Algues, tous les compléments alimentaires

Qu'elles soient d'eau douce ou d'eau salée, les algues sont particulièrement populaires en Asie depuis très longtemps. Depuis peu, l'Occident s'intéresse également à ces "légumes aquatiques" pour leur goût mais également pour leurs richesse nutritionnelle. D'une manière générale, on distingue les algues comestibles utilsées en gastronomie des algues microscopiques dont les propriétés sont essentiellement utilisées comme supplément nutritionnel.

Vous avez certainement déjà entendu parler de la spiruline pour ses apports exceptionnels en vitamines, minéraux, oligo-éléments, enzymes, acides gras essentiels ou encore en protéines. Cette algue microscopique est en effet largement utilisée pour les compléments alimentaires du fait de sa richesse nutritionnelle naturelle. Si vous désirez vous faire votre propre avis sur la spiruline et ses multiples bienfaits, Vitalya vous recommande une cure de Bio Spiruline Phyco +.

Parmi les autres compléments alimentaires à base d'algue, on retrouve également la chlorella, cette algue verte connue pour contribuer à détoxifier l'organisme. En poudre ou en gélules, elle est source de nutriments. Chez Vitalya, on vous conseil la chlorella en poudre 100% pur et bio de chez Purasana.

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