité de votre brossage et donc sur la propreté de vos dents. Les brosses à dents souples sont parfaites car elles possèdent des poils capables d'atteindre les recoins et, surtout, elles n'abîment pas votre gencive et diminuent le risque de déchaussement des dents. Attention au brossage trop fort également ! Si votre dentiste constate que votre brossage trop intensif agresse vos gencives, il pourra vous conseiller d'utiliser une brosse à dents électrique.

La brosse à dents medium en voie de disparition ? 

La brosse à dents medium est le compromis entre la brosse à dents souple et la brosse à dents dure. Toutefoirs, sachez que l'UFSBD recommande l'usage d'une brosse à dents souple, beaucoup plus respectueuse de votre gencive. C'est d'ailleurs une erreur de penser qu'il faut priviliégier la brosse à dents medium à la brosse à dents souple pour qu'elle dure plus longtemps : quelque soit la dureté de ses poils, votre brosse à dents doit être changée tous les 3 mois.
La brosse à dents medium serait à réserver à d'autres usages,comme le nettoyage de votre dentier par exemple.