Whey : développement musculaire

Un sujet possédant une ossature lourde, un torse large et une taille assez mince est aussi appelé "mésomorphe". La whey s'adresse spécifiquement à ce genre de physionomie. S'il souhaite gagner en puissance musculaire pour pratiquer le cyclisme, la natation la lutte ou encore le foot, la Whey est le produit par lequel il faut démarrer. Si au contraire, il sa musculature n'est pas encore développée il faudra commencer par un produit pour la prise de masse.. afin que l'effort produit puise dans les réserves constituées et non dan sle muscle.

Si par contre, le sujet possède un taux de graisse important, on préconisera davantage les produits à base de créatine pour faire sécher les muscles.

La Whey facilite la prise de masse sèche et la combustion des graisses de réserve. La Whey est traditionnellement constitue d'un mélange tr-source afin d'améliorer la biodisponibilité des acides aminés et d'apporter toutes les vitamines et nutriments utiles à la croissance du muscle.

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