ErgyStress Sommeil Nutergia 40 gélules

Ergystress Sommeil des laboratoires Nutergia est conseillé pour les troubles du sommeil : difficultés d'endormissement, sommeil non réparateur ou décalage horaire... Ce complément alimentaire associe de la métanonine naturelle, de l'eschscholtzia, de la passiflore et du magnésium pour vous aider à 3 niveaux :
- vous endormir plus rapidement ;
- favoriser la qualité de votre sommeil ;
- atténuer les effets du jetlag.

En effet, Nutergia indique sur la boîte que la mélatonine contribue à diminuer le temps d'endormissement (l’effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine) et à atténuer les effets du décalage horaire (l'effet bénéfique est obtenu par la consommation d'au moins 0,5 mg juste avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d'arrivée à destination). L'eschscholtzia et la passiflore favorisent la qualité du sommeil et aident à faire face au stress passager.

Vous gagnez en qualité de sommeil et vous remettez plus facilement des décalages horaires.