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Acides aminés Solgar

Solgar
Les acides aminés sont des éléments constitutifs des protéines, qui ont des rôles très importants dans presque tous les processus biologiques. C'est notre alimentation qui nous apporte les acides aminés nécessaires, en particulier les aliments riches en protéines. Les acides aminés sont indispensables au bon fonctionnement de l'organisme, ils contribuent en partie à réparer les muscles, organes, ongles, cheveux, peau, ligaments et glandes. La prise d’acides aminés est donc conseillée en cas de fatigue et de stress par exemple. Les acides aminés sont aussi très utiles pour la reconstruction et récupération musculaire. Les acides aminés peuvent aussi être conseillés aux personnes diabétiques.
Solgar
Acetyl L-Carnitine Solgar 30 Gélules
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Ce complément alimentaire vous apporte une source d'acétyl-L-carnitine, dérivée de la carnitine retrouvé dans le cerveau. Cet acide aminé lutte contre la fati...
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Ce complexe d'acides aminés essentiels, qui convient aux végétariens, contient 75 mg de 8 acides aminés essentiels : histidine, isoleucine, leucine, lysine, méthioni...
GABA 500 mg Solgar 50 Gélules
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L-Carnitine 500 mg Solgar - 30 comprimés
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L-Glutathion 50mg Solgar 30 Gélules
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Sans sucre ni sel, ce complément alimentaire vous apporte la forme réduite de glutathion, qui sert à former l'une de nos enzymes antioxydantes principales : la glutathion-peroxyda...
L-Théanine 150mg Solgar 30 gélules
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Convenant aux végétariens, ce complément alimentaire vous apporte 150 mg de L-théanine, un acide aminé à l'effet anti-stress....
L-Tyrosine 500 mg Solgar 50 Gélules
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NAC 600mg Solgar 60 gélules
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Neuro Nutrients Solgar 60 Gélules
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Taurine 500mg Solgar 50 gélules
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Les acides aminés essentiels ou dispensables ??

Disons-le d'entrée de jeu, aucun acide aminé n'est dispensable. Qu'il s'agisse de l'alanine, de l'arginine, de l'asparagine, de l'aspartate ou acide aspartique, de la cystéine, du glutamate ou acide glutamique, de la glutamine, de la glycine, de la histidine, de l'isoleucine, de la leucine, de la lysine, de la méthionine, de la phénylalanine, de la proline, de la pyrrolysine, de la sélénocystéine, de la sérine, de la thréonine, de la tryptophane, de la tyrosine ou de la valine (la liste n'est finalement pas si longue), ils sont indispensables à tous les processus métaboliques.
les 22 acides aminés confèrent aux protéines des propriétés chimiques spécifiques dont la fonction précise est assurée par l'ordre dans lequel ils s'enchaînent. Ainsi, une carence en acide aminé peut entraîner des troubles métaboliques de base divers (de la perte de cheveux au cholestérol en passant par l'insomnie).
Il y a donc 9 acides aminés essentiels : le tryptophane, la lysine, la méthionine, la phénylalanine, la thréonine, la valine, la leucine, l'isoleucine et l'histidine, dont 2 sont strictement indispensables (la lysine et la thréonine). Mais force est de constater que d'autres considérés comme non essentiels (car normalement synthétisés par l'organisme) peuvent parfois devenir essentiels en cas de pathologie ou déséquilibre quelconque. Bref, la frontière est floue et une supplémentation en acides aminés est parfois nécessaire.