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Plantes et vitamines contre le cholestérol Santé Verte

Santé Verte
Pour ceux qui ne supportent pas la levure de riz rouge, il existe heureusement des compléments alimentaires à base de plantes pour maîtriser son taux de cholestérol. Pour vous prémunir de l'hypertension et contribuer au bon fonctionnement de votre système cardiovasculaire, Vitalya a sélectionné des produits aux plantes et aux nutriments naturels. En phytothérapie, pour aider à garder un taux de cholestérol normal, les plantes stars sont l'ail en gélule, l'olivier, l'artichaut... On trouve aussi l'huile de son de riz très concentrée en phytostérols, notamment chez LT Labo. Les formules sont souvent enrichies en antioxydants comme la vitamine E, le coenzyme Q10...
Donnez un coup de pouce à votre système cardio vasculaire avec nos compléments alimentaires cholestérol à prix serrés.
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Acide gras trans : l'ennemi n°1

On ne le répètera jamais assez : pour la santé de tous, il faut limiter la consommation des graisses saturées, présentes notamment dans les viandes et le beurre. Mais avant tout, l'urgence est de bannir les acides gras trans.
Ces acides gras insaturés sont des graisses hydrogénées dont la consommation n'est ni nécessaire à l'organisme ni bénéfique à la santé. Non seulement, ils augmentent le taux de HDL-cholestérol et de triglycérides, mais ils font aussi baisser le taux de bon cholestérol. Tout est réuni pour augmenter les risques de maladies cardiovasculaires (et on ne vous parle pas des autres conséquences sur la santé, comme le diabète...).
Ces gras trans synthétiques sont largement utilisés par l'industrie agroalimentaire pour qui ils représentent une véritable aubaine. Ils sont donc présents dans les produits industriels (plat préparé, pain de mie, pâte à tarte, pâtisserie commerciale, pâte à tartiner, céréales...). Regardez bien la liste des ingrédients. Si vous voyez indiquées les mentions "huile végétale hydrogénée" ou "partiellement hydrogénée", fuyez ! Si vous le pouvez !